Talasoterapi, evde deniz tedavisi: bu nedir, nasıl yapıyorlar, ne sonra, Kontrendikasyonlar

Talassoterapi terimini duymak, herkes anlamayacak, bu ne hakkında, ama yine de, bu kavram çok uzun zamandır var..

Talassoterapi kavramı, ve denizde farklı bir şekilde tedavi, 19. yüzyılda Fransız La Bonnardier tarafından genel kullanıma sunuldu. Ama bunun hakkında, Yunan filozof Euripides, denizin hastalıkları iyileştirebileceğini biliyordu, Yaşamış 450 MÖ yıllar. e. Onun ana varsayımı: "Deniz tüm insan hastalıklarını yıkayabilir". Bugüne kadar “deniz tedavisi” tüm dünyaya yayılmış, özellikle Akdeniz ülkelerinde, çünkü gençleşme ve iyileşme için en etkili prosedürlerden biridir.. Tunus ve Fransa'da talasoterapi turistler arasında çok popüler. Anavatanı bu iki ülkedir..

Talasoterapi nedir ve faydaları

anlamadan önce, talassoterapi ne demek, bilmelisin, bu terim nasıl çevrilir. Yunancadan "thalasso" deniz anlamına gelir., bir "terapi" tedavisi. Aslında, bu kaplıca tedavisi, bir güzellik uzmanı tarafından gerçekleştirilir, ama gençleştirici etkisine ek olarak, hastalıkların tedavisine odaklanır. Yani, bunlar deniz ürünleri kullanan spa seansları: deniz suyu, Deniz yosunu, tedavi edici çamur, deniz ürünleri ve, nihayet, deniz havası.

Bu tür deniz tedavisinin faydaları fazla tahmin edilemez., deniz suyu ve diğer deniz ürünleri birçok eser element içerdiğinden, bir kişi için gerekli. Deniz tedavisi bağışıklığı artırır, kan dolaşımını artırır, atıkları ve toksinleri giderir ve genellikle insan sağlığını olumlu yönde etkiler. Talasoterapiden sonra bir kişi bir güç ve canlılık dalgası yaşar.. Talasoterapinin fiyatı birçok faktöre bağlıdır - ev sahibi ülke, konaklama maliyeti, uçuşlar falan.

Talasoterapi tedavileri birçok kaplıca tarafından sunulmaktadır., Eh, önemli bir dezavantajı var., Bu tedavinin tamamlanmasına izin vermemek, yani deniz havasının olmaması. Aynı şey evde seanslar yapmak için de söylenebilir.. Herhangi bir deniz iklimi söz konusu değildir., sadece sahilde yaşamıyorsan.

Endikasyonları “deniz tedavisi”

Deniz tedavisi özellikle aşağıdakiler için etkilidir::

• eklem ve kaslarda ağrı;
• obez, selülitler;
• sinir sistemi hastalıkları, kronik yorgunluk;
• Kırışıklıklar ve cilt gevşekliği;
• kas-iskelet sistemi hastalıkları;
• kanser hastalıkları (Terapi nasıl kolaylaştırır?);
• cilt hastalıkları (dermatit, sedef hastalığı vb.);
• Ekstremitelerin ödemi;
• Depresyon.

Talasoterapinin ana bileşenleri

Kullanılan bileşenlere bağlı olarak farklı talassoterapi türleri vardır.. deniz suyu hariç, bu prosedürde diğer deniz bileşenleri kullanılır: yosun, kir, tuz ve hava.

• Deniz suyu arıtma denizde yüzmeyi içerir, hangisi sinir sistemine iyi gelir, kardiyovasküler ve kas-iskelet sistemi. Dışında, deniz suyu vücudu bu elementlerle doyurur, onun ihtiyacı var.
• Talasoterapide yosun ana bileşendir. En popüler deniz yosunu sarar. Algler toksinleri ve fazla suyu vücuttan uzaklaştırabilir, aşırı şişlik ile başa çıkmak için ne yardımcı olur, ve ayrıca cildi gerekli tüm vitamin ve minerallerle besler.. Kelp ve fucus gibi daha yaygın olarak kullanılan algler.
• Deniz çamuru da vücut sargıları için kullanılır., uzun süre sıcak tutabildiği için.

