22-25 שבוע של הריון

אמא בהריון

כמו בשבוע שעבר, עליות נפח דם שלך, בעיקר בשל הפלזמה. זו הסיבה לאנמיה הפיזיולוגית שנצפתה בהריון רב. אנמיה Fiziologicheskaya – נורמלי, ובכל זאת, להתייעץ עם רופא, האם אתה מקבל מספיק ברזל. אחרת קיים סיכון של זה אנמיה.

זה מתחיל להרגיש עלייה במשקל. זה יכול להוביל לכאב ראש, בעיות בשלפוחית ​​השתן, תחושה של כבדות ברגליים והעייפות כללית. זה זמן לנקוט בפעולה כדי לשפר את מעמדם. בחר נעליים נוחים, השתמש בכל הזדמנות, לתת מנוחה לרגליים: אם אתה משקר, רגליים צריכה לנוח מעל הלב. הרחם שלך גדל, היא כבר שמה אותו על הסרעפת ואזור infracostal לחץ, מחליף את הבטן.

כל זה מוביל להופעה של צרבת, במיוחד אחרי האוכל המדושן. בתקופה זו ייתכן שיש קרבות "הכשרה" שנקרא, אשר באים לידי ביטוי בצורה של תחושות בלתי צפויות של התכווצויות כאב והאור ברחם והם חלק מהכנותיה לקראת הלידה הקרובה. אתה יכול להרגיש התקף קל אלה, את ידו על בטנו.

הילד שלך

ילד בקצב מואץ מתחיל להגדיל שומן, זה מראה יותר ויותר פעילות, אבל עדיין דחף בעדינות רבה. זה ממשיך לבלוע כמות קטנה של הנוזל המקיף את ולהסיר אותו מהגוף בשתן. בליעת הנוזל עלולה לגרום לשיהוק, אתה מרגיש, כאשר העובר מתחיל להקפיץ כמו בך.

הילד לומד לכופף את הידיים ורגליים, להעביר אותם, לגעת בפנים שלהם, מלטף אותו. הילד יכול להביא את האצבע בפה או ההטיה הראש, למצוץ.

במשך כמה שבועות,, כמו ששמעה את פעימות לבו של ילד, שניתן לשמוע, אם גבר הצמיד את אוזנו לקיבה שלך. פניו של העובר היא פחות או יותר יצרו ומבטים, איך זה יהיה בלידה. התינוק יש יותר גדול, הוא לוקח את כל הרחם. ניתן לדחוס את אצבעות לתוך מצלמות. עובר נוצר משטר מיוחד של שינה לערויות. אודות, שהילד לא ישן, הוא אומר לו דחיפה. הילד מקשיב יותר ויותר לעולם החיצון. אם אתה מפחד, ילד מפחד.

זמן לעשות

יש צורך לשים לב לבחירה של בגדים ונעליים. נעליים לא צריכים להיות על עקב גבוה, אולי אפילו צריך לקנות נעלי גודל גדולות, שזה לא היה קרוב. מומלץ ללבוש בגדים, מיוצר מבדים טבעיים, כלומר, פשתן או משי, בדי צמר או כותנה.

יש לזכור

יש המצב הרגשי שלך יש השפעה ישירה על הבריאות שלך ובריאות של העובר שלך. אז אנסה בכל מצב להישאר רגוע ואיזון. לעתים קרובות יותר לדבר עם הילד, לשיר שירים ולהאזין למוסיקה טובה. אב, גם צריך, כדי לתקשר עם התינוק שלך

טיפים אמא בהריון

עדיף להימנע מקיום יחסי מין "אגרסיביים", במיוחד בשלושת החודשים הראשונים של הריון. במהלך תקופה זו, סיכון גבוה לסיום הפתאומי של הריון (הפלה). תמיד להשתמש בקונדום. זה מגן עליך מפני זיהומים שונים, מועבר במגע מיני, אשר יכול להיות מסוכן עבורך ועבור התינוק שלך בעתיד.