bağırsak inkontinansı: bu nedir, nedenleri, Semptomlar, tanılama, tedavi, önleme

bağırsak inkontinansı; Kontrol edilemeyen dışkı çıkışı; Bağırsak kontrolünün kaybı; fekal inkontinans; Inkontinans – bağırsak

bağırsak inkontinansı nedir?

bağırsak inkontinansı, fekal inkontinans olarak da adlandırılır, bağırsak hareketlerini veya dışkının rektumdan geçişini kontrol edememe durumudur.. Bu yaygın ve genellikle utanç verici bir durumdur., her yaştan insanı etkileyen, ama yaşlı insanlarda daha yaygın.

Bağırsak inkontinansı, ara sıra dışkı sızıntısından bağırsak kontrolünün tamamen kaybına kadar değişebilir.. fiziksel olarak var olmak, yanı sıra bu durumun psikolojik nedenleri, ve her tür için mevcut tedaviler.

Bağırsak inkontinansının nedenleri

İdrar kaçırma nedenleri farklı olabilir., ama en yaygın olanları:

• Kas veya sinir hasarı. Rektumun kaslarına veya sinirlerine verilen hasar, rektumda dışkı tutma kabiliyetini engelleyebilir..
• Hastalık. Sindirim sistemi hastalıkları, Crohn hastalığı gibi, ülseratif kolit veya çölyak hastalığı, bağırsak inkontinansına yol açabilir.
• İlaçlar. Bazı ilaçlar, antikolinerjik ve opioid ağrı kesici ilaçlar gibi, ishale neden olabilir ve idrar kaçırma riskini artırabilir.
• Teslim. Doğum, rektal kaslara zarar verebilir veya rektuma baskı uygulayabilir., bağırsak hareketlerini kontrol etmeyi zorlaştırıyor.
• Yaşlanma. Yaşlandıkça rektal kaslarınız zayıflayabilir., bağırsak hareketlerini kontrol etmeyi zorlaştırıyor.
• Kronik kabızlık. Kronik kabızlık bağırsak hareketleri sırasında aşırı zorlanmaya neden olabilir, rektal kaslara zarar verebilecek.
• Nörolojik hastalıklar. Nörolojik hastalıklar, inme ve multipl skleroz gibi, sinirlere zarar verebilir, bağırsak hareketlerini kontrol etmek.
• Radyasyon tedavisi. Prostat veya rektum kanseri için radyasyon tedavisi rektal kaslara ve sinirlere zarar verebilir., idrar kaçırmaya yol açar.
• Cerrahlık. rektal cerrahi, anüs veya pelvik organlar rektal kaslara zarar verebilir, idrar kaçırmaya yol açar.

Bağırsak inkontinansının belirtileri

Bağırsak inkontinansı belirtileri nedene bağlı olarak değişebilir. Fekal inkontinansın en sık görülen semptomları şunlardır::

• Bu tür aktiviteler sırasında az miktarda dışkı geçirmek, öksürük, gülmek veya hapşırmak.
• Dışkılama dürtüsünü kontrol etmede zorluk veya banyoya koşma ihtiyacı hissetme.
• Daha sık dışkı, Her zamankinden daha, veya ishal.
• Uyarı vermeden gevşek veya sulu dışkı çıkarmak.
• Karında kramp veya ağrı.

Bir sağlık uzmanına ne zaman başvurmalı

Herhangi bir bağırsak inkontinansı semptomu yaşıyorsanız, değerlendirme için bir doktora görün. Ayrıca daha ileri değerlendirme ve tedavi için sizi bir gastroenteroloğa veya kolorektal cerraha yönlendirebilir..

Bağırsak inkontinansının teşhisi

Fekal inkontinansı teşhis etmek için, Doktorunuz önce kapsamlı bir tıbbi öykü alacak ve fizik muayene yapacaktır.. Ayrıca test siparişi verebilir, Kolonoskopi veya sigmoidoskopi gibi, kolondaki anormallikleri aramak için. Doktorunuz kan testleri de isteyebilir., enfeksiyonları veya hastalıkları kontrol etmek için, inkontinansa neden olabilir.

