Sık idrara çıkma: Nedir o, nedenleri, Semptomlar, tanılama, tedavi, önleme

Sık veya acil idrara çıkma; acil idrara çıkma; İdrar sıklığı veya aciliyeti; aciliyet-frekans sendromu; Aşırı aktif mesane (OAB) sendrom; dürtü sendromu

Sık veya acil idrara çıkma bir durumdur, güçlü ve ani bir idrara çıkma isteği hissettiğiniz ve daha sık tuvalete gitmek zorunda kaldığınız, Her zamankinden daha. Bu duruma altta yatan çeşitli tıbbi problemler neden olabilir., bu nedenle tıbbi yardım almak önemlidir, Bu durum devam ederse veya olağandışı başka semptomlar geliştirirseniz.

Sık idrara çıkma – bu nedir?

Sık idrara çıkma bir durumdur, idrara çıkma dürtüsünün aniden ve sıklıkla ortaya çıktığı. Bu yol açabilir, kişinin tuvaleti daha sık kullanması gerekeceği, onun için her zamankinden. Kişi ayrıca aciliyet ve rahatsızlık hissi yaşayabilir., ne olursa olsun Togo, mesane ne kadar dolu. Bu duruma soğuk hava neden olabilir., bazı ilaçlar, enfeksiyon veya diğer hastalıklar.

Sık idrara çıkma nedenleri

Sık idrara çıkma çeşitli sorunlardan kaynaklanabilir.. Bu tür durumlardan kaynaklanabilir, olarak:

• Idrar yolu enfeksiyonu (IMP)
• Böbreklerde taşlar
• Büyümüş prostat
• Diyabet
• aşırı aktif mesane (GMP)
• Gebelik
• İlaçlar
• Kafein
• Alkol
• Bazı Ürünler

Doktorunuzla konuşmanız önemlidir, sık veya acil idrara çıkma yaşarsanız, Bu altta yatan bir hastalığın belirtisi olabileceğinden.

Sık idrara çıkma belirtileri

Sık idrara çıkmanın ana semptomu, daha sık idrara çıkma isteğidir., Her zamankinden daha. Bu dürtülere başka semptomlar eşlik edebilir., rahatsızlık gibi, karın ağrısı, idrar yaparken yanma, Bulanık idrar veya olağandışı idrar rengi.

Bir sağlık uzmanına ne zaman başvurmalı

Bir doktora görünmek önemlidir, Sık idrara çıkma yaşarsanız, Bu altta yatan bir hastalığın belirtisi olabileceğinden. Ayrıca bir doktora görünmelisin, Sık veya acil idrara çıkma ile birlikte aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşarsanız:

• Idrar ile Ağrı
• Idrarda kan
• Karın ağrısı
• Bulantı veya kusma

Hamileyseniz ve sık veya acil idrara çıkma yaşıyorsanız, hemen doktorunuza başvurmalısınız.

Sorular, doktorunuzun sorabileceği

Belirtilerinizi değerlendirmek için doktorunuzu ziyaret ettiğinizde size şu soruları sorabilirler::

• ne sıklıkla idrara çıkarsın?
• idrar yaparken ağrı oluyor mu?
• başka belirtilerin var mı?
• Geceleri idrara çıkma dürtüsü hissediyor musunuz??
• Başka hastalıklarınız var mı??
• herhangi bir ilaç alıyor musun?
• Alkol veya uyuşturucu kullanıyorsun?

Doktorunuz ayrıca bazı testler de yapabilir., sık veya acil idrara çıkmanızın nedenini belirlemek için.

Sık idrara çıkma teşhisi

Doktor size bir dizi soru soracak, ve ayrıca bazı testler yapabilir, sık idrara çıkma nedenini teşhis etmeye yardımcı olmak için.

Testler, yerine getirilebilecek, dahil:

• Idrar analizi
• İdrar kültürü
• Sistometri veya ürodinamik çalışma (mesanedeki basıncın ölçülmesi)
• Sistoskopi
• Sinir sistemi testleri (bazı acil sorunlar için)
• Amerika (örneğin, Abdominal veya pelvik ultrason )

Doktor ayrıca fizik muayene yapabilir., enfeksiyon veya diğer hastalık belirtilerini kontrol etmek için.

