脹氣 – 治療疾病. 症狀和預防疾病和腸胃氣脹
同義詞: 腹脹; 脹氣
Abdominal bloating; Bloating; Meteorism
脹氣 – 這種疾病是什麼? 在腸道氣體在哪裡？? 首先, 它是常見的細菌發酵食物. 其次, 空氣可以 zaglatyvat'sja 吃或說話時 (他通常去打嗝).
脹氣不是重型或危險的疾病, 然而，經常成為令人尷尬和不適.
脹氣 – 脹氣的原因
- 不健康的飲食 (製品, 富人做不 perevarivaemymi 碳水化合物, 這些碳水化合物我們腸道內的細菌),
- 碳酸飲料的消耗量,
- 快速的吞咽吃和喝大口,
- 吃飯的時候談話,
- 變形的天空, 牙齒和鼻子,
- 對某些食物的不容忍現象 (例如：, 乳糖酶缺乏 – 不能消化牛奶糖乳糖),
- частые запоры (慢下來的食物 kishechniku 進展, 提高發酵的可能性和扣留進化的氣體).
脹氣 – 腸胃氣脹的症狀
- 腹脹,
- 疼痛和不適在腹腔內.
脹氣 – 你可以做什麼
儘量吃更少的食物, 引起腸胃氣脹. 這些包括:
- 豆子,
- 不同類型的白菜 (西蘭花, 白菜, 球芽甘藍), 洋蔥, 朝鮮薊,
- 梨子, 蘋果和桃子,
- 全谷類製品, 小麥, 米糠,
- 軟性飲料和果汁飲料,
- 牛奶和乳製品, 例如：, 冰淇淋, 起司,
- 製品, 含有乳糖, 如麵包, 穀物.
儘量喝盡可能多的水, 肉湯, 不喝蘇打水, 以及啤酒和汽水 (他們加強腸道內的發酵過程). 試生產飲料氣體, 例如：, 從瓶子裡湧入玻璃.
學著吃更慢慢地小心地 prozhevyvat' 小塊食物. 這將減少所用的空氣 proglatyvaemogo.
別再嚼口香糖, 硬糖和吸煙.
看牙醫 (特別, 如果你有人工牙) 為, 若要檢查您的口腔狀態.
你可以吃藥了, 消除脹氣 (二甲基矽油, linex).
諮詢您的醫生, 如果你是恒定的脹氣 (或急性發作), 伴隨著腹部的疼痛和重量損失.
脹氣 – 你的醫生能做什麼
醫生將能夠確定脹氣的原因和從已刪除清單中可能診斷更嚴重的疾病 (例如：, 膽囊疾病). 您將被分配適當的治療，根據病因對症治療的疾病. 有時候你想要任命的吸附劑, 取決於病因的疾病, 瀉藥和毒品, 改善胃腸蠕動.
來源
- Azpiroz F. Intestinal gas. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger and Fordtran’s Gastrointestinal and Liver Disease. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:chap 17.
- McQuaid KR. Approach to the patient with gastrointestinal disease. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:chap 123.
