Eklem ağrısı, arthralgia: bu nedir, nedenleri, Semptomlar, tanılama, tedavi, önleme

Eklem ağrısı; Bir eklemde sertlik; Ağrı – eklemler; artralji; Artrit

eklem ağrısı nedir?

Eklem ağrısı, artralji olarak da bilinir, her türlü rahatsızlığı veya acıyı temsil eder, Eklemlerdeki anormalliklerin neden olduğu. Eklem ağrısı akut veya kronik olabilir ve hafif ila şiddetli arasında değişebilir.. Çok çeşitli koşullardan kaynaklanabilir, artrit dahil, ʙursit, Tendinit, gut ve daha fazlası.

eklem ağrısı nedenleri

Eklem ağrısı çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir., yaş aşınması dahil, travma, enfeksiyon veya hatta bazı hastalıkların gelişimi. Eklem ağrısının en yaygın nedenlerinden bazıları şunlardır::

• Artrit. Artrit genel bir terimdir., eklem iltihabını tanımlamak için kullanılır. Osteoartrit, romatoid artrit ve gut - tüm artrit türleri, hangi eklem ağrısına neden olabilir.
• Bursit. Bursit bursa iltihabıdır, küçük sıvı dolu keselerdir, yastıklama derzleri. Bursit genellikle tekrarlayan veya yorucu aktivitelerden veya eklem yaralanmasından kaynaklanır..
• Tendinit. Tendinit, tendonların iltihabıdır, güçlü lifli iplikçikler olan, hangi kasların kemiklere bağlandığı. Tendinit genellikle tekrarlayan veya yorucu aktivitelerden kaynaklanır..
• Gut. Gut bir artrit türüdür, eklemlerde ürik asit birikmesi sonucu oluşan. Gut, kandaki yüksek ürik asit seviyelerinden kaynaklanabilir., pürin ve diğer hastalıklarda yüksek bir diyet.
• Travma. Eklem yaralanması, örneğin yırtık bağlar veya tendonlar, eklem ağrısına neden olabilir.
• Enfeksiyon. Eklem enfeksiyonları, septik artrit ve Lyme hastalığı gibi, eklem ağrısına neden olabilir.
• • Otoimmün hastalıklar. Otoimmün hastalıklar, lupus ve romatoid artrit gibi, eklem ağrısına neden olabilir.

eklem ağrısı belirtileri

Eklem ağrısı belirtileri altta yatan nedene göre değişiklik gösterebilir.. Yaygın belirtiler şunlardır:

• Sertlik veya azalmış hareket aralığı
• Şişme
• Kırmızılık
• Dokunma sıcaklığı
• Eklemi hareket ettirirken ağrı
• zayıflık
• Eklem hareket ettiğinde çatlama veya taşlama

Eklem ağrısı teşhisi

Doktorunuz ile başlayacak, size semptomlarınız ve tıbbi geçmişiniz hakkında sorular soracak. Ayrıca tıbbi muayene yapabilir, hareket aralığınızı ve etkilenen eklemi hassasiyet veya şişlik açısından kontrol etmek dahil.

Doktorunuz görüntüleme testleri de isteyebilir., Röntgen veya MRI gibi, eklem ağrısının nedenini teşhis etmeye yardımcı olmak için.

eklem ağrısı tedavisi

Eklem ağrısı tedavisi altta yatan nedene bağlıdır. Tedavi seçenekleri şunları içerebilir::

• İlaçlar. Non-steroidal anti-inflamatuar ilaçlar (NSAID) ve steroidler iltihabı ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
• Fizyoterapi. Fizik tedavi eklem çevresindeki kasları güçlendirmeye yardımcı olabilir, hareket aralığını artırın ve ağrıyı azaltın.
• Cerrahi müdahale. Bazı durumlarda, hasarlı bir eklemi onarmak veya hasarlı dokuyu çıkarmak için ameliyat gerekebilir..

Eklem ağrısı için evde tedavi

Birkaç ev ilaçları var, eklem ağrısını hafifletebilir ve yaşam kalitesini artırabilir. Bu araçlardan bazıları şunları içerir::

• Isı veya soğuk terapi. Etkilenen ekleme ısı veya soğuk uygulamak, ağrı ve sertliği gidermeye yardımcı olabilir..
• Fiziksel egzersiz. Düzenli egzersiz, eklem çevresindeki kasları güçlendirmeye ve hareket aralığını iyileştirmeye yardımcı olabilir..
• Rekreasyon. Etkilenen eklemi dinlendirmek ağrı ve iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilir..
• Diyet. Sağlıklı beslenme iltihabı azaltmaya ve eklem sağlığını iyileştirmeye yardımcı olabilir.

Eklem ağrısının önlenmesi

birkaç adım var, alabilirsin, eklem ağrısını önlemek için. Bu içerir:

• Sağlıklı bir kiloyu korumak. Fazla kilolu olmak eklemlerinize ekstra baskı uygulayabilir, bu yüzden sağlıklı bir kiloyu korumak önemlidir.
• Düzenli egzersiz. Düzenli egzersiz, eklemlerinizi güçlü ve esnek tutmanıza yardımcı olacaktır..
• Tekrarlayan hareketlerden kaçının. Tekrarlayan hareketler eklemlere ekstra baskı uygulayabilir, bu nedenle molalar vermek ve faaliyetlerinizi çeşitlendirmek önemlidir.
• İyi destekli ayakkabı giymek. İyi bir kavis ve topuk desteği olan ayakkabılar giymek, eklemlerinizdeki stresi azaltmaya yardımcı olabilir..
• Sağlıklı bir diyet uygulayın. Bol meyve ile sağlıklı bir diyet yemek, sebzeler ve kepekli tahıllar iltihabı azaltmaya ve eklem sağlığını iyileştirmeye yardımcı olabilir.
• Ortak koruma. Eklemlerinizi yaralanmalardan korumak, eklem ağrısı riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir.

Kullanılan kaynaklar ve literatür

Bykerk Başkan Yardımcısı, Karga MK. Romatizmal hastalığı olan hastaya yaklaşım. İçinde: Goldman L, Schafer Yapay Zeka, Eds. Goldman-Cecil Tıp. 26inci ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:çatlak 241.

Davis JM, anne KG, köpekler. Kas-iskelet sisteminin öyküsü ve fizik muayenesi. İçinde: Firestein GS, Budd RC, Gabriel SE, Koretzky GA, McInnes IB, O'Dell Jr., Eds. Firestein & Kelley'nin Romatoloji Ders Kitabı. 11inci ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:çatlak 43.