Sık idrara çıkma tedavisi

Sık veya acil idrara çıkma için doğru tedavi, altta yatan nedene bağlıdır.. Çoğu durumda, tedavi yaşam tarzı ve diyet değişikliklerini içerir., semptomları yönetmeye veya azaltmaya yardımcı olmak için. Tedavi ilaçları da içerebilir, antibiyotikler gibi, Herhangi bir enfeksiyonu tedavi etmek için. Ağır vakalarda ameliyat gerekebilir.

Sık idrara çıkma için evde tedavi

Sık veya acil idrara çıkma şikayetiniz varsa, birkaç evde tedavi seçeneği mevcuttur, semptomları azaltmaya veya yönetmeye yardımcı olabilecek. Bunlar:

• Bol bol. Bol su ve diğer sıvıları için, bitki çayları gibi, idrara çıkma dürtüsünü azaltmak ve dehidrasyonu önlemek için. Ancak, kafeinden kaçının, alkol ve yapay tatlandırıcılar, sık veya acil idrara çıkma semptomlarını daha da kötüleştirebileceklerinden.
• Pelvik taban egzersizleri. Pelvik taban egzersizleri, Kegel egzersizleri olarak da bilinir, mesane çevresindeki kasları güçlendirmeye yardımcı olur. İdrara çıkma sıklığını azaltmaya yardımcı olabilir.
• Tetikleyiciler kaçının. Yiyecek ve içecekler kaçının, o, o bilinen olduğu gibi, sık veya acil idrara çıkmaya neden olur. Bunlar kafeinli içecekleri ve alkollü içecekleri içerebilir.. Dışında, şeker veya baharat oranı yüksek yiyecekler semptomlara neden olabilir.
• Sauna veya jakuzi. Sauna veya sıcak banyo idrara çıkma isteğini azaltabilir.
• Kabızlığın giderilmesi. Kabızlık, sık veya acil idrara çıkma semptomlarını artırabilir. Kontrol, diyetinizin yeterli lif ve suya sahip olduğunu, ve gerekirse müshil al.

Sık idrara çıkmanın önlenmesi

Sık veya acil idrara çıkmayı önlemenin birkaç yolu vardır.. Bunlar:

• Bol bol. Gün boyunca bol miktarda sıvı, mesanenizi sağlıklı tutmak için.
• Kafein ve alkol alımını sınırlayın. Çok fazla kafein ve alkol tüketmekten kaçının, mesaneyi tahriş edebildikleri ve semptomları kötüleştirebildikleri için.
• Şekerli içeceklerden kaçının. Şekerli içeceklerden ve yapay tatlandırıcılardan kaçının, mesaneyi tahriş edebildikleri için.
• Yiyecekleri ye, lif açısından zengin. Yemek yemek, zengin lif, meyve gibi, sebzeler ve kepekli tahıllar, kabızlığı gidermeye ve sık veya acil idrara çıkmayı önlemeye yardımcı olur.
• Fiziksel egzersiz. Düzenli egzersiz mesane kaslarını güçlendirmeye yardımcı olur, stresi azaltın ve sık veya acil idrara çıkmayı önleyin.
• Sigarayı bırakmak. Sigara içmek mesaneyi tahriş edebilir ve semptomları daha da kötüleştirebilir. Sigarayı bırakmak semptomları azaltmaya yardımcı olabilir.

Nihayet, Sık veya acil idrara çıkma yaşarsanız ve sebebinden emin değilseniz, en kısa zamanda bir doktora görünmelisin, Doğru tanı koymak ve emin olmak için, doğru tedaviyi gördüğünüzü.

Kullanılan kaynaklar ve literatür

Conway B, Phelan PJ, stewart gd. Nefroloji ve üroloji. İçinde: Kalem Kimliği, Ralston SH, Strachan MWJ, Hobson RP, Eds. Davidson'un İlkeleri ve Tıp Uygulaması. 24inci ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2023:çatlak 18.

Rane A, Kulkarni M, Iyer J. İdrar yolu sarkması ve bozuklukları. İçinde: Symonds ben, Arulkumaran S, Eds. Temel Kadın Hastalıkları ve Doğum. 6inci ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:çatlak 21.

Reynolds WS, Cohn JA. Aşırı aktif mesane. İçinde: Parti AW, Dmochowski RR, Kavousi LR, Peters CA, Eds. Campbell-Walsh-Wein Üroloji. 12inci ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:çatlak 117.