Bağırsak inkontinansının tedavisi

İdrar kaçırma tedavisi altta yatan nedene bağlıdır. İdrar kaçırma tıbbi bir durumdan kaynaklanıyorsa, genellikle ilaç veya yaşam tarzı değişiklikleri ile tedavi edilebilir. İdrar kaçırma tedavisi şunları içerebilir::

• İlaçlar. İlaçlar altta yatan birçok hastalığın tedavisinde kullanılabilir., fekal inkontinansa neden olur.
• Diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri. Doktorunuz diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri önerebilir, semptomları kontrol etmek. Örneğin, yiyeceklerden kaçınmayı önerebilir, Hangisi ishale neden olabilir?, bol sıvı tüketin ve düzenli egzersiz yapın.
• Pelvik taban egzersizleri. Pelvik taban egzersizleri, Kegel egzersizleri olarak da adlandırılır, rektal kasları güçlendirmeye ve bağırsak kontrolünü iyileştirmeye yardımcı olur.
• Biofeedback. Biofeedback bir terapi türüdür., hangi makinelerde kullanılır, vücudunuzun farkına varmanıza yardımcı olmak için, belirli eylemlere nasıl tepki verir. Pelvik taban kaslarınızı kontrol etmeyi öğrenmenize ve bağırsak kontrolünü iyileştirmenize yardımcı olabilir..
• Cerrahlık. Bazı durumlarda, hasarlı rektal kasları veya sinirleri onarmak için ameliyat önerilebilir..

Bağırsak inkontinansı için evde tedavi

Birkaç ev ilaçları var, bağırsak kontrolünü iyileştirmeye ve idrar kaçırmayı azaltmaya yardımcı olabilir. Bunlar:

• Diyet değişiklikler. Yüksek lifli bir diyet yemek, yumuşak dışkı tutmaya ve ishali kontrol etmeye yardımcı olabilir.
• Kabızlıktan kaçının. Yüksek lifli bir diyet yemek ve bol miktarda sıvı içmek kabızlığı önlemeye yardımcı olabilir., üriner inkontinansı şiddetlendirebilir.
• Pelvik taban egzersizleri. Pelvik taban egzersizleri rektal kasları güçlendirmeye ve bağırsak kontrolünü iyileştirmeye yardımcı olur.
• Tetikleyiciler kaçının. Ürün ve faaliyetlerden kaçının, bağırsak hareketlerine neden olabilen, inkontinansı azaltmaya yardımcı olabilir.
• Azaltılmış stres. Stres Azaltma Tekniklerini Öğrenmek, yoga veya meditasyon gibi, stresi azaltmaya yardımcı olabilir, üriner inkontinansı şiddetlendirebilir.

Bağırsak inkontinansının önlenmesi

Bağırsak inkontinansını önlemenin güvenilir bir yolu olmamasına rağmen, birkaç adım var, alabilirsin, riskini azaltmak için. Bunlar:

• Sağlıklı bir diyet uygulayın. Sağlıklı, yüksek lifli, az yağlı bir diyet yemek, yumuşak dışkı tutmaya ve ishali azaltmaya yardımcı olabilir..
• Su dengesinin korunması. Bol sıvı tüketmek kabızlığı gidermeye yardımcı olabilir, üriner inkontinansı şiddetlendirebilir.
• Fiziksel egzersiz. Düzenli egzersiz, pelvik taban kaslarını güçlendirmeye ve idrar kaçırma riskini azaltmaya yardımcı olur.
• Sigara bırakma. Sigara idrar kaçırma riskini artırıyor, bu nedenle sigarayı bırakmak bu riski azaltabilir.
• Bağırsak hareketleri sırasında ıkınmaktan kaçının. Stres rektal kasları zayıflatabilir ve idrar kaçırma riskini artırabilir.

Çözüm

Bağırsak inkontinansı yaygın bir durumdur, uğraşması zor. Bu, ara sıra dışkı sızıntısından bağırsak kontrolünün tamamen kaybına kadar değişebilir.. Bağırsak inkontinansını önlemenin güvenilir bir yolu olmamasına rağmen, risk azaltılabilir, değişen yaşam tarzı. Herhangi bir idrar kaçırma semptomu yaşıyorsanız, değerlendirme ve tedavi için bir doktora görünün.

Kullanılan kaynaklar ve literatür

Madoff RD, Melton-Meaux GB. Rektum ve anüs hastalıkları. İçinde: Goldman L, Schafer Yapay Zeka, Eds. Goldman-Cecil Tıp. 26inci ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:çatlak 136.

Rao SSC. fekal inkontinans. İçinde: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, Eds. Sleisenger ve Fordtran'ın Gastrointestinal ve Karaciğer Hastalığı. 11inci ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:çatlak 18.