Wie man das Haar zu Hause stärkt: Kosmetik und Volksheilmittel, Ernährung bei der Stärkung

Früher oder später kommt für jeden von uns ein Moment im Leben., wenn das eigene Spiegelbild nicht mehr gefällt, und der Grund dafür ist oft der Zustand der eigenen Haare. Und wenn Sie sich diesen Zustand nicht gefallen lassen wollen, und Ihre Lebensposition ist aktiv und impliziert einen ernsthaften Ansatz zur Lösung des Problems, erinnerst du dich daran, dass, um den Zustand der Haare zu verbessern, sie zuerst gestärkt werden müssen. Dazu müssen Sie zunächst verstehen, warum sehen haare ungesund aus, und eliminieren schädliche Faktoren.

Ursachen für Haarschwäche

Durch chronische Erkrankungen der inneren Organe kann das Haar schwach und leblos werden., Schilddrüsenerkrankungen sind für sie besonders schädlich. Wenn Sie an Hautkrankheiten leiden, wie Mykose, Furunkulose usw.. wenn Sie Magenprobleme haben, dann vor der Stärkung der Haare, müssen sich um den Körper kümmern. Schwaches Haar und aufgrund von Erkrankungen der Kopfhaut. Falsche Haarpflege, sowie die Nichteinhaltung des Tagesablaufs, Chronischer Schlafentzug und Stress gehören ebenfalls zu den folgenden Gründen. Ganz zu schweigen von der unausgewogenen Ernährung, Schließlich muss der Körper für ein gesundes Haarwachstum alle notwendigen Substanzen erhalten.

Und es ist sehr wichtig, sich daran zu erinnern, dass Ihre positive Stimmung sich direkt auf den Zustand Ihrer Haare auswirkt. Dies ist aufgrund der Tatsache, welche funktion hat schweiß, Talgdrüsen und die Entwicklung der Haarfollikel werden durch das Nervensystem und das endokrine System reguliert, deren Aktivitäten weitgehend von der Stimmung abhängen. Wenn Sie ständig Stress und Überarbeitung ausgesetzt sind, dann ist die Funktion der Schweiß- und Talgdrüsen geschwächt, der Haarfollikel wird schwächer und kleiner, da die Ernährung der Haarwurzeln gestört ist. Das Haar beginnt zu schwächen, und fallen dann massenhaft aus. Chronischer Schlafentzug kann das gleiche Ergebnis zeigen.. Daher wird der nächste Schritt auf dem Weg zur Stärkung der Haare eine gute Nachtruhe sein..

So, ungünstige Faktoren eliminieren, Haar negativ beeinflussen, ihre umfassende und systematische Stärkung ist möglich.

Wie man haare stärkt: Volksrezepte

Eine zuverlässige und bewährte Methode zur Stärkung der Haare ist regelmäßige Kopfmassage. Du kannst einfach deinen Kopf massieren, und Sie können dies mit speziellen Lotionen oder Ölen tun. Sie müssen in kreisenden, sanften Bewegungen massieren, Dies hilft, die Durchblutung der Haut zu aktivieren und somit ein besseres Eindringen von Nährstoffen in die Haarfollikel zu erreichen. Bei der Auswahl von Produkten für die Kopfmassage muss der Hauttyp berücksichtigt werden..

Bekannt, was Klettenöl wird seit langem zur Stärkung der Haare verwendet. Die Abkochung hat auch einen großen Einfluss auf ihren Zustand., aus Klettenwurzeln hergestellt, die ihre Haare waschen müssen. Dazu müssen Sie eine Abkochung von 10-15 g Klettenwurzeln pro Person zubereiten 0,5 l Wasser. Zuerst müssen Sie Ihre Haare jede Woche mit dieser Abkochung waschen 2-3 mal, dann nur einmal.

Um das Haar zu stärken, ist es gut, Birkenknospen und -blätter zu verwenden., sowie Pappelknospen. Aus einem Glas Rohstoffe in einem Liter Wasser wird ein Sud zubereitet., darauf bestehen und ihr Haar waschen, um die Haarfollikel zu stärken und das Haarwachstum zu verbessern.

Ein Sud aus jungen Huflattich- und Brennnesselblättern stärkt das Haar, zu gleichen Teilen eingenommen.

