海水浴療法, 在家進行海洋治療: 這是什麼, 他們是怎麼做的, 之後是什麼, 禁忌

聽到海洋療法這個詞, 不是每個人都會明白, 這是關於什麼的, 但儘管如此, 這個概念已經存在了很長時間。.

海水浴的概念, 並以不同的方式在海邊處理, 19 世紀由法國人 La Bonnardier 引入普遍使用. 但關於那個, 希臘哲學家歐里庇得斯知道大海可以治癒疾病, 住在 450 公元前幾年. Ë. 它的主要假設是: “大海能洗去人類所有的疾病”. На сегодняшний день “морское лечение” распространено по всему миру, 尤其是在地中海國家, 因為它是恢復活力和癒合的最有效程序之一. 在突尼斯和法國的遊客中非常受歡迎的海水浴療法. 這兩個國家是她的故鄉。.

什麼是海水浴療法及其好處

在你明白之前, 海水浴是什麼意思, 應該知道, 這個詞怎麼翻譯. 來自希臘語“thalasso”的意思是海。, “療法”治療. 實際上, 這是水療護理, 這是由美容師進行的, 但除了恢復活力的效果, 它專注於疾病的治療. 那是, 這些是使用海鮮的水療課程: 海水, 海藻, 治療泥, 海鮮和, 最後, 海空.

這種海洋處理的好處不能被高估。, 因為海水等海產品中含有很多微量元素, 一個人所必需的. 海療提高免疫力, 改善血液循環, 去除廢物和毒素，通常對人類健康有好處. 海水浴療法後的人體驗到力量和活力的激增. 海水浴的價格取決於許多因素 - 東道國, 住宿費, 航班等.

許多水療中心提供海水浴療法, 嗯，他們有一個明顯的缺點。, 不允許這種治療完成, 即沒有海氣. 在家中進行會議也是如此。. 沒有任何海洋氣候的問題, 除非你不住在海岸.

Показания к “морскому лечению”

海水處理特別有效:

• 關節和肌肉疼痛;
• 肥胖, 脂肪團;
• 神經系統疾病, 慢性疲勞;
• 皺紋和皮膚鬆弛;
• 肌肉骨骼系統疾病;
• 癌症疾病 (治療如何使它更容易？);
• 皮膚病 (皮炎, 牛皮癬等);
• 四肢水腫;
• 蕭條.

海水浴的主要成分

根據使用的組件，有不同類型的海水浴療法。. 海水除外, 在此程序中使用了其他船用部件: 海草, 污垢, 鹽和空氣.

• 海水處理包括在海中游泳, 這對神經系統有好處, 心血管和肌肉骨骼系統. 除了, 海水用這些元素使身體飽和, 他需要.
• 海水療法中的藻類是主要成分. 最受歡迎的海帶捲. 藻類可以清除體內的毒素和多餘的水分, 什麼有助於應對過度腫脹, 並用所有必需的維生素和礦物質滋養皮膚. 更常用的藻類，如海帶和墨角藻.
• 海泥也用於身體裹敷。, 因為它可以保溫很長時間.

海水浴療法

主要的海水浴療法包括:

• 裹 (熱和冷). 對脂肪團特別有效的包裹. 冷敷適用於腫脹和疼痛. 對他來說，海帶浸泡在冷水中。, 所以, 對於熱包裝，海藻浸泡在溫暖中, 但不是熱水, 否則它開始失去有用的屬性.
• 海水浴療法臉, 即泥面膜, 對油性皮膚特別有用. 它們使皮脂腺的功能正常化, 還能清潔毛孔.

在家進行海水浴療法

無疑, 如果你沒有機會去度假村, 您可以安排自己的帶海​​水浴的水療中心. 製作自己的包裝並不困難。, 此外，專門的商店出售用於海水療法的特殊化妝品. 只需按照分步說明進行使用即可。. 如果工具上沒有, 我們介紹您的分步計劃:

1. 將海泥或藻類塗抹在身體上, 預浸.
2. 用保鮮膜包裹這個區域。.
3. 把自己裹在溫暖的毯子裡，躺下大約 40-60 分鐘.
4. 時間過去後，將藻類或污垢洗掉，並在身體上塗抹潤膚霜。.

Противопоказания к “морскому лечению”

海水浴療法幾乎沒有負面影響或任何禁忌症, 但他們仍然是, 因此，在會議之前，有必要諮詢專科醫生. 主要禁忌症是:

• 心血管系統的疾病;
• 糖尿病;
• 對所用成分過敏;
• 甲亢;
• 任何感染;
• 任何疾病的急性期;
• 妊娠和哺乳;
• 呼吸疾病;
• 過去的心髒病發作或中風;
• 青光眼;
• Phlebeurysm (帶熱包裝).

禁忌症是相當嚴重的，如果你忽視這一點，你可能會對你的身體造成無法彌補的傷害。. 如果您患有任何列出的疾病, 應該諮詢醫生, 作為專家將幫助您找到適合您的度假村, 海水為您提供最佳礦物質成分的地方.

總之，值得注意的是, 海水浴療法不僅是一種醫療和美容程序, 但它也適用於放鬆. 你會注意到海水浴的效果, 你一放假回家. 你會感到精神煥發，充滿活力. 在大海上休息和串聯的海水浴療法將產生驚人的效果. 健康美麗!

來源

1. 海水浴的定義. 短版牛津英語詞典 / 安格斯·史蒂文森, 編。. — 第 6 版。. - 牛津: 牛津大學出版社, 2007. — T. 2: 新西蘭. — 小號. 3225. - 國際標準書號 978-0-19-920687-2.
2. https://ru.wikipedia.org/wiki/Талассотерапия