Osteoartrit (Dejeneratif eklem hastalığı; Kemik artrit)

Osteoartrit Açıklaması

Osteoartrit – eklemlerde kıkırdak tahribatı. Bu eklemlerin kronik inflamasyon tarafından takip edilir. Kıkırdak kemikleri arasındaki bağlantıyı kapakları, eklem kapsülünde sürtünme engeller. Osteoartrit genellikle elleri etkiler, bacaklar, omurga, kalça ve dizler. Etkilenen eklemlerde osteoartrit deneyimi ağrı ve hareket kısıtlılığı olan kişiler.

Osteoartrit Nedenleri

Osteoartrit yaşlanma ile ilişkilidir. Hastalığın kesin nedeni bilinmemektedir. Osteoartrit geliştirirken, Bir kişi hisseder “kayıp” Kıkırdak, eklem çevresinde kemik büyümeleri vardır, ekstremitelerde ağrı ve kas güçsüzlüğü.

Osteoartrit için risk faktörleri

Faktörler, hangi osteoartrit riskini artırabilir:

• Şişmanlık;
• Genetik faktörler;
• Eklem yüzeyinde hasar;
• Spor ve proffesii, eklemlere strese neden;
• Nöromüsküler hastalıklar, diyabet gibi.

Osteoartrit Belirtileri

Belirtileri şunlardır:

• eklem ağrıları artış, hafiften şiddetliye kadar, Özellikle hareketsizlik aşırı veya uzun dönemlerinden sonra, örneğin, Uzun bir süre için oturma;
• gıcırdayan veya eklemlerde crackling;
• Ödem, sertlik, eklem sınırlı hareket, özellikle sabahları;
• Boğaz eklem çevresindeki kasların zayıflığı;
• Deformasyon eklemler.

Osteoartrit teşhisi

Doktor belirtileri ve tıbbi geçmişi hakkında sorar, fizik muayene yapar. Testler içerebilir:

• Röntgenle muayene – vücudun içindeki yapıların bir resim çekmek için, Özellikle kemikler;
• Kan testleri;
• Artrotsentez – prosedür, eklem sıvısının seçimi içeren.

Osteoartrit tedavisi

Hiçbir tedavi yoktur, Bu kıkırdak kaybı veya onarım kıkırdak durdurur, hangi hasarlı. Tedavinin amacı eklem ağrıları azaltmak için, inflamasyonu azaltarak ve eklem fonksiyonunu iyileştirmek.

Ilaç

• Reçetesiz ağrı kesiciler:
  • Asetaminofen (parasetamol) ve steroid olmayan anti-enflamatuvar ilaçlar (NSAID), Taki nasıl ibuprofen ve naproksen;
  • Dış ilaçlar ağrıyı hafifletmek (örneğin, Kremler, sıvalar), Deriye uygulanan, örneğin, Kapsaisin, metil salisilat, mentol, diklofenak;
• Ağrı karşı reçeteli ilaçlar, gibi:
  • Diklofenak ve misoprostol – steroidal olmayan anti-inflamatuar ilaçlar, gastrointestinal kanama riskini azaltabilir;
  • Opiatlar ve opiat türevleri;
• Antidepresanlar, Nasıl duloksetin taki, osteoartrit, kronik ağrı tedavisi için reçete edilebilir;
• Hiyalüronik asit, olan bir yağlayıcı olarak hareket eden, etkilenen eklem.

Beslenme takviyeleri

Glukozamin ve kondroitin – yaygın olarak kullanılan katkı maddeleri. Ama çalışmalar göstermiştir, Bu katkı maddeleri osteoartrit ile çoğu insan için yararlı değildir. Bu doktora sormak gerekiyor, Eğer herhangi bir diyet takviyeleri alabilir.

Alternatif tedaviler

Bazı doktorlar rapor, akupunktur başarıyla osteoartrit ağrı azalttı, ancak bu konuda özel çalışmalar yok.

Daha fazla araştırma ayrıca balneoterapi kullanımına ihtiyaç duyulmaktadır (Sıcak su arıtma), gevşeme, Yoga.

Mekanik destek

Şok emici tabanı ile ayakkabı, günlük faaliyetleri veya egzersiz sırasında biraz rahatlama sağlayabilir. Özel şekil ağırlığı dağıtmak için yardımcı olur. korse sırt ağrısı rahatlatmak olabilir. Dışında, yatak kronik sırt ağrısı rahatlatmak. Köpekler, koltuk değnekleri, yürüteç, ve ortopedik ayakkabılar, aynı zamanda düşük vücut osteoartrit hastaları yardımcı olabilir.

Kilo kaybı

Kilo kaybı eklemler üzerindeki yükü azaltabilir, osteoartrit etkilenen. Losing 2 aşırı kilo kilogram, Sen her adımda stres etkilerini azaltabilir 5-7 kg. Daha fazla kilolu temizlenir, eklemlere daha fazla yarar.

Egzersiz ve Fizik Tedavi

Güçlendirme kaslar ve eklemler romatizmalı eğitimi (Özellikle diz, bel ve boyun) ağrıyı azaltabilir ve eklem geliştirmek için. Örneğin, diz artrit varlığında, fiziksel egzersiz, ağırlık antrenmanı da dahil olmak üzere, Diz işlevini artırmaya yardımcı olabilir.

Yüzme ve su aerobik de iyi seçimlerdir, Onlar eklemler üzerinde stres oluşturmayın çünkü.

Başka bir tedavi seçeneği transkutanöz elektriksel sinir stimülasyonu olduğunu. Hasta makineye bağlı, Hangi cilde sinirler aracılığıyla elektrik sinyalleri gönderir. Sözkonusu tedavi türü, bazı kişilerde ağrıyı azaltabilir.

Desteklenen Cihazlar

Evin içinden hareketi ile sorun yaşarsanız, Duvara yakın korkuluk kurmanız tavsiye edilir. Özellikle kullanışlı onlar banyo ve tuvalet bulunmaktadır.

Isı ve buz

Sıcak kompres uygulanması (sıcak su şişesi veya sıcak) eklemler ve kaslar daha kolay hareket olur. Bu yöntem aynı zamanda ağrıyı azaltabilir. Ayrıca rahatlama getirebilir egzersiz sonrası buz paketleri kullanma.

Steroidler

Kortikosteroid enjeksiyonları iltihaplı eklem tatbik edilebilir, diğer ilaçlar yardımcı yoksa. Tekrarlanan kortizon enjeksiyonları kıkırdak için zararlı olabilir, çünkü, Onlar sadece şiddetli semptomları olanlar için kullanılır.

Cerrahlık

operasyon veriyor:

• Kemiklerin konumunu değiştirmek ve eklemler üzerindeki yükü yeniden dağıtmak;
• Yapay eklem değiştirin;
• Eklemlerden kemik veya kıkırdak gevşek parça kaldır.

Osteoartrit Önlenmesi

Osteoartrit riskini azaltmak için şunları yapmalısınız:

• Sağlıklı bir kiloyu koruyun;
• Düzenli hafif egzersizleri (örneğin, yürüyüş, gerginlik, yüzme, yoga);
• Tekrarlayan hareketler ve riskli faaliyetlerden kaçının, Bu ortak yaralanmalara neden olabilir, Özellikle sonra 40 yıl;
• Yaşla birlikte, Bazı faaliyetler, belki, Sen durdurmak veya değiştirmek zorunda.