Táo bón

Táo bón

Mô tả táo bón

Táo bón – đi tiêu thường xuyên và / hoặc khó khăn. Với phân bón thường cứng và khô. Đây là một vấn đề tiêu hóa rất phổ biến.

Nguyên nhân gây táo bón

Táo bón có nhiều nguyên nhân, kể ra:

• Thiếu việc uống nhiều nước;
• Lạm dụng thuốc nhuận tràng;
• Phong trào quá ít;
• Nghỉ ngơi trên giường;
• Một số loại thuốc, kể ra:
  • Thuốc giảm đau;
  • Thuốc;
  • Thuốc kháng acid có chứa nhôm;
  • Thuốc chống trầm cảm và thuốc chống loạn thần;
  • Thuốc điều trị bệnh động kinh và bệnh Parkinson;
  • Thuốc Spazmoliticheskie;
  • Trankvilizatorы;
  • Các chế phẩm sắt;
  • Thuốc chẹn kênh canxi;
• Chậm trễ mong muốn đại tiện;
• Mang thai;
• Bệnh tiểu đường;
• Co thắt của cơ thắt hậu môn, do vết nứt hậu môn gây đau đớn hay bệnh trĩ;
• Bệnh tuyến giáp;
• Hội chứng ruột kích thích (giai đoạn táo bón có thể luân phiên với thời gian tiêu chảy);
• Bệnh thần kinh, nhu la:
  • Bệnh Parkinson;
  • Đa xơ cứng;
  • Cú đánh;
  • Thiệt hại hoặc khối u tủy sống;
• Xơ cứng bì;
• Systemic lupus erythematosus;
• Rối loạn đường ruột, kể ra:
  • Sẹo;
  • Các khối u;
  • Ung thư;
  • Viêm;
• Travels (vì những thay đổi trong lịch trình giấc ngủ, căng thẳng và thiếu dinh dưỡng).

Yếu tố nguy cơ táo bón

Các yếu tố, mà có thể làm tăng nguy cơ táo bón bao gồm:

• Tuổi cao;
• Lối sống thụ động;
• Nghỉ ngơi tại giường kéo dài do phẫu thuật hoặc tai nạn;
• Một chế độ ăn giàu chất béo và đường và ít chất xơ.

Các triệu chứng của táo bón

Các triệu chứng bao gồm:

• Đau bụng;
• Cảm giác đầy;
• Đau trực tràng và áp lực;
• Khó đi phân, Mặc dù sự căng thẳng;
• Cứng, phân khô;
• Ghế Đen;
• Sự xuất hiện của chiếc ghế – Vòng hạt;
• Cảm giác của oprozhneniya ruột đầy đủ sau khi đi vệ sinh.

Táo bón – khi nhìn thấy một bác sĩ?

Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn, nếu:

• Trước đó, bạn đã bao giờ có táo bón;
• Táo bón kéo dài lâu hơn, hơn 2-3 trong tuần;
• Có đau nặng hoặc dạ dày cồng kềnh;
• Có buồn nôn hoặc nôn mửa;
• Có những dấu hiệu của nhiễm trùng, như sốt hoặc ớn lạnh;
• Cảm thấy đau hoặc cảm giác nóng rát ở hậu môn, thậm chí không có một phong trào ruột;
• Có máu trong phân hoặc phân đen;
• Táo bón là do thuốc (đoán chừng);
• Có nên giảm cân.

Chẩn đoán táo bón

Những thay đổi trong tình trạng ruột, chẳng hạn như táo bón, Nó có thể chỉ ra một căn bệnh nghiêm trọng hơn. Bác sĩ có thể yêu cầu xét nghiệm, để loại trừ các bệnh khác. Các xét nghiệm có thể bao gồm:

• Kiểm tra sức khỏe;
• Các xét nghiệm máu;
• Kiểm tra trực tràng kỹ thuật số – kiểm tra của bác sĩ trực tràng, trong đó một ngón tay đeo găng bôi trơn đưa vào trực tràng;
• X-ray của bụng – thử, trong đó sử dụng tia X để chụp ảnh của cấu trúc bên trong ổ bụng;
• Barium enema – tiêm chất lỏng với một chất chắn bức xạ vào trong trực tràng, và sau đó thực hiện X-quang;
• Soi đại tràng sigma linh hoạt – một ống mỏng với một máy ảnh chèn vào trực tràng để khám phá trực tràng và đại tràng thấp.

