Вывих плечевого сустава лечение — Вывих плеча симптомы, реабилитация упражнения
Shoulder Dislocation (Dislocated Shoulder; Glenohumeral Dislocation)
Что такое вывих плеча?
Вывих плеча возникает, когда головка плечевой кости (верхняя кость руки) выскакивает из суставной впадины лопатки. Это может произойти при сильном повороте, скручивании, растягивании плечевой кости.
Плечевые вывихи, как правило, классифицируются по направлению вывиха плечевой кости.
Вывих плеча может быть полным или частичным:
- Частичный плечевой вывих (также называемый подвывих) — головка плечевой кости выскальзывает из суставной впадины, а затем встает на место;
- Полный вывих плеча — головка плечевой кости полностью выходит из суставной впадины.
Плечевой вывих может также быть связан с переломами — одновременно может быть перелом плечевой кости или лопатки, а также вывих плеча. Повреждение нервов и кровеносных сосудов иногда может привести тяжелым осложнениям при вывихе плеча. В этом случае требуется немедленное обращение за медицинской помощью.
Вывих плеча — причины
Вывих плеча могут вызвать:
- Падение на вытянутую руку;
- Прямой удар в область плеча, например, при автомобильной аварии;
- Напряжение во время выполнения броска или удара.
Факторы риска вывиха плеча
Факторы, которые повышают вероятность вывиха плеча, включают в себя:
- Предыдущий вывих плеча или подвывих;
- Занятие контактными видами спорта, такими как футбол, борьба, хоккей;
- Расстройства и заболевания суставов, такие как синдром Элерса-Данло;
- Плохой мышечный тонус.
Вывих плеча — симптомы
Симптомы плечевого вывиха включают в себя:
- Боль, часто тяжелая;
- Нестабильность и слабость сустава в плечевой зоне;
- Неспособность двигать плечом;
- Опухание;
- Синяк;
- Ненормальный, искаженный, внешний вид плечевой области;
- Онемение и покалывание вокруг плеча, или в руке или пальцах.
Диагностика плечевого вывиха
Врач спросит о симптомах, о том как произошел несчастный случай, осмотрит травмированную область. Диагноз «вывих плеча» ставится на основании на медицинского осмотра плечевой зоны. Врач может сделать рентген, чтобы искать перелом или повреждение мягких тканей, а также чтобы увидеть, в каком направлении вывихнуто плечо.
Вывих плечевого сустава лечение
Не пытайтесь вправить кости самостоятельно, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Откладывание лечения увеличивает вероятность постоянного повреждения плечевого сустава.
Лечение вывиха плеча включает в себя:
- Закрытая репозиция костей — врач будет двигать головку плечевой кости таким образом, чтобы она обратно попала в суставную впадину лопатки. Перед началом этой процедуры применяется обезболивающее;
- Иммобилизация — после вправления вывиха вы должны будете носить ремень или специальное устройство, позволяющее минимизировать движения плеча. Плечо, как правило, должно находиться в неподвижном состоянии около четырех недель, а полное восстановление займет несколько месяцев;
- Отдых — важно избегать любой нагрузки на область плечевого сустава;
- Лед и тепло — прикладывайте лед или холодный компресс к плечу в течение 15-20 минут, четыре раза в день , в течение первых двух дней после вправления костей. На третий день на плечо нужно прикладывать грелку, в течение 20 минут или менее. Это поможет снять боли в мышцах и отеки. Заверните лед или холодный компресс в полотенце. Не кладите лед непосредственно на кожу;
- Вывих плеча реабилитация, упражнения — после снятия плечевой перевязи нужно начать выполнять упражнения, чтобы восстановить силу и диапазон движения в плече;
- Прием обезболивающих при плечевом вывихе — нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) или парацетамол (Тайленол) помогут облегчить боль;
- Операция при вывихе плеча — если вывих плеча произошел впервые, операция обычно не требуется. Эта процедура часто необходима, если плечевой вывих возникает неоднократно.
Если вам поставили диагноз вывих плеча, следуйте указаниям лечащего врача.
Профилактика вывиха плеча
Чтобы предотвратить вывих плеча:
- Выполняйте упражнения для укрепления мышц в области плеча;
- Используйте соответствующую экипировку при занятиях спортом;
- Избегайте падений.
