懷孕期間噁心和嘔吐: 這是什麼, 原因, 症狀, 診斷, 治療, 預防
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懷孕期間噁心嘔吐是怎麼回事?
懷孕期間孕吐很常見。. 大多數孕婦至少會經歷一些噁心。, 大約三分之一嘔吐.
孕吐通常在懷孕第一個月開始並持續 14-16 週 (3-第或第 4 個月). 有些女性在懷孕期間會出現噁心和嘔吐的情況 .
孕吐不會傷害你的寶寶, 如果你不減肥, 例如：, 伴有嚴重嘔吐 . 妊娠早期體重減輕的情況並不少見。, 當女性出現輕微症狀時, 並且對寶寶沒有傷害.
一次懷孕期間沒有出現噁心, 以後懷孕時您會有什麼感覺.
懷孕期間噁心和嘔吐的原因
孕吐的確切原因尚不清楚。. 這可能是由懷孕早期荷爾蒙變化或低血糖引起的。. 情緒緊張, 疲勞, 旅行或某些食物可能會加劇問題. 懷孕期間的噁心更為常見，雙胞胎或三胞胎可能會加重噁心.
何時聯繫醫療保健專業人士
打電話給你的醫生, 如果:
- 孕吐沒有好轉, 儘管使用了家庭療法.
- 懷孕第 4 個月後噁心和嘔吐持續存在. 有些女性會出現這種情況. 大多數時候都還好, 但你應該檢查一下.
- 您吐血或吐出物質, 像咖啡渣. (立即就醫).
- 你吐得更多 3 每天一次，或者您無法吞嚥食物或液體.
- 您的尿液看起來濃縮且顏色深, 或者你很少小便.
- 你減肥過度.
看醫生時會發生什麼
您的醫生將進行身體檢查, 包括婦科檢查, 並檢測任何脫水跡象 .
他可以問以下問題:
- 您只是生病了還是還嘔吐?
- 噁心、嘔吐每天都會發生?
- 是否能持續一整天?
- 可以保存食物或液體嗎?
- 你旅行過?
- 您的日程安排已更改?
- 你有壓力嗎?
- 你吃了什麼食物?
- 你抽煙嗎?
- 你做了什麼, 嘗試讓自己感覺好一點?
- 您還有什麼其他症狀 - 頭痛, 腹痛, 乳房脹痛, 口乾, 過度口渴, 無意識的體重減輕?
您的醫生可能會做以下檢查:
- 驗血, 包括全血細胞計數和血液生化 ( 化學20 )
- 尿
- 美國
治療和預防
懷孕期間噁心和嘔吐的治療和預防包括以下方法:
- 適當的營養: 少食多餐並避免辛辣食物, 高脂肪和有氣味的食物可能有助於減輕症狀.
- 避免異味: 盡量避免異味, 讓你感到噁心.
- 飲用液體: 喝足夠的水, 為了防止脫水.
- 適度的運動: 體力活動有助於改善消化.
- 芳香療法的使用: 一些芳香油可能有助於減少噁心。.
懷孕期間噁心和嘔吐的家庭護理
嘗試保持積極的態度. 記得, 大多數情況下，孕吐在懷孕 3-4 個月後就會停止. 減少噁心, 嘗試:
- 醒來時吃一些蘇打餅乾或乾吐司, 甚至之前, 早上你怎麼起床.
- 睡前和晚上的小零食, 當你起床, 去廁所.
- 避免大餐; 相反，全天每 1-2 小時吃一次零食並喝大量液體.
- 吃富含蛋白質和復合碳水化合物的食物, 例如蘋果或芹菜片上的花生醬; 堅果; 起司; 餅乾; 牛奶; 乾酪; 和酸奶; 避免高脂肪和高鹽食物, 但營養成分較低.
- 生薑製品 (事實證明對孕吐有效), 比如薑茶, 薑糖和姜汽水.
這裡還有一些提示:
- 指壓手環或針灸可能有幫助. 您可以在藥店找到這些樂隊。, 健康食品, 旅遊商店. 如果你正在考慮, 嘗試針灸, 與您的醫生交談並尋找針灸師, 誰接受過與孕婦一起工作的培訓.
- 避免吸煙和被動吸煙.
- 避免服用孕吐藥物. 如果是, 首先詢問你的醫生.
- 保持房間內空氣流通, 減少異味.
- 當你感覺不舒服時, 清淡食物, 例如明膠, 肉湯, 薑汁汽水和鹹餅乾, 可以舒緩腸胃.
- 晚上服用產前維生素. 在飲食中增加維生素 B6, 吃全穀物, 堅果, 種子, 豌豆和豆類 (脈衝). 與您的醫生討論服用維生素 B6 補充劑的事宜. 多西拉敏是另一種藥物, 有時規定, 因為它是公知的, 安全地.
使用的資源和文獻
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