Muskelatrophie: Was ist das, Ursachen, Symptome, Diagnose, Behandlung, Vorbeugung

Muskelatrophie; Kraftverschwendung; Verschwendung; Atrophie der Muskeln

Was ist Muskelatrophie?

Muskelatrophie ist eine Erkrankung, bei denen die Muskeln des Körpers mit der Zeit schrumpfen oder schwächer werden. Es kann als Folge des Alterns passieren, Inaktivität oder Verletzungen und kann einen erheblichen Einfluss auf die Fähigkeit einer Person haben, Aktivitäten des täglichen Lebens auszuführen und die Mobilität aufrechtzuerhalten. In schweren Fällen kann dieser Zustand zu Behinderungen und eingeschränkter Lebensqualität führen..

Ursachen der Muskelatrophie

Muskelatrophie kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden., inklusive Alterung, Untätigkeit oder Verletzung.

Zum Beispiel, Das Altern kann aufgrund der natürlichen Abnahme der Fähigkeit des Körpers, Muskelfasern zu regenerieren, zu einem Rückgang der Muskelmasse und -kraft führen. Inaktivität ist eine weitere häufige Ursache für Muskelatrophie, weil, wenn Muskeln nicht benutzt werden, Sie können mit der Zeit schwach werden und schrumpfen.

Dysfunktionale Atrophie kann durch eine sitzende Lebensweise verursacht werden, längere Bettruhe oder einfach zu wenig Bewegung.

Verletzungen können auch Muskelatrophie verursachen, denn wenn er beschädigt ist, kann sich der Muskel nicht mehr zusammenziehen und, Folglich, nicht in der Lage sind, ihre normalen Funktionen auszuführen.

Symptome der Muskelatrophie

Die Symptome der Muskelatrophie können je nach Ursache der Erkrankung variieren.. Häufige Anzeichen und Symptome sind:

• Reduzierte Muskelkraft
• Reduzierte Muskelmasse
• Gelenkschmerzen
• Schwierigkeiten bei der Durchführung täglicher Aktivitäten
• Müdigkeit
• Gelenksteife

Diagnose Muskelatrophie

Muskelatrophie wird normalerweise bei einer körperlichen Untersuchung diagnostiziert., während dessen der Arzt die Muskelkraft beurteilt, Gewicht und Flexibilität des Patienten. Der Arzt kann auch Tests anordnen, wie ein Bluttest, auf eventuelle Grunderkrankungen zu untersuchen. In einigen Fällen können bildgebende Untersuchungen angeordnet werden, um den Grad des Muskelverlusts zu beurteilen..

Behandlung von Muskelatrophie

Die Behandlung der Muskelatrophie hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab. Die Behandlung kann Physiotherapie umfassen, Schmerzmittel und Änderungen des Lebensstils, um Kraft und Flexibilität zu verbessern. Bei schwerem Muskelverlust kann eine Operation erforderlich sein, um die Muskelfunktion wiederherzustellen..

Die Behandlung kann auch Physiotherapie umfassen., Ultraschalltherapie u, in manchen Fällen, Operation zur Reparatur von Kontrakturen .

Hausbehandlung für Muskelatrophie

Heimbehandlungen für Muskelatrophie können helfen, Kraft und Flexibilität zu verbessern, und einem weiteren Muskelabbau vorbeugen. Einige Behandlungen zu Hause umfassen:

• Übungen. Bewegung hilft, die Muskeln zu stärken und die Flexibilität zu verbessern. Bevor Sie mit einem Trainingsprogramm beginnen, ist es wichtig, mit Ihrem Arzt oder Physiotherapeuten zu sprechen..
• Diät: Gesund, Eine ausgewogene Ernährung kann helfen, den Körper mit Nährstoffen zu versorgen, wichtig für Muskelwachstum und Reparatur.
• Verspannung: Stretching kann helfen, die Flexibilität zu verbessern und weiteren Muskelabbau zu verhindern..
• Wärme- und Kältetherapie: Das Anwenden von Wärme oder Kälte auf den betroffenen Bereich kann helfen, Schmerzen und Entzündungen zu lindern.

Vorbeugung von Muskelatrophie

Der beste Weg, Muskelschwund zu verhindern, ist aktiv zu bleiben. Regelmäßig Sport treiben, Ernähren Sie sich ausgewogen und dehnen Sie sich regelmäßig, um die Muskeln stark und flexibel zu halten. Außerdem, Es ist wichtig, auf Verletzungen oder Krankheiten zu achten, was zum Verlust von Muskelmasse führen kann, und suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf.

Verwendete Quellen und Literatur

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