糖尿病 2 類型 – Insulinorezistentnыy糖尿病

類型 2 糖尿病 (糖尿病類型 2; 胰島素抵抗的糖尿病; 糖尿病, 類型 2)

什麼是糖尿病 2 類型?

葡萄糖是糖的類型. 它是在食品, 和在肝臟中產生. 葡萄糖是能量的對生物體的主要來源, 並傳遞出了血成通過激素胰島素細胞. 在收到葡萄糖進入細胞, 它可以用它來產生能量. 糖尿病是一種疾病, 由身體損害葡萄糖的利用, 並導致其在血液中積累. 其結果是，在身體沒有得到足夠的能量. 糖尿病 2 類型是糖尿病的形式之一，是最常見的.

中藥, 生活方式的改變可以幫助監測和控制血糖水平在血液.

糖尿病的病因 2 類型

糖尿病 2 如通常是由於幾種因素的組合. 其中一個因素是, 機體開始產生較少的胰島素. 第二個因素是在, 你的身體變得對胰島素產生抵抗. 它的意思是, 雖然胰島素產生時，與, 但身體不能有效地使用它. 胰島素抵抗是經常與脂肪堆積過多有關.

風險因素糖尿病 2 類型

糖尿病 2 類型是老年人更常見 45 以上. 除了, 他經常在年輕人中, 是肥胖. 其他因素, 從而增加患糖尿病的類型的可能性 2:

• 糖尿病前期 – 糖耐量減低和空腹血糖受損;
• 代謝綜合徵 – 狀態, 其特徵在於，升高的膽固醇水平, 葡萄糖, 高血壓，向心性肥胖 (周圍的上身和腹部的高濃度脂肪);
• 超重或肥胖, 尤其是中心性肥胖;
• 缺乏運動;
• 不良的飲食習慣 – 大量的加工肉類製品的消費量, 脂肪, 甜食品和飲料;
• 糖尿病家族史 2 類型;
• 高血壓;
• 心血管疾病;
• 蕭條;
• 過去妊娠糖尿病的存在或有一個孩子, 這更重 4,5 公斤出生;
• 內分泌失調, 如庫欣綜合徵, 甲狀腺毒症, akromegalija, 多囊卵巢綜合徵, 嗜鉻細胞瘤或胰高血糖素;
• 病, 與胰島素抵抗相關 , 如黑棘;
• 有些藥物, 如糖皮質激素與噻嗪類製劑.

糖尿病症狀 2 類型

糖尿病患者可無症狀多年. 症狀是由高血糖引起的，包括:

• 增加排尿;
• 極度口渴;
• 飢餓;
• 疲勞;
• 模糊的視野;
• 易怒;
• 頻繁或經常性感染;
• 傷口癒合不良;
• 麻木或刺痛的手或腳;
• 與牙齦問題;
• 癢;
• 勃起問題.

糖尿病診斷 2 類型

醫生會詢問您的症狀和病史, 糖尿病家族史, 並進行身體檢查.

診斷是基於血液的測試結果. 因此建議對糖尿病深入的分析, 如果:

• 糖尿病和驗血的症狀表現出血糖大於或等於 200 毫克/升 (11,1 毫摩爾/升);
• 測試血糖, 後作, 病人沒有吃八個小時以上, 它顯示了血糖水平大於或等於 126 毫克/升 (7 毫摩爾/升) 在兩個不同的天;
• OGTT, 造飯後節目2小時葡萄糖大於或等於 200 毫克/升 (11,1 毫摩爾/升);
• Уровень糖化血紅蛋白 6,5% 以上表明血糖在過去的條件很差 2-4 該月的.

毫克/升=毫克每分升血液, 毫摩爾/升=每升血液毫

糖尿病的治療 2 類型

治療的目的是:

• 保持血糖水平接近正常;
• 預防或延緩並發症;
• 打與其他殘疾, 如高血壓和高膽固醇.

