肌腱炎 – 滑膜炎

腱鞘炎 (滑膜炎)

什麼是腱鞘炎?

Сухожилия – образования из соединительной ткани, 連接骨骼肌肉. 從以上這些都覆蓋著滑膜, 分泌油狀液體, 減少摩擦互相反對肌腱和周圍組織. Тендовагинит – воспаление этой синовиальной оболочки. 大多數情況下，該疾病影響的手, 手腕或腿.

腱鞘炎的原因

在大多數情況下，原因腱鞘炎:

• 創傷;
• 感染;
• 電壓;
• 重複動作, 包含:
  • 電腦鍵盤上工作;
  • 在流水線上生產工作;
  • 現金交易;
  • 體育, 涉及重複動作;
  • 針線;
  • 演奏樂器.

風險因素腱鞘炎

因素, 這可能會增加腱鞘炎的風險包括：:

• 手的重複動作, 手腕或腿在運行還是玩;
• 病, 這會導致關節發炎, 如類風濕關節炎和痛風.

腱鞘炎的症狀

腱鞘炎可能會造成:

• 關節疼痛;
• 關節僵硬;
• 關節腫脹;
• 移動節點的複雜性;
• 發紅在肌腱的面積.

腱鞘炎往往是在拇指的肌腱發現. 這就是所謂的德Quervain的腱鞘炎. 它引起的疼痛和僵硬拇指.

手腕, 手和腳, 它們也可以受疾病影響的. 腱鞘炎從而影響手指的腱可能會導致, 手指會不斷地在彎曲位置.

腱鞘炎的診斷

醫生會詢問您的症狀和病史, 並進行身體檢查. 特別要注意將給予聯合的醫師評估.

它也可以由一個驗血, 找到細菌感染或其它疾病的徵兆, 如類風濕性關節炎.

腱鞘炎治療

治療的目標是減少腫脹腱鞘炎和疼痛, 和的肌腱的運動的正常範圍的恢復. 治療方法包括腱鞘炎:

娛樂

獨自保持肌腱的影響往往是腱鞘炎最佳治療. 它們可用於輪胎, 支持聯合在休息. 休息可以與伸展運動和加強組合.

冰熱

施加冰或熱到炎症區域可幫助減輕疼痛和腫脹. 你必須先冰敷, 特別是如果傷後出現膿腫. 如果冰沒有幫助, 你可以嘗試申請熱敷.

療程為腱鞘炎的治療

有些藥物, 用於腱鞘炎的治療:

• 非類固醇抗炎藥 (NSAIDs的) 它被用來減少炎症和疼痛;
• Обезболивающие в составе кремов и пластырей – наносятся на кожу;
• 皮質類固醇激素刺炎症;
• 抗生素, 如果膿腫引起的細菌感染.

對於腱鞘炎的治療操作

該操作是用於腱鞘炎嚴重病例. 其實質在於肌腱障礙物釋放, 捏, 和運動範圍擴大.

預防腱鞘炎

為了防止腱鞘炎是必要避免對腱過度應力. 按照這些指示, 如果你的工作或愛好包括重複的手部動作, 手腕或腳:

• 組織您的工作空間, 最大限度地減少對關節的壓力;
• 如果可能的話, 讓關節休息;
• 白天參加工間休息;
• 經常運動.