Pahkluu murd

Kirjeldus pahkluu murd

Перелом лодыжки – травма голеностопного сустава. Ühine koosneb kolme täringut:

• Sääreluu (Shin luu) – главная кость голени, mis kulgeb piki sisemise osa jalast;
• Малоберцовая кость – меньшая кость голени, mis jookseb piki välisküljele jalad;
• Talus luu (nadpâtočnaâ luu) – кость, mis tagab linkimist jalalaba- ja ja aldis luumurrud vähem kui teised;

Hüppeliigest toetavad kolme rühma sidemete. Trauma, mis põhjustab praost, võib ka kahjustada ühe või mitme sidemete.

Põhjused pahkluu murd

Pahkluu murd võib tekkida, Kuna ühine on väljaspool normi piires liikumise või otsese löögi luu. Mingisugune hüppeliigese vigastus võib põhjustada luumurru, koosnedes:

• Langema;
• Twisting;
• Raskepärane;
• Kokkupõrked.

В более легких случаях вместо перелома может быть растяжение связок голеностопа.

Riskifaktorid

Tegurid, et suurendada tõenäosust pahkluu murd:

• Vähenenud lihasmassi;
• Osteoporoos (levinud naistel pärast menopausi ja vanema eas mitteaktiivsete inimeste seas);
• Ühegi riigi, mis suurendab falls;
• Aktiivne kooliajale, näiteks korvpalli, jalgpall, suusad.

Sümptomid pahkluu murd

Sümptomiteks:

• Valu (mõnikord, pindluu trauma, väiksemaid);
• Paistetus;
• Verevalum ümber kahjustatud ala;
• Kui liigutav kondid hüppeliigese piirkonna valu;
• Kohustus omada kehakaalu vigastatud jalg, Kuigi mõned inimesed, kellel väikesed luumurrud on võime kõndida.

Pahkluu murd diagnoosimine

Arst küsis sümptomid, kehaline aktiivsus, ja uurib kahjustatud ala.

Testid võivad sisaldada röntgen. Nad kasutasid, luud seest keha pildistamiseks.

Hüppeliigese luumurru ravi

Ravi sõltub vigastuse raskus. Ravi hõlmab:

• Folding luu katki osad, Selleks võib olla vaja anesteesia ja/või operatsiooni;
• Bond nebulisaator, kuni, kuni luu ennast ise ravida.

Seadmed, mis sobib luu kohas fikseerimine, enne, kui need kuuluvad, Nende hulka:

• Kips (saab kasutada koos või ilma operatsioonita);
• Metallplaat kruvidega (See vajab operatsiooni);
• Kruvid, kruvi luu ja selle kinnitus (See vajab operatsiooni);
• Rod luu sees (See vajab operatsiooni).

Arst võib määrata valuvaigistite. Pärast kindlaksmääramist kondid tuleks perioodiliselt läbima röntgen, pleissimine õigsuse kontrollimiseks.

Harjutused

Kui arst otsustab, et oht pole olemas, Ta võib määrata pinguldav harjutused. Patsient võib pöörduda füsioterapeut, paketi õppetunde, koostada. Ärge jätke pahkluu suure koorma, kuni luu ei ole täiesti zarastet, ja ei taastu lihased.

Ravi ajal

Isegi lihtne luumurd pahkluu tervendab, mitte vähem 6-8 nädalat. Intensiivne kehaline aktiivsus võib alata mitte vähem kui paar kuud.

Ennetamine pahkluu murd

Hüppeliigese murdude vältimiseks, vajalik:

• Ärge jätke ennast hüppeliigese vigastuste oht;
• Jääda oma dieeti, rikas kaltsiumi ja D-vitamiini;
• Harjutus tugevad luud;
• Treenida lihaseid, kukkumiste, ja aktiivsus ja mobiilse, mis aitab vältida sügisel.