Karpal tünel Sendromu – Karpal tünel Sendromu

Karpal tünel sendromu Açıklaması

Karpal tünel hastalığı – Sinir bozukluğu eller, median sinirin basısına bağlı. median sinir el bileğinde dar kanaldan geçer ve hassasiyet sağlar harika, indeks, orta parmak, ve yüzük parmağının yarısı.

karpal tünel sendromu nedenleri

Karpal tünel sendromu, median sinirin üzerindeki baskı ise. Bu basınç bilek daralma neden olur, birçok faktör tarafından neden olabileceği, Dahil:

Отек тканей в запястье из-за травмы или изменения баланса жидкости в организме;
Kalıtım (dar bilek);
Tümörler (nadiren).

Karpal tünel sendromu için risk faktörleri

Faktörler, hangi karpal tünel sendromu riskini artırabilir:

• Paul: kadın;
• Ilerlemiş yaş;
• Şişmanlık;
• Aşırı alkol tüketimi;
• Sigara içme;
• Tekrarlayan el hareketleri ile Eylemler:
  • Bazı spor;
  • Dikiş;
  • Müzik aleti çalmak;
  • Baskı;
  • Parçaları ve mekanizmaları montaj çalışmaları;
• Aşağıdaki nedenlerden Tutma:
  • Kalp yetmezliği;
  • Böbrek problemleri;
• Bilek yaralanmaları:
  • Burns;
  • Kırıklar;
  • Sıkıştırma veya sıkıştırma;
• Artrit;
• Diyabet;
• Raynaud hastalığı ve koşullar, hangi ellerde kan akışını bozar;
• Hormonal değişiklikler:
  • Gebelik;
  • Emzirme;
  • Menopoz;
  • Gipotireoz;
  • Cushing hastalığı;
  • Büyüme hormonu yüksek seviyeleri;
• İlaçlar:
  • Doğum kontrol hapları;
  • Kortizon (tabletler ya da enjeksiyonlar);
  • Bazı ilaçlar yüksek kan basıncı azaltmak için.

Karpal tünel sendromu belirtileri

Karpal tünel sendromu birinde semptomlar ya da her iki elinizi ya da bileklerini neden. Belirtileri içerebilir:

• Iğneleyici, yanma veya uyuşma, Özellikle başparmak ve işaret veya orta parmak;
• Ağrı veya uyuşma, aşağıda sınırlıdır:
  • bilek hareketi, el ya da parmak;
  • Kötü bir rüya (belirtiler sık ​​uyanması yol açabilir);
• Sert eller veya kramplar, bundan sonra olan:
  • El sıkışmak;
  • Sabah uyanma;
• Güçsüzlük veya elin sakarlık:
  • Kavrama gücü kaybı;
  • Bir yumruk zorluklar basınç el;
  • Genellikle şeyler elinden düşmek;
• Ağrı, O kolu yukarı hareket eder.

Karpal tünel sendromu tanısı

Doktorunuz belirtiler ve tıbbi geçmişi hakkında soracaktır, fiziksel muayene, bilekler ve eller. Muayene gücü test yer alacak, duyarlılık ve sinirin tahriş veya hasar belirtileri.

Diğer testler içerebilir:

• Elektrodiagnostik Testler – ölçülmüş ve median sinirin elektriksel iletkenlik hızını kaydedildi (Emin olmak, sinir dürtü normal veya bilek gecikmeli geçer o);
• MRT – test, hangi manyetik dalgaları kullanır, vücudun içinde yapıların resimlerini yapmak, Bu durumda, boyun (kamçı ucu);
• Röntgen – test, bu radyasyon emisyonları kullanır, gövdesinin içinde bir resim çekmek için. Daha sık kemiklerin fotoğraflarını çekmek;
• Amerika – muayene, O ses dalgalarını kullanır, median sinirin genişliğini ölçmek için (Bir tarama testi olarak veya enjeksiyon uygulanmasına rehberlik etmek için kullanılabilir).

Karpal tünel sendromunun tedavisi

Bu neden tedavi etmek önemlidir, karpal tünel sendromu neden. İşyerinde ya da semptomları hafifletmek olabilir evde Bazen basit değişiklikler.

Tedavi de içerebilir:

Rekreasyon, buz, kaldırma uzuvlar ve egzersiz

• Bilek yüklemeyin, Ağrı kötüleştirebilir hareketleri yapmayın;
• Ağrı alana buz paketleri uygulamak;
• Kalp seviyesinden ellerinizi kaldırın, şişliği azaltmak için;
• Bir hekimin yönde egzersizleri.

Bindirme lastikler

Otobüs bilek hareket aralığını azaltacaktır. Geceleri en etkili. Lastiklerin uygulama şiddetli ağrı dökülen önlemek.

Ilaç

Karpal tünel sendromunun tedavisi için uygulanır:

• Ağrı kesici, örneğin, aspirin ve ibuprofen;
• Bilek Kortizon enjeksiyonları.

Karpal tünel sendromunun tedavisi için operasyon

Cerrahi gerekebilir, Hastalığın şiddetli belirtiler varsa, veya daha sonra, hem diğer tedaviler denedi. En yaygın işlemdir Kesi karpal tünel.

Eğer karpal tünel sendromu tanısı varsa, Doktorunuzun talimatlarını izleyin.

Karpal tünel sendromu Önlenmesi

Eylemler, hangi karpal tünel sendromu riskini azaltmak:

• Mümkün, tekrarlayan el hareketleri kaçınmalıdır;
• Faaliyetleri arasında geçiş yapmak veya kol ve el üzerindeki yükü azaltmak;
• Bileğinizi düz tutmaya çalışın, Böylece yükün eşit kollar ve omuzlar üzerinde geçirilir;
• Iki eliyle Lift ağırlıkları;
• Eğer bir ofiste çalışıyorsanız, sofrayı kurmak, sandalye, klavye ve böylece, o:
  • sırtınızı dik kalır;
  • Yere veya bir ayaklık üzerine Ayaklar;
  • Dizleri ya da biraz kalça altındaydı;
  • Orta konumda Omuzlar, ileri veya geri sapmadan;
  • dirsekler bir açıda bükülür 90 derece;
  • Kollar yere paralel olmalıdır;
• En azından molalar verin, Her saat:
  • Rahatlayın ve dinlenme ellerini izin;
  • Ellerinizi ve bileklerinizi Masaj;
• Düzenli egzersiz (koşu veya yüzme);
• Kafein ve limit sigara tüketiminizi azaltın (elleri kan akışını azaltabilir).