Hamilelikte mide bulantısı ve kusma: Nedir o, nedenleri, Semptomlar, tanılama, tedavi, önleme

Sabah rahatsızlığı; sabah mide bulantısı – dişiler; sabah kusma – dişiler; Hamilelik sırasında mide bulantısı; hamilelik mide bulantısı; hamilelik kusması; Hamilelik sırasında kusma

Hamilelikte mide bulantısı ve kusma nedir??

Hamilelik sırasında sabah bulantısı çok yaygındır.. Çoğu hamile kadın en azından biraz mide bulantısı yaşar., ve yaklaşık üçte biri kusma.

Sabah bulantısı genellikle hamileliğin ilk ayında başlar ve uzun süre devam eder. 14-16 hafta (3-4. veya 4. ay). Bazı kadınlar hamilelikleri boyunca mide bulantısı ve kusma yaşarlar. .

Sabah bulantısı bebeğinize zarar vermez, eğer kilo vermezsen, örneğin, şiddetli kusma ile . İlk üç aylık dönemde bir miktar kilo kaybı nadir değildir., kadınların hafif semptomları olduğunda, ve bebeğe zararlı değil.

Bir hamilelik sırasında mide bulantısı göstermiyor, gelecekteki gebeliklerde nasıl hissedeceksin.

Hamilelikte mide bulantısı ve kusma nedenleri

Sabah bulantısının kesin nedeni bilinmemektedir.. Buna, hamileliğin erken dönemindeki hormonal değişiklikler veya düşük kan şekeri seviyeleri neden olabilir.. Duygusal stres, yorgunluk, seyahat veya bazı yiyecekler sorunu şiddetlendirebilir. Hamilelik sırasında mide bulantısı daha yaygındır ve ikizler veya üçüzlerde daha da kötüleşebilir..

Bir sağlık uzmanına ne zaman başvurmalı

Doktorunuzu arayın, eğer:

• sabah bulantısı iyileşmiyor, ev ilaçları kullanmasına rağmen.
• Hamileliğin 4. ayından sonra mide bulantısı ve kusma devam ediyor. bazı kadınlarda oluyor. Çoğu zaman sorun yok, ama kontrol etmelisin.
• Kan veya madde kusarsanız, kahve telvesi gibi. (Derhal tıbbi yardım alın).
• daha çok kusuyorsun 3 günde bir kez veya yiyecek veya sıvıyı yutamazsınız.
• İdrarınız konsantre ve koyu görünüyor, veya çok seyrek idrara çıkıyorsunuz.
• Aşırı kilo kaybınız var.

Bir Doktoru Ziyaret Ederken Neler Beklenmeli?

Doktorunuz fizik muayene yapacak, jinekolojik muayene dahil, ve herhangi bir dehidrasyon belirtisini tespit edin .

Aşağıdaki soruları sorabilir:

• Sadece hasta mısın yoksa kusuyor musun??
• Mide bulantısı ve kusma her gün meydana gelir?
• gün boyu devam ediyor mu?
• Yiyecek veya sıvı tutabilir misiniz??
• seyahat ettin?
• Programınız değişti?
• Stresli misin?
• hangi yemekleri yedin?
• Sigara içiyor musunuz?
• Sen ne yaptın, daha iyi hissetmeye çalışmak?
• Başka hangi semptomlarınız var - baş ağrısı, karın ağrısı, göğüslerde hassasiyet, kuru ağız, aşırı susama, kasıtsız kilo kaybı?

Doktorunuz aşağıdaki testleri yapabilir:

• Kan testleri, tam kan sayımı ve kan biyokimyası dahil ( kimya-20 )
• Idrar
• Amerika

Tedavi ve korunma

Hamilelik sırasında mide bulantısı ve kusmanın tedavisi ve önlenmesi aşağıdaki yaklaşımları içerir::

• Doğru beslenme: Küçük öğünler yemek ve baharatlı yiyeceklerden kaçınmak, yağlı ve kokulu yiyecekler semptomları azaltmaya yardımcı olabilir.
• Kokuların önlenmesi: Kokulardan kaçınmaya çalışın, mide bulandırıcı.
• İçme sıvısı: Yeterince su iç, su kaybı önlemek için.
• Orta egzersiz: Fiziksel aktivite sindirimi iyileştirmeye yardımcı olabilir.
• aromaterapi kullanımı: Bazı aromatik yağlar mide bulantısını azaltmaya yardımcı olabilir..

Hamilelikte mide bulantısı ve kusma için evde bakım

Olumlu bir tutum sürdürmeye çalışın. Hatırlamak, çoğu durumda sabah bulantısı hamileliğin ilk 3-4 ayından sonra durur. Mide bulantısını azaltmak için, denemek:

• İlk uyandığınızda birkaç sodalı kraker veya kuru tost, Hatta önce, sabah yataktan nasıl kalkarsın.
• Yatmadan önce ve gece küçük bir atıştırmalık, kalktığın zaman, tuvalete gitmek için.
• Büyük yemeklerden kaçının; bunun yerine gün boyunca her 1-2 saatte bir atıştırın ve bol sıvı tüketin.
• Yüksek proteinli ve kompleks karbonhidratlı yiyecekler yiyin, elma veya kereviz dilimleri üzerine fıstık ezmesi gibi; fındık; peynir; kraker; süt; süzme peynir; ve yoğurt; yağ ve tuz oranı yüksek yiyeceklerden kaçının, ama besin değeri düşük.
• zencefil ürünleri (sabah bulantılarına karşı etkili olduğu kanıtlanmıştır), zencefil çayı gibi, zencefilli şeker ve zencefilli soda.

İşte bazı ipuçları:

• Akupresür bilezikleri veya akupunktur yardımcı olabilir. Bu bantları eczanelerde bulabilirsiniz., sağlıklı yiyecek, turistik dükkanlar. eğer hakkında düşünüyorsan, akupunkturu denemek, doktorunuzla konuşun ve bir akupunktur uzmanı bulun, hamile kadınlarla çalışmak üzere eğitilmiş.
• Sigara içmekten ve pasif içicilikten kaçının.
• Sabah bulantısı için ilaçlardan kaçının. Eğer evetse, önce doktoruna sor.
• Odalarda hava akışını koruyun, kokuları azaltmak için.
• Hasta hissettiğinde, hafif yiyecekler, jelatin gibi, et suyu, zencefilli gazoz ve tuzlu kraker, mideyi rahatlatabilir.
• Geceleri doğum öncesi vitaminleri alın. Diyetinizde B6 Vitaminini Artırın, kepekli tahıllar yemek, fındık, tohum, bezelye ve fasulye (nabız). B6 vitamini takviyesi alma konusunda doktorunuzla konuşun. Doksilamin başka bir ilaçtır, bazen reçete edilen, o bilinen olduğu gibi, güvenli bir şekilde.

Kullanılan kaynaklar ve literatür

Antonius KM, Racusin DA, Aagaard K, dildy GA. anne fizyolojisi. İçinde: Landon MB, Galan HL, Küçük ERM, ve ark., Eds. Gabbe'nin Doğum: Normal ve Problemli Gebelikler. 8inci ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:çatlak 3.

Bonthala N, Wong MS. Hamilelikte bağırsak hastalıkları. İçinde: Landon MB, Galan HL, Küçük ERM, ve ark., Eds. Gabbe'nin Doğum: Normal ve Problemli Gebelikler. 8inci ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:çatlak 53.

Smith RP. Rutin doğum öncesi bakım: İlk üç aylık dönem. İçinde: Smith RP, ed. Netter Kadın Hastalıkları ve Doğum. 3üçüncü baskı. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018:çatlak 198.