חריגות הליכה, הפרות של דהירה: מה זה, סיבות, סימפטומים, אבחון, טיפול, מניעה

הפרעות בהליכה; הפרעות בהליכה

מהן הפרעות הליכה?

חריגות בהליכה, נקראים גם הפרעות הליכה, הם שינויים בדפוסי הליכה רגילים. אנומליות מתרחשות בתנועה של גפיים וחלקים אחרים של הגוף, מה גורם לקושי בהליכה ובעמידה. הפרעות בהליכה יכולות להיגרם ממגוון גורמים., ממצבים רפואיים להפרעות נוירולוגיות ומצבים פסיכולוגיים.

חלק מהפרעות הליכה קיבלו שמות:

• הליכה מניעה - שפופה, יציבה נוקשה כשהראש והצוואר מוטים קדימה.
• הליכה מספריים - רגליים כפופות מעט בירכיים ובברכיים, כמו כריעה, כאשר הברכיים והירכיים פוגעות או מצטלבות בתנועה, דומה למספריים.
• הליכה עווית - נוקשה, רגליים נגררות, נגרם על ידי התכווצות שרירים ממושכת בצד אחד.
• הליכה הליכה - כף הרגל תלויה למטה עם האצבעות, כְּלַפֵּי מַטָה, גורם לאצבעות הרגליים לשרוט את הקרקע בזמן הליכה, מה שמחייב, שמישהו ירים רגל גבוה יותר, מהרגיל, בעת הליכה.
• הליכה משכשכת - הליכה ברווז, אשר עשוי להופיע בילדות או מאוחר יותר בחיים.
• הליכה אטקסית, או הליכה על תמיכה רחבה - רגליים מרווחות, מְחוּספָּס, מִתנַדנֵד, מתנודדת או סטירה כאשר מנסים ללכת.
• הליכה מגנטית - דשדוש בתחושה, שהרגליים נצמדות לקרקע.

גורמים להפרעות הליכה

הפרעות בהליכה יכולות להיגרם ממגוון גורמים., כולל מחלות, הפרעות נוירולוגיות, מצבים פסיכולוגיים ונכויות פיזיות. הסיבות הרפואיות השכיחות להפרעות הליכה כוללות דלקת פרקים, נזק עצבי, פגיעה בחוט השדרה, ניוון שרירים ושיתוק מוחין. הפרעות נוירולוגיות, כגון מחלת פרקינסון, טרשת נפוצה ומחלת אלצהיימר, יכול לגרום להפרעה בהליכה. מצבים פסיכולוגיים, כמו דיכאון וחרדה, יכול גם להוביל להפרעות בהליכה. חוץ מזה, הפרעות גופניות, כגון פציעה ברגל או ברגל, יכול גם לגרום להפרעות בהליכה.

גורמים נפוצים להליכה לא תקינה עשויים לכלול:

• דלקת פרקים של המפרקים של הרגל התחתונה או כף הרגל
• הפרעת המרה (הפרעה נפשית)
• בעיות בכף הרגל (כגון תירס, ציפורן חודרנית, יַבֶּלֶת, כאב, גירוי בעור, נפיחות או עוויתות)
• עצם שבורה
• זריקות שרירים, גורם לכאבים ברגליים או בישבן
• זיהום
• מוקדם
• רגליים באורכים שונים
• דלקת או נפיחות של השרירים (שָׁרֶרֶת)
• שין ספלינט
• בעיות נעליים
• דלקת או נפיחות של הגידים (דַלֶקֶת הַגִיד)
• אשך הפוך
• מחלות של הראש, חוט השדרה ועצבים היקפיים
• בעיות ראייה

רשימה זו אינה כוללת את כל הסיבות להליכה לא תקינה..