在糖尿病的治療飲食 2 類型

食品和飲料對血糖水平的直接作用. 吃健康食物可以幫助控制血糖水平，改善整體健康. 一些主要建議:

• 遵循均衡的營養計劃. 食物應包括碳水化合物, 蛋白質和脂肪;
• 吃合適尺寸的一部分, 不要吃得過飽;
• 不要跳過膳食. 全天計劃您的飲食. 這將有助於避免在葡萄糖的水平嚴重波動;
• 多吃蔬菜和纖維;
• 限制飲食中的脂肪量;
• 食用適量的蛋白質和奶製品以低脂;
• 從飲食中排除產品, 含有高濃度的糖;
• 保持食物日記, 這表明醫生或營養師. 這將有助於建立有效的飲食.

在糖尿病的治療重量損失 2 類型

如果你超重, 減肥會幫助身體使用胰島素更有效. 你的醫生或營養師將有助於開發安全的膳食計劃.

要減肥:

• 餐具的使用, 允許控制部分的大小;
• 根據編譯醫生或營養師計劃食品消費;
• 遵循地中海飲食.

練習糖尿病 2 類型

體力活動可以:

• 增加胰島素的效力;
• 有助於減輕和保持健康的體重;
• 為了減少血液中的脂肪含量.

做練習, 從而增加心臟率. 去健身房將有助於增強肌肉力量. 這兩種類型的練習有助於提高葡萄糖的攝取. 經常鍛煉還可以幫助降低心臟疾病的風險.

藥物用於治療糖尿病的 2 類型

有些藥物幫助應對葡萄糖在血液中水平.

中藥, 口服可包括:

• Biguanidы – 由人體自身減少生產葡萄糖的;
• 磺脲類藥物刺激胰腺產生更多的胰島素;
• 胰島素激活劑, 以幫助身體使用胰島素更有效地;
• 澱粉阻滯劑, 以減少葡萄糖的量, 被吸收到血液中;
• SGLT2抑製劑 – 增加尿中葡萄糖排泄.

某些藥物必須通過注射施用. 這些包括:

• Inkretinomimetiki – 刺激胰臟產生胰島素和具有降低食慾的效果, 這可以幫助減肥;
• 胰淀素類似物 – 更換淀蛋白, 由胰腺產生. Amylin公司是糖尿病人的低層次 2 類型.

胰島素在糖尿病 2 類型

胰島素，可能需要, 如果:

• 身體不能產生足夠的自身胰島素;
• 血糖水平不能與改變生活方式和藥物控制.

胰島素是通過注射施用.

在糖尿病測試血糖 2 類型

可以控制葡萄糖在血液中的水平的特殊裝置 – 血糖儀. 檢查血糖水平全天有助於避免意外問題. 這也將有助於醫生確定治療的有效性. 監測血糖水平就顯得尤為重要, 如果你正在服用胰島素.

常規試驗可能沒有必要, 如果糖尿病患者在控制之下，或你不採取胰島素. 跟你的醫生, 啟動或停止的血糖監測前.

確定糖化血紅蛋白水平可以在醫生的辦公室做. 醫生建議維持糖化血紅蛋白以下的水平 7%.

減少糖尿病並發症的風險 2 類型

Высокий уровень глюкозы в крови течение длительного периода времени может привести к повреждению жизненно важных органов. 最易受影響的腎, 眼睛和神經. 糖尿病也可以增加心臟疾病的風險.

保持正常的血糖值的第一步驟，以減少並發症的風險. 其他措施包括:

• 小心腳. 當你看到他們的任何傷口或發炎區, 諮詢醫生. 保持腳的清潔和乾燥;
• 每年一次，由眼科醫師測試;
• 不吸煙. 如果你吸煙, 嘗試戒菸;
• 定期看醫生, 根據其建議.

預防糖尿病 2 類型

為了降低患糖尿病的風險 2 類型:

• 保持身體活動的可接受水平;
• 保持健康的體重;
• 飲酒要適量;
• 去一個均衡的飲食:
  • 食用纖維的足量;
  • 避免高脂肪的食物;
  • 限制你的糖攝入量;
  • 多吃綠葉蔬菜
  • 吃整個水果, 特別是蘋果, 葡萄, 藍莓.