Uniapnea
Kuvaus apnea
Uniapnea – tila, jossa hengitys toistuvasti unen aikana keskeytyy. Ajanjakso, jonka aikana hengitys pysähtyy tai alenee, yleensä, alueet välillä 10 ja 30 sekundami. Toistamista jaksoista, uniapnea voi häiritä vakavasti unen laatua.
Syitä uniapnea
On olemassa kolmenlaisia uniapnea, jotka johtuvat eri syistä:
- Uniapnean – johtuvat tilapäiset, osittainen tai täydellinen tukkeutuminen hengitysteiden;
- Keski uniapnea – seurauksena väliaikainen lopettaminen hengitys (lopettaminen toiminnan hengityselimiä);
- Mixed uniapnea – yhdistelmä kahden ensimmäisen tyyppisiä uniapnea.
Riskitekijöitä uniapnea
Tekijöitä, jotka voivat lisätä riskiä uniapnean sisältävät:
- Paavali: uros;
- Ylipainoinen;
- Suuri kaulanympärys;
- Ikä: keski-ja vanhuuden;
- Suvussa apnea;
- Rakenteellisia poikkeavuuksia nenän, kurkun tai muualla hengitysteiden:
- Polyypit;
- Laajentuneen risat;
- Kaltevuus nenän väliseinän;
- Gipotireoz;
- Huumeet: vastaanottaa Rauhoittavat ja unilääkkeet;
- Alkoholin kulutus;
- Tupakointi.
Oireita uniapnea
Uniapnea saattaa ilmetä:
- Väsymys ja uneliaisuus hereilläoloaikana;
- Kuorsaus;
- Hengitys pysähtyy yöllä;
- Jatkuvia heräämisiä yöllä;
- Aamu päänsärky;
- Huono keskittymiskyky tai muisti ongelmia;
- Ärtyneisyys tai äkkipikainen.
Ihmiset, joilla on krooninen hoitamaton uniapnea voi olla vaarassa:
- Tieliikenneonnettomuudet;
- Masennus;
- Verenpainetauti;
- Sydänvaivat.
Diagnoosi uniapnea
Diagnosointiin uniapnea on yössä unen tutkimuksessa käytetään.
Yöpyminen unitutkimus – Polysomnography
Yöpyminen unitutkimus Se auttaa määrittämään läsnäolo ja vakavuus uniapnea. Unen aikana mitataan:
- Silmän liikkeitä ja lihasten;
- Aivojen toimintaa (aivosähkökäyrä);
- Syke;
- Hengittäminen (taajuus ja syvyys);
- Prosentuaalinen kyllästyminen punasolujen hapen.
Muut tutkimukset uniapnea
Lisäksi lääkärisi saattaa määrätä polysomnography:
- Verikokeet (esimerkiksi, tarkistaa kilpirauhasen toimintaa);
- EKG;
- Keuhkojen toimintakokeet.
Hoito uniapnea
On olemassa useita hoitovaihtoehtoja uniapnea, mukaan lukien:
Povedencheskaya hoito
- On tarpeen pudottaa painoa, jos olet ylipainoinen;
- Vältä rauhoittavat lääkkeet, unilääkkeiden, alkoholi ja nikotiini. Ne voivat pahentaa häiriö;
- Kokeile nukkuminen kyljellään, sijaan takaisin;
- Aseta tyyny siten,, nukkua mahdollisimman mukava;
- Kun päiväväsymystä, Käytännössä Turvatoimet, esimerkiksi välttää ajamista tai mahdollisesti vaarallisten laitteiden.
Mekaaninen käsittely uniapnea
Hoitoon uniapnea käytetään ylläpitämään jatkuvaa hengitysteiden paine (CPAP). Näitä tarkoituksia varten, naamio levitetään, joka sopii yli nenän ja / tai suun unen aikana. Tuulettimen tuki riittää vakio ja jatkuva ilmanvirtaus kautta hengitysteihin, mikä estää kudosvaurioita ja hengitystien tukos. Joissakin tapauksissa käytetään hammaslääkärin instrumenttien, jotka auttavat tukea kielen tai leuan auki-asennossa.
Leikkaus hoitoon uniapnea
Joissakin tapauksissa voidaan suositella leikkausta. Tämä on hyödyllisin lapsipotilailla.
Toimien tyypit, joka voidaan suorittaa hoitoon vakavia tapauksia uniapnea:
- Uvulopalatofarynhoplastyka – Lääkäri poistaa ylimääräisen pehmytkudoksen nenästä ja / tai kurkun;
- Bimaksilyarnaya leikkaus – leukaluu siirretään eteenpäin;
- Trakeotomiaa – hengenvaarallisia tapauksia uniapnea, aukko henkitorven suoritettu, johon hengitys putki. Tämä mahdollistaa normaalin hengityksen;
Laihdutusleikkaus voi auttaa laihtuminen joillekin ihmisille, ovat lihavia. Tämä toimenpide voi vähentää monia komplikaatioita, lihavuus liittyvän, kuten uniapnea.
Lääkitys aikana uniapnea
Sitä voidaan käyttää vain hoitoon Keski uniapnea. Aцetazolamid (Diamox) voi parantaa kykyä säädellä hengitys. Yleisesti, ei ole paljon todisteita tukemaan huumeiden hoitoon uniapnea.
Jos hapen taso veressä vaikka avaamisen jälkeen hengitysteiden laskee liian alas, Se voidaan määrätä hoitoon toimittamalla lisää happea keuhkoihin.
Estämällä uniapneaa
Voit estää esiintyminen uniapnea, säilyttää terveen paino. Vältä alkoholia, nikotiini, ja rauhoittavat lääkkeet, jotka voivat johtaa tukos hengitysteiden.
