Kõndimise anomaaliad, rikkumise eest liikumisviis: Mis see on, põhjused, sümptomid, diagnostika, ravi, ennetamine

Kõndimise kõrvalekalded; Kõnnaku kõrvalekalded

Mis on kõnnihäired?

Kõnnaku anomaaliad, nimetatakse ka kõnnihäireteks, on muutused tavalistes kõndimismustrites. Anomaaliad esinevad jäsemete ja muude kehaosade liikumisel, mis põhjustab kõndimise ja seismise raskusi. Kõnnakuhäireid võivad põhjustada mitmesugused tegurid., alates meditsiinilistest seisunditest kuni neuroloogiliste häirete ja psühholoogiliste seisunditeni.

Mõnele kõndimishäirele on antud nimed:

• edasitõukav kõnnak – küürus, jäik kehahoiak, pea ja kael ette kallutatud.
• Kääride kõnnak – jalad puusadest ja põlvedest kergelt kõverdatud, nagu kükitamine, kui põlved ja puusad liiguvad või ristuvad, sarnane kääridega.
• Spasmiline kõnnak – jäik, jalad tõmbavad, mis on põhjustatud ühe külje pikaajalisest lihaste kontraktsioonist.
• Kõndimine – jalg ripub koos varvastega alla, allapoole, põhjustades kõndimisel varbad maad kriimustama, mis nõuab, et keegi tõstaks jala kõrgemale, kui tavaliselt, kui jalgsi.
• kahlaskäik – pardi kõnnak, mis võivad ilmneda lapsepõlves või hilisemas elus.
• Ataksia kõnnak, või kõnnak laial toel – jalad laiali, ebaühtlane, tõmblev, kõnnib või laksutab.
• Magnetiline kõnnak – tundega segamine, et jalad jäävad maa külge kinni.

Kõnnakuhäirete põhjused

Kõnnakuhäireid võivad põhjustada mitmesugused tegurid., sealhulgas haigused, neuroloogilised häired, psühholoogilised seisundid ja füüsilised häired. Kõnnakuhäirete levinumad meditsiinilised põhjused hõlmavad artriiti, närvikahjustus, seljaaju vigastus, lihasdüstroofia ja tserebraalparalüüs. Neuroloogilised häired, nagu Parkinsoni tõbi, hulgiskleroos ja Alzheimeri tõbi, võib põhjustada kõndimishäireid. Psühholoogilised seisundid, nagu depressioon ja ärevus, võib põhjustada ka kõnnihäireid. Peale, füüsilised häired, nagu jala või jala vigastus, võib põhjustada ka kõnnihäireid.

Ebanormaalse kõnnaku levinumad põhjused võivad hõlmata:

• Sääre või labajala liigeste artriit
• konversioonihäire (psüühikahäire)
• Probleemid jalgadega (nagu mais, sissekasvanud varbaküüs, soolatüügas, valu, nahaärritust, turse või spasmid)
• murtud luu
• lihaste süstid, põhjustades valu jalgades või tuharates
• Infektsioon
• Varakult
• Erineva pikkusega jalad
• Lihaste põletik või turse (lihastepõletikku)
• Sääre lahased
• kingaprobleemid
• Kõõluste põletik või turse (Tendiniit)
• Tagurpidi munandites
• Pea haigused, seljaaju ja perifeersed närvid
• Nägemishäired

See loend ei sisalda kõiki ebanormaalse kõnnaku põhjuseid..

EBANORMALSE KÄNNI KONKREETSETE TÜÜPIDE PÕHJUSED

tõukejõuline kõnnak:

• Vingugaasi
• mangaani mürgistus
• Parkinsoni tõve
• Kasutamine narkot, sealhulgas fenotiasiinid, haloperidool, tiotikseen, loksapiin ja metoklopramiid (Ravimite mõju on tavaliselt ajutine.)

Spastiline või kääriline kõnnak:

• Encephalopyosis
• Aju- või peavigastus
• Encephaloma
• Insult
• Tserebraalparalüüsi
• Emakakaela spondüloos koos müelopaatiaga (probleem kaela selgroolülidega)
• Keeldumine küpsetatud
• Sclerosis multiplex (RS)
• Pernitsioznaya aneemia (riik, mille puhul tervetest punastest verelibledest ei piisa kehakudede hapnikuga varustamiseks)
• Seljaaju vigastus
• Seljaaju kasvu
• Neurosüüfilis (süüfilise põhjustatud aju- või seljaaju bakteriaalne infektsioon)
• Siringomielija (tserebrospinaalvedeliku kogunemine, toodetakse seljaajus)

Kõndimine:

• Guillain-Barre sündroom
• Nimmepiirkonna ketta herniatsioon
• Sclerosis multiplex
• Sääreluu lihasnõrkus
• Peroneaalne neuropaatia
• Lastehalvatus
• Seljaaju vigastus

Kärutav kõnnak:

• Kaasasündinud puusa düsplaasia
• Mыshechnaya lihasdüstroofia (Pärilike haiguste rühma, põhjustab lihasnõrkust ja lihaskoe kadu)
• Lihashaigus (müopaatia)
• spinaalne lihaste atroofia

Atakiline või lai kõnnak:

