Πόνος στο ισχίο; Pain – hip
Ο πόνος στο ισχίο είναι ένα κοινό σύμπτωμα, που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων των τραυματισμών, αρθρίτιδα και άλλες ασθένειες. Μερικές φορές μπορεί να μην αισθάνεστε πόνο στο ισχίο απευθείας στην περιοχή του μηρού.. Μπορεί να το νιώσετε ως πόνο στη βουβωνική χώρα ή πόνο στο ισχίο ή στο γόνατό σας..
Ο πόνος στο ισχίο είναι οποιαδήποτε ενόχληση ή πόνος, που γίνονται αισθητά μέσα ή γύρω από την άρθρωση του ισχίου. Η άρθρωση του ισχίου είναι μια σφαιρική άρθρωση, που συνδέει το μηριαίο οστό (μηριαίο οστό) με λεκάνη. Είναι μια μεγάλη άρθρωση, που είναι υπεύθυνη για τη στήριξη του βάρους του πάνω μέρους του σώματος και τη διευκόλυνση της κίνησης των ποδιών.
Υπάρχουν πολλές διαφορετικές αιτίες πόνου στο ισχίο.. Μερικοί από τους πιο συνηθισμένους λόγους περιλαμβάνουν:
Ο πόνος στο ισχίο μπορεί να προκληθεί από προβλήματα με τα οστά ή τον χόνδρο του ισχίου, συμπεριλαμβανομένου:
Ο πόνος μέσα ή γύρω από το ισχίο μπορεί επίσης να προκληθεί από αυτά τα προβλήματα., ως:
Πόνος, νιώθεις στον μηρό σου, μπορεί να αντικατοπτρίζει ένα πρόβλημα στην πλάτη, όχι στο ισχίο.
Τα συμπτώματα του πόνου στο ισχίο μπορεί να ποικίλλουν ανάλογα με την αιτία του πόνου.. Μερικά κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν:
Εάν αντιμετωπίζετε πόνο στο ισχίο, είναι σημαντικό να δείτε έναν γιατρό, αν:
Όταν επισκέπτεστε τον γιατρό για πόνο στο ισχίο, αυτό, πιθανώς, να σου κάνω μερικές ερωτήσεις, για να προσδιορίσετε την αιτία του πόνου σας. Μερικές γενικές ερωτήσεις μπορεί να περιλαμβάνουν:
Για τη διάγνωση της αιτίας του πόνου στο ισχίο, ο γιατρός μπορεί να πραγματοποιήσει φυσική εξέταση και να παραγγείλει απεικονιστικές μελέτες, όπως η ακτινογραφία, αξονική τομογραφία ή μαγνητική τομογραφία. Μπορούν επίσης να κάνουν εξετάσεις αίματος, για τον αποκλεισμό λοιμώξεων ή άλλων ασθενειών.
Οι επιλογές θεραπείας για τον πόνο του ισχίου θα εξαρτηθούν από την υποκείμενη αιτία του πόνου.. Μερικές συνήθεις θεραπευτικές επιλογές περιλαμβάνουν:
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος στο ισχίο μπορεί να αντιμετωπιστεί με σπιτικές θεραπείες., σαν ειρήνη, πάγος και παυσίπονα χωρίς ιατρική συνταγή. Η θεραπεία άσκησης και οι διατάσεις μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τον πόνο του ισχίου και στη βελτίωση της κινητικότητας..
Βήματα, μπορείτε να πάρετε, για την ανακούφιση από τον πόνο του ισχίου, περιλαμβάνουν:
Για να αποφύγετε τον πόνο στο ισχίο, σχετίζεται με υπερβολική άσκηση ή σωματική δραστηριότητα, μπορείτε να κάνετε τα εξής:
Αν υποψιάζεστε, ότι έχετε αρθρίτιδα ή έχετε τραυματίσει το ισχίο σας, συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν ασκήσετε τους γοφούς σας.
Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει παυσίπονα ή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, για να βοηθήσει στη διαχείριση του πόνου του ισχίου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να συνιστώνται ενέσεις κορτικοστεροειδών για τη μείωση της φλεγμονής στην άρθρωση του ισχίου..
Ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να πάρετε υψηλότερη δόση του φαρμάκου, εκτός συνταγής. Μπορεί επίσης να χρειαστείτε ένα αντιφλεγμονώδες φάρμακο, ιατρική συνταγή.
Εάν η συντηρητική θεραπεία αποτύχει, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση για τη θεραπεία του πόνου στο ισχίο. Ο τύπος της χειρουργικής επέμβασης που συνιστάται θα εξαρτηθεί από την υποκείμενη αιτία του πόνου., αλλά οι επιλογές μπορεί να περιλαμβάνουν χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης ισχίου, αρθροσκόπηση ή οστεοτομία.
Αν και ορισμένες αιτίες πόνου στο ισχίο δεν μπορούν να προληφθούν, υπάρχουν βήματα, μπορείτε να πάρετε, για τη μείωση του κινδύνου τραυματισμών του ισχίου και άλλων ασθενειών, που μπορεί να προκαλέσει πόνο στο ισχίο. Μερικές συμβουλές για την πρόληψη του πόνου στο ισχίο περιλαμβάνουν::
Ο πόνος στο ισχίο είναι ένα κοινό σύμπτωμα, που μπορεί να προκληθούν από διάφορους παράγοντες. Εάν αντιμετωπίζετε πόνο στο ισχίο, είναι σημαντικό να δείτε έναν γιατρό, να προσδιορίσει την υποκείμενη αιτία και να αναπτύξει ένα κατάλληλο σχέδιο θεραπείας. Λήψη μέτρων για την πρόληψη τραυματισμών του ισχίου και τη θεραπεία τυχόν υποκείμενων παθήσεων, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο πόνου στο ισχίο και να διατηρήσετε τη βέλτιστη υγεία του ισχίου.
Chen AW, Hill BG. Διάγνωση ισχίου και λήψη αποφάσεων. Σε: Miller MD, Thompson SR, eds. DeLee, Ο νεροχύτης, & Miller’s Orthopedic Sports Medicine. 5th ed. Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2020:σκάσιμο 77.
Guyton BJ. Πόνος ισχίου σε νεαρό ενήλικα και χειρουργική επέμβαση συντήρησης ισχίου. Σε: Azar FM, Beaty JH, eds. Campbell’s Operative Orthopedics. 14th ed. Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2021:σκάσιμο 6.
Huddleston J.I., Γκούντμαν Σ. Πόνος ισχίου και γόνατος. Σε: Firestein GS, Budd RC, Γαβριήλ Σ.Ε, Koretzsky GA, McInnes IB, O'Dell Jr, eds. Firestein και Kelly's Textbook of Rheumatology. 11th ed. Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2021:σκάσιμο 51.
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies και υπηρεσίες για τη συλλογή τεχνικών δεδομένων από επισκέπτες για τη διασφάλιση της απόδοσης και τη βελτίωση της ποιότητας των υπηρεσιών.. Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε τον ιστότοπό μας, συμφωνείτε αυτόματα με τη χρήση αυτών των τεχνολογιών.
Read More