懷孕期間繃帶和絲襪
學習如何穿繃帶
懷孕期間有些婦女,醫生建議穿產前繃帶. 他需要, 保持胃, 緩和緊張局勢, 除去從前方的負荷,背部肌肉 腹壁, 加快腹肌前狀態的回歸,並繼續積極的生活方式.
鑑於這些特點, 戴支具推薦:
– 婦女, 從脊柱的疾病的患者, 伴腰酸測試;
– 婦女, 先兆早期流產;
– 準媽媽, 誰正在等待不是第一個孩子或兩個孩子一次.
因為帶必須支持子宮和胎兒, 你需要把它放在俯臥位, 到胃留在略微凸起的位置. 白天不戴繃帶, 可能需要每隔一小時將其刪除 10-15 分鐘, 如果你不能把它趴倒在崗位, 戴繃帶, 例如:, 在第一天的一半或者只是呆在家裡開店, 或訪問產前診所, 和回家 – 起飛.
在懷孕期間對緊身衣靜脈曲張
懷孕是靜脈曲張的發展的危險因素. 因此,懷孕, 誰已經有靜脈曲張的症狀 (蜘蛛痣, “蛇”脈), 建議特殊醫療protivovarikoznye內衣.
動作特殊內衣是根據, 它施加在靜脈管壁壓力, 幫助推動血液從靜脈的下部到上覆, 從而減少腫脹和改善血液循環.
Protivovarikoznye很緊的內衣, 延綿難, 所以, 把它放在, 你需要有一定的知識和技能. 所以, 絲襪或褲襪必須立即睡眠後會磨損, 在不降低腿下床. 這是因為, 什麼, 只要你降低你的腿, 紋, 包括其延伸部分, 滿腔熱血, 床單和效率將大大降低.
如果你還在為最多, 淋浴, 或者乾脆忘記了緊身衣, 必要 10-15 分鐘後再次採取與上調腿水平位置. 在這個位置上,在下肢靜脈的負載大大減小, 與現有的靜脈曲張空.