全身乏力, 不祥的預感: 這是什麼, 原因, 症狀, 診斷, 治療, 預防
身體不適; 一般的不適感
全身乏力: 這是什麼?
全身乏力 – 這種狀態, 當一個人感到全身虛弱時, 疲勞和缺乏精力. 這種症狀可能因多種原因而出現，並且通常是各種影響身體的因素的結果。.
不適的原因
感覺不適可能由多種原因引起。. 其中一些包括:
- 身體疲勞: 過度勞累或睡眠不足會導致全身虛弱和疲勞。.
- 心理原因: 應力, 報警, 抑鬱或其他精神狀況會讓您感覺不適.
- 不健康的生活方式: 不良的飲食習慣, 缺乏體力活動, 酒精或尼古丁的使用可能會導致不適的發生.
- 慢性病: 一些慢性疾病, 如糖尿病, 心血管疾病或自身免疫性疾病, 可能會導致永久性不適.
- 缺乏維生素和礦物質: 體內缺乏某些維生素和礦物質, 例如鐵或維生素 B12, 可能會導致不適.
以下是疾病的例子, 條件和藥物, 這可能會引起不適.
短期 (急性) 感染
- 急性支氣管炎或肺炎
- 急性病毒綜合徵
- 接吻病 (WEB)
- 流感
- 萊姆病
長期 (慢性的) 感染
- 艾滋病
- 慢性活動性肝炎
- 病, 寄生蟲引起的
- 肺結核
心肺疾病 (心肺)
- 充血性心臟衰竭
- 慢性阻塞性肺病
器官衰竭
- 急性或慢性腎病
- 急性或慢性肝病
結締組織病
- 類風濕關節炎
- Sarkoidoz
- 系統性紅斑狼瘡
內分泌或代謝疾病
- 腎上腺功能障礙
- 糖尿病
- 垂體功能障礙 (很少)
- 甲狀腺疾病
癌症
- 白血病
- 淋巴瘤 (癌症, 從淋巴系統開始 )
- 實體癌腫瘤, 如結腸癌
血液病
- 嚴重貧血
精神疾病
- 蕭條
- Distimija
藥物
- 抗驚厥藥 (抗癲癇藥) 準備工作
- 抗組胺藥
- β受體阻滯劑 (藥品, 用於治療心髒病或高血壓)
- Psihiatricheskie藥物
- 多種藥物一個療程
不適的症狀
不適症狀可能因病因和患者的個體特徵而異。. 但, 最常見的不適症狀包括:
- 全身虛弱和疲勞;
- 失去積極做某事的精力和慾望;
- 難以集中註意力和生產力下降;
- 心情不好或煩躁;
- 肌肉或關節疼痛;
- 食慾下降或體重變化;
- 無法良好睡眠和休息.
如果您感覺不適，何時去看醫生
儘管不適可能是由於疲勞或簡單的不健康生活方式造成的, 有時這可能是嚴重問題的警告. 以下是一些案例, 何時去看醫生:
- 如果不適持續時間較長並且沒有隨著時間的推移而改善;
- 如果不適伴有其他症狀, 像疼痛一樣, 發燒或睡眠障礙;
- 如果您在服用新藥物後感覺不適;
- 如果疾病嚴重干擾您的正常生活和日常活動.
問題, 醫生可能會問
當您感覺不適時去看醫生, 您的醫生可能會問您幾個問題，以便更好地了解您的病情. 一些可能的問題包括:
- 您感覺不適多久了?
- 你有其他症狀嗎, 伴隨不適?
- 您是否擔心疲倦或缺乏活力？?
- 有什麼東西嗎, 是什麼讓不適變得更好或更嚴重?
- 您是否正在服用任何藥物或患有任何慢性疾病?
回答這些問題將幫助您的醫生更好地了解您不適的原因並製定最有效的診斷和治療計劃。.
不適的診斷
診斷疾病從體檢和收集有關您的醫療數據開始。. 醫生可能會進行身體檢查, 檢查您的病史並進行實驗室檢查以排除潛在疾病. 一些可能的研究可能包括:
- 驗血: 檢查血紅蛋白水平, 腺, 維生素及其他指標, 排除缺陷或其他疾病.
- 尿液分析: 尿液分析可能有助於識別感染或腎臟問題.
- 血液生化分析: 檢查血糖, 肝功能及其他參數, 排除任何違規行為.
- 免疫學測試: 如果懷疑患有自身免疫性疾病, 您的醫生可能會進行免疫學測試來評估您的免疫系統.
治療不適
不適的治療取決於其原因，可能包括多種方法。. 這裡有一些方法, 可以應用哪些:
- 生活方式的改變: 您的醫生可能會建議改變一些生活方式, 比如經常鍛煉, 健康飲食, 充足的休息和睡眠.
- 心理治療: 如果不適是由於心理原因造成的, 醫生可能會建議心理治療支持或諮詢.
- 藥物治療: 醫生可能會開藥, 緩解症狀或治療潛在疾病, 生病的.
- 根據具體情況和疾病原因，可以採用其他治療方法。.
在家治療疾病
除了治療之外, 由醫生處方, 還有一些家庭方法, 這可以幫助緩解疼痛:
- 休息並獲得充足的睡眠: 盡量騰出時間休息和睡覺, 以便你的身體能夠恢復.
- 吃得健康: 檢查, 你的飲食富含營養, 包括水果, 蔬菜, 全穀物和蛋白質.
- 喝足夠的水: 嘗試全天喝足夠的水, 以避免脫水.
- 避免壓力: 定期練習放鬆技巧, 例如冥想或瑜伽, 減輕壓力水平.
預防不適
雖然有些疾病是無法預防的, 有一些措施, 可以採取哪些措施來降低其發生的風險:
- 遵循健康的生活方式: 遵循健康飲食, 定期進行體力活動並避免不良習慣, 比如抽煙喝酒.
- 管理壓力: 學習壓力管理策略, 適合你的, 並嘗試將它們融入到你的日常生活中.
- 充分休息和睡眠: 充足的睡眠和休息, 讓您的身體能夠恢復並保持健康.
- 定期進行醫療檢查: 定期去看醫生進行檢查並檢查您的總體健康狀況.
記得, 如果持續不適或任何令人不安的症狀，請務必去看合格的醫生進行診斷和治療.
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