Talasoterapi yöntemleri

Başlıca talassoterapi tedavileri şunları içerir::

• Paketlemek (Sıcak ve soğuk). Selülit için özellikle etkili sargı. Soğuk sargı şişlik ve ağrı için endikedir. Onun için yosun soğuk suya batırılır., yani, sıcak bir sargı için, deniz yosunu ılık suya batırılır, ama sıcak su değil, aksi takdirde faydalı özelliklerini kaybetmeye başlar.
• Thalassoterapi yüz, yani çamur maskeleri, özellikle yağlı ciltler için faydalıdır. Yağ bezlerinin işleyişini normalleştirirler., ayrıca gözenekleri temizler.

Evde talasoterapi

şüphesiz, tatil köyüne gitme fırsatınız yoksa, talassoterapi ile kendi spa'nızı düzenleyebilirsiniz.. Kendi şalınızı yapmak zor değil., ek olarak, uzmanlaşmış mağazalar talassoterapi için özel kozmetik ürünler satmaktadır.. Sadece adım adım kullanım talimatlarını izleyin.. Alet üzerinde hiçbiri yoksa, adım adım şemanızı sunuyoruz:

1. Vücudunuza deniz çamuru veya yosun uygulayın, önceden ıslatılmış.
2. Bu alanı plastik sargı ile sarın..
3. Kendinizi sıcak bir battaniyeye sarın ve yaklaşık bir süre uzanın. 40-60 dakika.
4. Zaman geçtikten sonra yosun veya kir yıkanır ve vücuda nemlendirici sürülür..

Kontrendikasyonlar “deniz tedavisi”

Talasoterapide çok az olumsuz taraf veya herhangi bir kontrendikasyon vardır., ama yine de onlar, Bu nedenle seans öncesi mutlaka uzman bir doktora danışılması gerekmektedir.. Ana kontrendikasyonlar şunlardır::

• Kalp-damar sistemi hastalıkları;
• Diyabet;
• Kullanılan bileşenlere alerji;
• hipertiroidizm;
• Herhangi bir enfeksiyon;
• Herhangi bir hastalığın akut aşaması;
• Gebelik ve emzirme;
• Solunum hastalıkları;
• Geçmiş kalp krizi veya inme;
• Glakom;
• Phlebeurysm (sıcak sargı ile).

Kontrendikasyonlar oldukça ciddidir ve bunu ihmal ederseniz vücudunuza onarılamaz zararlar verebilirsiniz.. Listelenen hastalıklardan herhangi birine sahipseniz, bir doktora danışmalı, bir uzman olarak sizin için doğru tesisi bulmanıza yardımcı olacaktır, deniz suyunun sizin için en uygun mineral bileşimine sahip olduğu yer.

Ve sonuç olarak, kayda değer, Talasoterapinin sadece tıbbi ve kozmetik bir işlem olmadığını, ama aynı zamanda rahatlamak için de geçerlidir. Talasoterapinin etkisini fark edeceksiniz., tatilden eve döner dönmez. Kendinizi yenilenmiş ve enerji dolu hissedeceksiniz. Denizde dinlenin ve birlikte talassoterapi prosedürü harika bir sonuç verecektir.. Sağlıklı ve güzel ol!

Kaynaklar

1. Talasoterapinin tanımı. Daha Kısa Oxford İngilizce Sözlüğü / Angus Stevenson, ed.. — 6th ed.. — Oxford: Oxford Üniversitesi Yayınları, 2007. — Т. 2: N-Z. — С. 3225. - ISBN'si 978-0-19-920687-2.
2. https://ru.wikipedia.org/wiki/Талассотерапия