סיבות לסוגים ספציפיים של הליכה לא נורמלית

הליכה הנעה:

• הרעלת פחמן חד חמצני
• הרעלת מנגן
• מחלת פרקינסון
• השימוש בתרופות מסוימות, כולל פנותיאזינים, haloperidol, thiothixene, לוקספין ומטוקלופרמיד (ההשפעות של התרופות הן בדרך כלל זמניות.)

הליכה ספסטית או מספריים:

• Encephalopyosis
• פגיעת מוח או ראש
• Encephaloma
• שבץ
• שיתוק מוחין
• ספונדילוזיס צוואר הרחם עם מיאלופתיה (בעיה עם החוליות בצוואר)
• סירוב אפוי
• טרשת נפוצה (RS)
• אנמיה Pernicioznaя (מדינה, בהם תאי דם אדומים בריאים אינם מספיקים כדי לספק חמצן לרקמות הגוף)
• פגיעה בחוט השדרה
• צמיחה בחוט השדרה
• נוירוסיפיליס (זיהום חיידקי של המוח או חוט השדרה עקב עגבת)
• סירינגומיאליה (הצטברות של נוזל מוחי, מיוצר בחוט השדרה)

הליכה הליכה:

• תסמונת Guillain Barre
• פריצת דיסק מותני
• טרשת נפוצה
• חולשה שרירית של השוקה
• נוירופתיה פרונאלית
• פוליו
• פגיעה בחוט השדרה

הליכת שכשוך:

• דיספלזיה מולדת בירך
• ניוון Mыshechnaya (קבוצה של מחלות תורשתיות, גורם לחולשת שרירים ואובדן רקמת שריר)
• מחלת שרירים (מיופתיה)
• ניוון שרירי עמוד השדרה

הליכה אטקסית או רחבה:

• אטקסיה mozzhechkovaya Ostraya (תנועות שרירים לא מתואמות עקב מחלה או נזק למוח הקטן במוח)
• מום קיארי
• שיכרון אלכוהול
• פגיעת מוח
• פגיעה בתאי עצב במוח הקטן (ניוון המוח הקטן)
• תרופות (פניטואין ונוגדי פרכוסים אחרים)
• פולינוירופתיה (נזק לעצבים רבים, כמו עם סוכרת)

הליכה מגנטית:

• מחלה, משפיע על החלק הקדמי של המוח
• Gidrocefaliя (cephaledema)

תסמינים של הפרעת הליכה

הפרעות בהליכה יכולות להתבטא בדרכים שונות.. תסמינים נפוצים כוללים:

• איטי, הליכה נוקשה או קופצנית.
• קושי לעמוד במקום או לשמור על שיווי משקל
• נפילות תכופות או קושי לשלוט בתנועות.
• תנוחות יוצאות דופן, כגון להתכופף, נשען או עומד על רגל אחת.
• לִמְעוֹד, למעוד או לגרור את הרגל
• התכווצויות או רעידות בכף הרגל או ברגל
• תנופת זרוע, כמו חותרת.

חומרת התסמינים יכולה לנוע בין קל לחמור. חוץ מזה, הסימפטומים עשויים להחמיר או להשתפר עם הזמן.

מתי לפנות לרופא

אם אתה חווה אחד מהתסמינים לעיל, חשוב להתייעץ עם רופא. הרופא שלך יכול לעזור לך לקבוע, האם המחלה היא הגורם להפרעות בהליכה.

שאלות, שהרופא שלך עשוי לשאול

כאשר אתה מבקר את הרופא שלך, היה מוכן לענות על שאלות לגבי ההיסטוריה הרפואית שלך., פציעות עבר וכל תרופות, שאתה לוקח. הרופא שלך עשוי לשאול על כל אחד מהמצבים הפסיכולוגיים שלך., כמו דיכאון וחרדה, מכיוון שהם יכולים גם לתרום להפרעות בהליכה.

אבחון הפרעות הליכה

לאבחון הפרעות הליכה, הרופא יבצע בדיקה רפואית. זה יצפה בתנועות שלך ויבקש ממך להשלים סדרת מבחנים., כדי לזהות חריגות כלשהן. הרופא שלך עשוי גם להזמין בדיקות הדמיה כדי להעריך עוד יותר את ההליכה שלך ולאבחן את הגורם הבסיסי להפרעת ההליכה שלך..

