Тревожное расстройство генерализованное

Genel endişe bozukluğunun Açıklaması

Yaygın anksiyete bozukluğu (GTR) kronik sebep, günlük yaşam hakkında abartılı korku ve anksiyete. YAB olan bir kişi asla Arkanıza yaslanın ve genellikle kötü bekleyemezsiniz. Şiddetli anksiyete okulda normal hayatına müdahale, işte, ve kişisel ilişkiler. Anksiyete genellikle hiçbir şey ile bağlantılı.

YAB olan kişiler genellikle aşırı sağlığı hakkında endişe, aile, iş, veya para. Onların korkusu çok güçlü, Bu tam bir yaşam müdahale. Anksiyete de devlete ilerleyebilir, когда люди “беспокояться о том что они беспокояться”. YAB genellikle çocukluk ya da ergenlik döneminde başlar, ama aynı zamanda genç yaşta başlayabilir, sonra 20 yıl.

Genel endişe bozukluğunun nedenleri

YAB kesin nedeni bilinmemektedir. Araştırmacılar inanıyorum, Genetik bir kombinasyonu neden olduğu, Çevre, ve psikolojik faktörler.

Risk faktörleri

Faktörler, genel aneksite bozukluğu riskini artırır:

• Paul: kadın;
• Bir anksiyete bozukluğu olan bir aile üyesi var;
• Şiddet etkisi altında uzun süreli kalmak, yoksulluk ve diğer olumsuz faktörler;
• Kendine güvensiz;
• Sigara veya diğer zararlı maddelerin kötüye;
• Strese maruz kalma.

Yaygın anksiyete bozukluğu belirtileri

YAB belirtileri genellikle yavaş yavaş ortaya. YAB olan kişiler genellikle anksiyete hem psikolojik ve fiziksel belirtiler var.

Psikolojik belirtiler şunlardır:

• Güncel olaylar ve gerginlik hakkında Aşırı kaygı;
• Sinirlilik;
• Konsantrasyon güçlüğü;
• Stres.

Fiziksel belirtiler:

• Yorgunluk
• Kas gerginliği;
• Baş ağrısı;
• Titreme;
• Zorluk uyku;
• Nefes;
• Terleme;
• Kalp çarpıntısı;
• Boğucu hissi;
• Karın ağrısı;
• Ishal;
• Mide bulantısı.

YAB olan kişiler genellikle diğer anksiyete bozuklukları var, depresyon eğilimli, alkol veya uyuşturucu bağımlılığı ve / veya sorunlar.

Yaygın anksiyete bozukluğu tanısı

Doktor belirtileri ve tıbbi geçmişi hakkında sorar, Bu fizik muayene üretir. Ayrıca başka hastalıklar vardır aranacak, hangi belirtilerin nedeni olabilir (örneğin, aşırı aktif tiroid).

Sen alınan ilaçlar hakkında doktora bildirmeniz gerekir. Bazı ilaçlar yan etkilere neden olabilir, YAB belirtilerine benzer. Doktor aynı zamanda aktif maddeleri almak isteyebilir. Bu nikotin içerebilir, kafein, ilaçlar, reçeteli ilaçlar ve alkol.

YAB tanısı yapmak, Semptomlar gerekir:

• Çoğu zaman git;
• Günlük yaşamda Stir (örneğin, iş veya okul kaçırmak zorunda kalıyor).
• En az altı ay başlamasından sonra semptomların süresi;

Genel endişe bozukluklarının tedavisi

Eğer YAB tedavisinin hafif formları kullanıldığında varsa, hangi trenler, nasıl rahatsız edici düşünceler kurtulmak için. Tedavi içerir:

Bilişsel terapi povedencheskaya

Terapist amaçlarının çalışma, hastanın kafa yapısını değiştirmek, daha sakin durumlara tepki izin, korkutucu. Bu anksiyete semptomları azaltabilir.

Povedencheskaya tedavisi

Terapist hastanın gevşeme tekniklerini öğretir, dahil solunum glubokmu, kas gevşekliği ve görselleştirme. Rahatlamak için yollar Öğrenme kaygı üzerinde hasta kazanç kontrolü yardımcı olabilir. Yerine, anksiyete ve stres ile tepkimeye, Hasta sakin öğrenmek için. Ayrıca hasta az etkisi maruz bırakabilir Doktorunuz, hangi kaygı ve gerilime yol açar. Bu onu tedavi yürütmek sağlayacak ve doğrudan bir düşmanca bir ortamda hastanın durumunu gözlemlemek için.

Destek Grupları

Bir destek grubu ya da kendi kendine yardım katılmak genellikle oldukça yararlı. Destek Bu form size deneyimlerini paylaşmak ve öğrenmek sağlar, Diğerleri YAB ile başa gelmiş.

Biofeedback

Vücuda sensörler takılarak Biofeedback çalışır. Terapist vücut sinyallerini anlamaya çalışır, Onları neden uyaranlara, ve tedaviye karar, anksiyeteyi azaltmak için.

Ilaç

İlaçlar semptomlar için reçete edilebilir, ciddi ve çalışmalarına müdahale olduğunu. İlaçlar belirtileri azaltmaya yardımcı olabilir. Bu dikkat etmek önemlidir, Birçok ilaçları aniden durdurmak olamayacağını, İptaller kademeli olmalı. Bu herhangi bir ilaç kesmeden önce doktorunuza danışın gerekir.

İlaçlar içerebilir:

• Бензодиазепины – для расслабления тела и препятствованию напряжения в ответ на тревожные мысли. Bu ilaçlar kontrol altına alınmalıdır, Onlar bağımlılığı neden olabilir, çünkü;
• Uyuşturucu anksiyeteyi azaltmak için:
  • Буспирон – успокоительное, bağımlılık değil;
  • Алпразолам – может быть назначен на короткий период времени;
• Antidepresanlar (En SSRI [GHSI]) – для контроля тревожных мыслей. Bazı antidepresanlar ruh hali ve davranış değişiklikleri bozulmasına neden olabilir, Bazı hastalarda intihar düşünceleri dahil (nadiren);
• Beta-blokerler kullanılabilir, anksiyetenin fiziksel belirtileri azaltmak için.

Önleme yaygın anksiyete bozukluğu

Şu anda, genelleşmiş anksiyete bozukluğu önlenmesi yöntemleri bilinmemektedir. Erken teşhis ve tedavi ağır psikolojik komplikasyon riskini azaltabilir. Bazı veriler göstermektedir, Bu egzersiz genelleşmiş anksiyete bozukluğu belirtilerini azaltabilir. Ayrıca anksiyete semptomları kafein kaçınmalısınız azaltmak için, Nikotin, soğuk algınlığı ilaçları ve aşırı kullanımı (ARI).