Điều trị táo bón

Phương pháp điều trị táo bón có thể bao gồm:

Xác định tần số của đại tiện

Nói chuyện với bác sĩ của bạn, những gì cần được các tần số phân bình thường. Phạm vi của nó là khá rộng. Một số người cần một vài động ruột mỗi ngày, khác, chỉ là đi cầu trong nhiều ngày.

Thay đổi lối sống

• Ăn uống lành mạnh, một chế độ ăn uống cân bằng chất xơ (ví dụ:, bánh mì với cám, ngũ cốc, trái cây tươi và các loại ngũ cốc). Mận tiêu thụ giúp cải thiện đại tiện;
• Nó là cần thiết để hạn chế tiêu thụ các thực phẩm chế biến và thực phẩm béo;
• Tập thể dục thường xuyên;
• Uống ít nhất tám ly nước mỗi ngày.

Thuốc nhuận tràng, phân mềm hoặc sử dụng đạn glycerol

Thường xuyên sử dụng thuốc nhuận tràng hoặc thụt có thể gây nghiện, và không sử dụng chúng ở đó là táo bón. Làm mềm phân, Tuy nhiên, không gây nghiện. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về, bao lâu và bao lâu bạn có thể sử dụng những công cụ này.

Ví dụ về các loại thuốc để cải thiện đại tiện:

• Polyethylene glycol 3350 – thuốc nhuận tràng;
• Các chế phẩm chuối – thuốc nhuận tràng;
• Docusate – làm mềm phân;
• Lactulose – làm êm dịu;
• Lyubiproston – y học, tăng lượng chất lỏng trong phân;
• Tiêm toxin botulinum – Nó có thể được sử dụng để điều trị một số loại táo bón.

Đào tạo (thay đổi chế độ) ruột

Đi vào nhà vệ sinh một và cùng một thời điểm mỗi ngày. Thông thường, đại tiện tốt nhất là sau khi ăn sáng và cà phê. Chúng tôi cần phải ngồi trên nhà vệ sinh cho 15-20 từ phút. Theo thời gian, cơ thể bị sử dụng để một đi tiêu thường xuyên ở cùng một thời điểm mỗi ngày.

Sử dụng phản hồi sinh học

Phản hồi sinh học sử dụng các cảm biến để kết nối cơ thể. Những cảm biến đọc thông tin về công việc của cơ bắp. Làm việc với một bác sĩ chuyên khoa, bạn sẽ học, làm thế nào để kiểm soát cơ bắp nhất định, mà có thể giúp đại tiện.

Điều trị bệnh chủ yếu

Điều trị các bệnh khác, mà có thể gây ra táo bón, giúp loại bỏ chúng.

Thuốc thay thế cho chứng táo bón

Nếu bạn đang dùng thuốc, mà nguyên nhân táo bón, Tham khảo ý kiến ​​một bác sĩ, để xác định, liệu họ có thể được thay thế bằng các thuốc khác.

Nếu bạn đang dùng thuốc phiện để giảm đau, bạn có thể bị táo bón. Y học gọi là methylnaltrexone có thể làm giảm tác dụng phụ này.

Phẫu thuật

Nếu bạn có một nghiêm trọng, táo bón mãn tính, Bác sĩ có thể khuyên nên phẫu thuật.

Nếu bạn được chẩn đoán táo bón, Thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ.

Ngăn ngừa táo bón

Để giảm nguy cơ táo bón:

• Ăn uống lành mạnh, một chế độ ăn uống cân bằng chất xơ;
• Tập thể dục thường xuyên;
• Uống ít nhất tám ly nước mỗi ngày;
• Để đào tạo ruột, bạn cần phải sắp xếp thời gian mỗi ngày để tham quan nhà vệ sinh, tốt nhất ngay sau bữa ăn;
• Nếu bạn cảm thấy các yêu cầu để đi vệ sinh, không bỏ qua nó. Chỉ cần đi vào nhà vệ sinh.