טיפול בהפרעות הליכה

הטיפול בהפרעות הליכה תלוי בגורם הבסיסי. אם הפרעת ההליכה נגרמת ממחלה כלשהי, רופא עשוי לרשום תרופות להפחתת דלקת ולשיפור הניידות. הרופא שלך עשוי להמליץ ​​גם על פיזיותרפיה או ריפוי בעיסוק, כדי לעזור לשפר את התנועה, כוח וקואורדינציה. מסיבות נוירולוגיות, רופא עשוי להמליץ ​​על תרופות כאלה., כמו לבודופה או טיפול בגירוי מוחי עמוק.

טיפול בהפרעות הליכה בבית

בנוסף לטיפולים הרגילים, יש גם מספר תרופות ביתיות., מה שיכול לעזור לשפר הפרעות הליכה. הנה כמה דוגמאות:

תרגילי מתיחה

מתיחות קבועות יכולות לעזור לשפר את טווחי התנועה והגמישות., מה שמקל על שמירה על שיווי משקל ותיקון דפוסי הליכה חריגים.

תרגילי שיווי משקל

תרגילי שיווי משקל, כמו עמידה על רגל אחת במשך כמה שניות, יכול לעזור לחזק את השרירים ולשפר שיווי משקל וקואורדינציה.

מדרסים אורטופדיים

ניתן להשתמש גם במדרסים אורטופדיים, כגון תוספות נעליים, כדי להקל על הלחץ על כפות הרגליים ולעזור לשפר את מכניקת ההליכה.

מנוחה ורגיעה

לבסוף, חשוב לנוח ולהירגע הרבה. קחו הפסקות במהלך היום והקפידו לישון מספיק בלילה. זה יכול לעזור להפחית מתח ועייפות, מה שעלול להחמיר הפרעות הליכה.

מניעת הפרעות הליכה

למרות שאין דרך אמינה למנוע הפרעות בהליכה, ישנם מספר שינויים באורח החיים, שאתה יכול לתרום, כדי להפחית את הסיכון. הנה כמה טיפים:

• שמור על כוח השרירים. גנטיקה וגיל מנבאים הפרעות בהליכה, אבל אורח החיים משחק תפקיד חשוב. שמירה על כוח השרירים עשויה לסייע בהפחתת הסיכון לפתח הפרעות הליכה.
• הישאר פעיל. פעילות גופנית סדירה עוזרת לשפר את שיווי המשקל, גמישות וקואורדינציה.
• שימו לב ליציבה שלכם. שמירה על יציבה טובה יכולה לעזור להפחית את הסיכון לפתח הפרעות הליכה.
• לשמור על משקל בריא. עודף משקל או השמנת יתר עלולים להגביר את הסיכון לפתח הפרעות הליכה.
• להקשיב לגוף שלך. אם אתה מבחין בשינוי כלשהו בהליכה שלך, הקפד לראות רופא.

עקוב אחר העצות האלה והתייעצות עם הרופא שלך, אתה יכול להפחית את הסיכון שלך לפתח הפרעות הליכה.

מקורות וספרות משומשים

מגי דיג'יי, Manx RC. הערכה של הליכה. ב: מגי דיג'יי, Manx RC, עורכים. הערכה גופנית אורטופדית. 7מהדורה ה'. סנט לואיס, MO: Elsevier; 2021:בחור 14.

תומפסון PD, Nut JG. הפרעות בהליכה. ב: ינקוביץ' ג'יי, מזיוטה ג'יי.סי, פומרוי SL, ניומן NJ, עורכים. הנוירולוגיה של בראדלי ודרוף בפרקטיקה קלינית. 8מהדורה ה'. פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: Elsevier; 2022:בחור 25.