• Ostraya mozzhechkovaya ataksia (koordineerimata lihasliigutused, mis on tingitud haigusest või väikeaju kahjustusest ajus)
• Chiari väärareng
• Alkoholi mürgistus
• ajukahjustus
• Väikeaju närvirakkude kahjustus (väikeaju degeneratsioon)
• Ravimid (fenütoiin ja teised krambivastased ained)
• Polüneuropaatia (paljude närvide kahjustus, nagu diabeediga)

magnetiline kõnnak:

• Haigus, mõjutab aju eesmist osa
• Gidrocefaliя (cephaledema)

Kõnnihäire sümptomid

Kõnnakuhäired võivad avalduda erineval viisil.. Üldine sümptomid:

• Aeglane, jäik või tõmblev kõnnak.
• Raskused paigal seista või tasakaalu hoida
• Sagedased kukkumised või raskused liigutuste kontrollimisel.
• ebatavalised poosid, nagu stoop, ühel jalal toetudes või seistes.
• Komistama, komistama või jalga lohistama
• Krambid või värinad jalas või jalas
• Käevõru, nagu sõudja.

Sümptomite raskusaste võib ulatuda kergest kuni raskeni. Peale, sümptomid võivad aja jooksul süveneda või paraneda.

Millal arsti juurde pöörduda

Kui teil esineb mõni ülaltoodud sümptomitest, on oluline konsulteerida arstiga. Teie arst aitab teil kindlaks teha, kas haigus on kõnnakuhäirete põhjuseks.

Küsimused, et teie arst võib küsida

Kui külastate oma arsti, olge valmis vastama oma haiguslugu puudutavatele küsimustele., varasemad vigastused ja kõik ravimid, et te võtate. Teie arst võib küsida ka teie psühholoogilise seisundi kohta., nagu depressioon ja ärevus, kuna need võivad kaasa aidata ka kõnnihäiretele.

Kõnnihäirete diagnoosimine

Kõnnihäirete diagnoosimiseks, arst viib läbi tervisekontrolli. See jälgib teie liigutusi ja palub teil sooritada rida teste., mis tahes kõrvalekallete tuvastamiseks. Teie arst võib teie kõnnaku täiendavaks hindamiseks ja kõnnihäirete algpõhjuse diagnoosimiseks tellida ka pilditestid..

Kõnnakuhäirete ravi

Kõnnakuhäirete ravi sõltub selle põhjusest. Kui kõnnihäire on põhjustatud mõnest haigusest, arst võib välja kirjutada ravimeid põletiku vähendamiseks ja liikuvuse parandamiseks. Teie arst võib soovitada ka füüsilist või tööteraapiat, et aidata parandada liikumist, jõudu ja koordinatsiooni. Neuroloogilistel põhjustel võib arst soovitada selliseid ravimeid., nagu levodopa või sügav aju stimuleeriv ravi.

Kõnnihäirete ravi kodus

Lisaks tavapärastele ravivõtetele on ka mitmeid koduseid abinõusid., mis võib aidata parandada kõnnakuhäireid. Siin on mõned näidised:

Venitusharjutusi

Regulaarne venitamine võib aidata parandada liikumisulatust ja paindlikkust., hõlbustades tasakaalu säilitamist ja ebatavaliste kõndimismustrite korrigeerimist.

Tasakaalu harjutused

Tasakaalu harjutused, näiteks mõneks sekundiks ühel jalal seistes, võib aidata tugevdada lihaseid ning parandada tasakaalu ja koordinatsiooni.

Ortopeedilised sisetallad

Võite kasutada ka ortopeedilisi sisetaldu, nagu kinga sisetükid, leevendada survet jalgadele ja aidata parandada kõndimise mehaanikat.

Puhkus ja lõõgastus

Lõpuks, oluline on palju puhata ja lõõgastuda. Tehke päeval pause ja magage öösel kindlasti piisavalt. See võib aidata vähendada stressi ja väsimust, mis võivad kõnnakuhäireid süvendada.

Kõnnakuhäirete ennetamine

Kuigi ei ole usaldusväärset viisi kõnnakuhäirete vältimiseks, on mitmeid elustiili muutusi, millesse saate panustada, riski vähendamiseks. Siin on mõned nõuanded:

• Säilitage lihasjõud. Geneetika ja vanus ennustavad kõnnakuhäireid, kuid elustiil mängib olulist rolli. Lihasjõu säilitamine võib aidata vähendada kõnnihäirete tekke riski.
• Püsige aktiivsena. Regulaarne füüsiline aktiivsus aitab parandada tasakaalu, paindlikkus ja koordinatsioon.
• Jälgige oma kehahoiakut. Hea kehahoiaku säilitamine võib aidata vähendada kõnnihäirete tekke riski.
• Säilitada tervislik kaal. Ülekaalulisus või rasvumine võib suurendada teie riski kõnnihäirete tekkeks.
• Kuula oma keha. Kui märkate oma kõnnakus mingeid muutusi, pöörduge kindlasti arsti poole.

Järgides neid nõuandeid ja konsulteerides oma arstiga, saate vähendada oma riski kõnnihäirete tekkeks.

Kasutatud allikad ja kirjandus

Magee DJ, Manxi RC. Kõnnaku hindamine. sisse: Magee DJ, Manxi RC, toim. Ortopeediline füüsiline hindamine. 7ed. St Louis, MO: Elsevier; 2021:ptk 14.

Thompson PD, Nutt JG. Kõnnakuhäired. sisse: Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, Newman NJ, toim. Bradley ja Daroffi neuroloogia kliinilises praktikas. 8ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2022:ptk 25.