便秘

便秘

說明便秘

便秘 – 罕見和/或難以排便. 便秘大便經常幹硬. 這是一個非常普遍的胃腸道問題.

便秘的原因

便秘的原因很多, 包含:

• 液體攝入不足的;
• 潤腸通便的藥物過度使用;
• 過少的運動;
• 臥床休息;
• 有些藥物, 包含:
  • 止痛藥;
  • 毒品;
  • 含鋁抗酸藥;
  • 抗抑鬱藥和抗精神病藥物;
  • 藥品癲癇和帕金森氏病;
  • Spazmoliticheskie藥物;
  • Trankvilizatorы;
  • 鐵製劑;
  • 鈣通道阻滯劑;
• 延遲排便慾望;
• 懷孕;
• 糖尿病;
• 肛門括約肌痙攣, 由於疼痛肛​​裂痔瘡或;
• 甲狀腺疾病;
• 過敏性腸綜合徵 (便秘期間，會與腹瀉交替時期);
• 神經系統疾病, 例如:
  • 帕金森氏病;
  • 多發性硬化症;
  • 行程;
  • 損傷或脊髓腫瘤;
• 硬皮病;
• 系統性紅斑狼瘡;
• 腸道功能紊亂, 包含:
  • 疤痕;
  • 腫瘤;
  • 癌症;
  • 炎;
• 遊記 (因為改變睡眠時間表, 壓力和營養不良).

風險因素便秘

因素, 這可能會加重便秘的風險包括：:

• 高齡;
• 被動的生活方式;
• 長期臥床因手術或事故;
• 飲食高脂肪和糖，低纖維.

便秘症狀

症狀包括：:

• 腹痛;
• 飽腹感;
• 直腸疼痛和壓力;
• 難以通過大便, 儘管緊張;
• 硬, 大便乾燥;
• 黑色的椅子;
• 椅子的外觀 – 圓珠;
• 排便後排便不完全的oprozhneniya感覺.

便秘 – 當去看醫生?

諮詢您的醫生, 如果:

• 在這之前，你從未有過便秘;
• 便秘持續時間更長, 比 2-3 一周中的;
• 有劇烈疼痛或胃部膨脹;
• 有噁心或嘔吐;
• 有感染的跡象, 如發熱或發冷;
• 感覺肛門疼痛或燒灼感，即使沒有大便;
• 有便血或大便呈黑色;
• 便秘是引起藥物 (想必);
• 有一個減肥.

便秘的診斷

改變排便條件, 如便秘, 這可能表明一個更嚴重的疾病. 你的醫生可以命令測試, 以排除其他疾病. 測試可能包括：:

• 健康檢查;
• 驗血;
• 直腸指診 – 檢查直腸醫生, 在其中一個帶手套潤滑手指插入直腸;
• X射線腹部 – 測試, 它採用X射線採取結構的影像腹部內;
• 鋇劑灌腸 – 將液體注入用不透射線的物質進入直腸, 然後進行X射線;
• 乙狀結腸鏡 – 一細管與插入直腸的照相機探索直腸和下部結腸.

治療便秘

治療便秘的方法可以包括:

確定排便次數

跟你的醫生, 什麼應該是正常的大便次數. 其範圍相當廣. 有些人每天需要幾腸蠕動, 另外，只有一個排便數天.

生活方式的改變

• 吃得健康, 均衡飲食，高纖維 (例如：, 麵包糠, 五穀雜糧, 新鮮水果和穀物). 消費李子有助於改善排便;
• 有必要限制加工食品和含脂肪食品的攝入量;
• 經常運動;
• 每天至少喝八杯水.

瀉藥, 大便軟化劑或使用栓劑甘油

經常使用瀉藥或灌腸可以上癮, 和不使用它們出現便秘. 大便軟化劑, 然而, 不會上癮. 跟你的醫生約, 多久多久，你可以使用這些工具.

藥物改善排便的例子:

• 聚乙二醇 3350 – 瀉藥;
• 車前的準備工作 – 瀉藥;
• 多庫酯 – 大便軟化劑;
• 乳果糖 – 緩和劑;
• Lyubiproston – 藥, 增加在大便流體的量;
• 肉毒毒素注射 – 它可用於治療某些類型的便秘.

再培訓 (模式改變) 腸

去廁所在同一時間的每一天. 平時, 排便是最好的早餐和咖啡後. 我們需要坐在馬桶上的 15-20 分鐘. 久而久之，身體習慣了一個定時排便的同時，每天.

使用生物反饋

生物反饋使用傳感器主體連接. 這些傳感器讀出信息上的肌肉工作. 與治療師的工作, 您將學習, 如何控制某些肌肉, 它可以幫助排便.

重大疾病治療

的其他條件的治療, 這可引起便秘, 幫助擺脫他們.

替代藥物治療便秘

如果你正在服用的藥物, 這引起便秘, 請教醫生, 識別, 它們是否可以被其他藥物來代替.

如果你正在服用阿片類藥物來緩解疼痛, 你可能有便秘. 醫學上稱為甲基納曲酮可以減少這種副作用.

手術

如果你有一個嚴重的, 慢性便秘, 你的醫生可能會建議手術治療.

如果你被診斷為便秘, 按照醫生的指示.

預防便秘

以減少便秘的風險:

• 吃得健康, 均衡飲食，高纖維;
• 經常運動;
• 每天至少喝八杯水;
• 要培養腸道, 你每天需要安排時間參觀廁所, 飯後立即最好;
• 如果你覺得內急, 不用管它. 剛去廁所.