髕骨軟化症

髕骨軟化症

髕骨軟化說明

髕骨軟化症 – 減輕或在膝蓋骨的下側穿關節軟骨的. 關節軟骨是平滑物質, 覆蓋大腿骨, 脛骨和髕骨. 這些結構形成的膝關節. 關節軟骨襯裡這三塊骨頭，並允許他們自由，輕鬆地在移動部落的交界處. 但, 當關節軟骨磨損掉或磨損, 膝蓋可以出現疼痛和炎症.

導致髕骨軟化症

發生髕骨軟化時:

• 髕骨未正確移動到連接到股骨的面積;
• 有股四頭肌的肌力不平衡 (股骨), 支配膝蓋骨.

這樣做的原因可能是:

• 先天性疾病 – 人非生髕骨移位;
• 股四頭肌弱 – 股四頭肌幫助糾正膝關節的運動. 股四頭肌疲軟可能阻礙髕骨正常運動;
• 肌肉不平衡 – 通常滿足, 當大腿外側肌肉更結實, 肌肉比在其內側;
• 膝蓋的直接傷害 – 跌倒或打擊髕骨, 造成損傷的關節軟骨上的髕骨或股骨;
• 反复的創傷 – 運行的結果, 跳, 滑雪或其它活動, 誰也反复對膝蓋的壓力.

風險因素髕骨軟化症

因素, 它可以增加髕骨軟化症的風險包括：:

• 年齡: 青春期和青年;
• 活動, 那裡重複對膝蓋和髖關節的壓力:
  • 工作;
  • 滑雪;
  • 騎自行車;
  • 足球;
• Gonycampsis由於異常腿.

髕骨軟化症的症狀

髕骨軟化症的主要症狀是疼痛. 疼痛發生在底部和膝蓋骨的兩側, 和:

• 疼痛可以是急性或慢性;
• 當彎曲或伸直膝蓋經常聽到劈裡啪啦和點擊;
• 症狀通常更糟而緩慢, 為一年或更長時間;
• 症狀, 平時, 最顯著在下列情況下:
  • 爬樓梯;
  • 跑;
  • 下蹲;
  • 降低他的膝蓋;
  • 活動, 這使對膝蓋的壓力;
• 疼痛和僵硬膝關節經常發生, 當患者坐的很長一段時間 (例如：, 在汽車或飛機).

髕骨軟化症的診斷

醫生會詢問您的症狀和病史, 疼痛的原因, 並進行身體檢查. 必要檢查包括:

• X射線膝關節;
• 膝關節MRI;
• 在極少數情況下， – 膝關節鏡.

髕骨軟化症治療

治療髕骨軟化症包括：:

娛樂, 冰, 藥物和固定

髕骨軟化症的主要治療方法如下：:

• 有必要減少身體活動, 減少機械刺激和炎症;
• 通過髕骨區域運動後必須施加一個冰袋 (中 15 每天兩次分鐘), 和服用消炎藥 (例如：, 布洛芬), 減輕炎症和疼痛;
• 有必要施加彈性繃帶, 固定在正確的位置的髕骨.

演習

一旦疼痛和炎症開始下降, 你需要做的練習，以加強股四頭肌 (控制運動的膝蓋). 鍛煉不必對膝蓋產生高負荷和光滑. 推薦:

• 泳;
• 騎自行車;
• 使用機器模擬越野滑雪;
• 等距加強鍛煉的股四頭肌.

鍛煉應物理治療師或體育教練的監督下進行.

手術治療髕骨軟化症

在大多數情況下，操作不是必要. 但對於年輕患者, 誰觀察疼痛時間延長, 操作方便性疾病. 外科手術包括以下內容：:

• 大腿外側肌肉弱化和收緊肌肉內側;
• 平滑髕骨的內表面 (髕骨);
• 軟骨植入 (它使用自己的病人的軟骨).

髕骨軟化症的預防

為了防止髕骨軟化，運行以下:

• 按照加強, 和伸展練習:
  • 股四頭肌 (股骨);
  • 小腿肌肉 (小腿的後部的肌肉);
  • 腿筋 (肌肉在股骨);
• 穿鞋, 配備了骨科刀片. 這些插入有助於糾正異常:
  • 力學腳 (尤為嚴重外翻足);
  • 肌肉骨骼的腿和膝蓋.