Wohltuende Wirkung auf Haarzwiebeln, Teil des berühmten "Zigeunerrezepts". Um es zuzubereiten, müssen Sie eine mittelgroße Zwiebel nehmen, reinige sie, hacken und in ein halbes Glas Rum geben. Zwiebeln sollten einen Tag lang infundiert werden, dann musst du es rausnehmen, und verwenden Sie die resultierende Flüssigkeit, um die Kopfhaut zu massieren.

Um den Zustand der Haare schnell zu verbessern, tun müssen eine Eiermischung, zwei Esslöffel Rizinusöl, ein Teelöffel Glycerin und ein Teelöffel Essig. Die Mischung sollte geschlagen und in die Kopfhaut eingerieben werden., in ein Handtuch wickeln, und durch 15-20 m. wegwaschen. Das Haar wird nach einem solchen Eingriff glänzend, Sanft, dicker und lässt sich leichter stylen.

Seit antiken Zeiten Honig wurde verwendet, um das Haar zu stärken. Nach Honigspülungen, Das Haar wird gesünder und glänzender.

Und einer mehr ein altes sibirisches Rezept für "Zedernmilch" zur Stärkung der Haare. Eine Handvoll geschälte Pinienkerne mit einem Holzstopfer in einem Mörser zermahlen, und nach und nach Wasser hinzufügen, Bringen Sie die Mischung auf die Konsistenz einer dicken Aufschlämmung. Den Brei in einen Keramiktopf geben und eine halbe Stunde in einem auf 150 ° C erhitzten Ofen aufbewahren. Als Ergebnis erhalten Sie "Zedernmilch"., die zwei Wochen lang täglich in kleinen Portionen in die Kopfhaut eingerieben werden müssen. Der Vorgang sollte nach zwei Monaten wiederholt werden.. Nach einer solchen Pflege wird das Haar gesünder., glänzend, stark und dick.

Wie man haare stärkt: Kosmetika

Wenn Sie lieber fertige Kosmetika verwenden, dann sollten Sie sich die Präparate auf natürlicher Basis anschauen.

Kosmetika mit Extrakten werden in der Regel zur Stärkung der Haare verwendet. Nessel, Klette, Kamille, sowie Klette, Rizinusöl und Bierhefe. Kräftigt das Haar mit Panthenol und Perlenextrakt. Die Erhöhung der Wirksamkeit der Mittel erfolgt, wenn Peperoni hinzugefügt werden, Arnika oder Menthol, die die Haut reizen und dadurch die Durchblutung aktivieren.

Die Laminierung gilt heute als beliebte Methode, um das Haar zu stärken., sowie Biolaminierung. Die Essenz dieser Methoden besteht darin, den Haarschaft mit einer atmungsaktiven, pflegenden Membran zu bedecken., was dem Haar Fülle und Glanz verleiht, Es hilft auch, coloriertes Haar vor dem Verblassen zu schützen..

Aber auch systematisch die Haare stärken, Es ist unmöglich, ein nachhaltiges und sichtbares Ergebnis zu erzielen, wenn nicht gelöst die Frage nach einer ausgewogenen Ernährung. Darüber hinaus führen die meisten Diäten zu, dass sich der Zustand der Haare verschlechtert, weil, dass der Körper nicht die richtige Menge an Vitaminen und Mineralstoffen erhält.

Wie man haare stärkt: Ernährung

Für kräftiges und gesundes Haar, Lebensmittel sollten reich an Vitamin A sein, E, C- und B-Vitamine. Vitamin A, verantwortlich für die Elastizität der Haare in Spinat, Spargel, sowie rotes Obst und Gemüse. B-Vitamine sind für seidig glänzendes Haar verantwortlich, Es gibt viele davon in Getreide. Die Fähigkeit von Vitamin C, das Haar vor Zerstörung zu schützen, wird ebenfalls geschätzt.. Auch gut für die Haare. Eisen enthalten, in der Leber enthalten, Äpfel und Eigelb.

Es ist auch wichtig, einige allgemeine Empfehlungen nicht zu vernachlässigen, wie das Waschen der Haare in warmem Wasser, trockenes Haar bürsten, natürliche Trocknung, Schutz vor schädlichen Umwelteinflüssen. Indem Sie diese einfachen Regeln befolgen, Sie werden in der Lage sein, die Haarpflege richtig zu organisieren, damit, Verbesserung ihres Zustandes. EIN, Anschluss an die richtigen Pflegeverfahren, die das Haar stärken, Sie können ein brillantes Ergebnis erzielen und alle mit makellosem Haar erobern.