การบำบัดด้วยน้ำทะเล, การบำบัดทางทะเลที่บ้าน: นี่คืออะไร, พวกเขาทำอย่างไร, อะไรหลังจาก, ห้าม

ได้ยินคำว่า ธาลัสโซเทอราพี, ไม่ใช่ทุกคนจะเข้าใจ, นี่มันเรื่องอะไรกัน, แต่กระนั้น, แนวคิดนี้มีมานานแล้ว.

แนวคิดของการบำบัดด้วยน้ำทะเล, และในการบำบัดริมทะเลอีกทางหนึ่ง, นำมาใช้ทั่วไปในศตวรรษที่ 19 โดยชาวฝรั่งเศส La Bonnardier. แต่เรื่องนั้น, นักปราชญ์ชาวกรีก ยูริพิเดส รู้ดีว่าทะเลสามารถรักษาโรคได้, อาศัยอยู่ใน 450 ปีก่อนคริสตกาล. อิเล็กทรอนิกส์. สมมติฐานหลักคือ: "ทะเลสามารถล้างโรคของมนุษย์ทั้งหมดได้". จนถึงปัจจุบัน “การบำบัดทางทะเล” กระจายไปทั่วโลก, โดยเฉพาะในประเทศแถบเมดิเตอร์เรเนียน, เพราะเป็นกระบวนการฟื้นฟูและบำบัดที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดวิธีหนึ่ง. การบำบัดด้วยน้ำทะเลเป็นที่นิยมมากในหมู่นักท่องเที่ยวในตูนิเซียและฝรั่งเศส. สองประเทศนี้เป็นบ้านเกิดของเธอ.

การบำบัดด้วยน้ำทะเลคืออะไรและมีประโยชน์อย่างไร

ก่อนจะเข้าใจ, การบำบัดด้วยน้ำทะเลหมายความว่าอย่างไร, ควรรู้, คำนี้แปลว่าอย่างไร. มาจากภาษากรีกว่า thalasso แปลว่า ทะเล, การรักษาแบบ "บำบัด". ว่ากันตามจริง, มันคือสปาทรีตเมนต์, ซึ่งดำเนินการโดยช่างเสริมสวย, แต่นอกเหนือจากผลการฟื้นฟู, เน้นรักษาโรค. นั่นคือ, นี่คือการทำสปาโดยใช้อาหารทะเล: น้ำทะเล, สาหร่าย, โคลนบำบัด, อาหารทะเลและ, ในที่สุด, อากาศทะเล.

ประโยชน์ของการบำบัดทางทะเลดังกล่าวไม่สามารถประเมินค่าสูงไปได้, เนื่องจากน้ำทะเลและอาหารทะเลอื่นๆ มีองค์ประกอบมากมาย, จำเป็นสำหรับบุคคล. การบำบัดด้วยน้ำทะเลช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน, ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต, ขจัดของเสียและสารพิษและโดยทั่วไปส่งผลดีต่อสุขภาพของมนุษย์. บุคคลที่ได้รับการบำบัดด้วยน้ำทะเลจะรู้สึกกระปรี้กระเปร่าและกระปรี้กระเปร่า. ราคาของการบำบัดด้วยน้ำทะเลขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย - ประเทศเจ้าบ้าน, ค่าที่พัก, เที่ยวบินและอื่นๆ.

สปาบำบัดด้วยน้ำทะเลมีให้เลือกมากมาย, พวกเขามีข้อเสียที่สำคัญอย่างหนึ่ง, ไม่ยอมให้การรักษานี้สมบูรณ์, คือการขาดอากาศทะเล. อาจกล่าวได้เช่นเดียวกันเกี่ยวกับการจัดประชุมที่บ้าน. ไม่มีคำถามเกี่ยวกับสภาพภูมิอากาศทางทะเลใด ๆ, เฉพาะในกรณีที่คุณไม่ได้อาศัยอยู่บนชายฝั่ง.

บ่งชี้สำหรับ “การบำบัดน้ำทะเล”

การบำบัดด้วยน้ำทะเลมีประสิทธิภาพเป็นพิเศษสำหรับ:

• อาการปวดในข้อต่อและกล้ามเนื้อ;
• อ้วน, เซลลูไลท์;
• โรคของระบบประสาท, ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง;
• ริ้วรอยและความหย่อนคล้อยของผิว;
• โรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก;
• โรคมะเร็ง (การบำบัดทำให้ง่ายขึ้นได้อย่างไร?);
• โรคผิวหนัง (โรคผิวหนัง, โรคสะเก็ดเงิน ฯลฯ);
• อาการบวมน้ำของแขนขา;
• ที่ลุ่ม.

ส่วนประกอบหลักของการบำบัดด้วยน้ำทะเล

การบำบัดด้วยน้ำทะเลมีหลายประเภทขึ้นอยู่กับส่วนประกอบที่ใช้. ยกเว้นน้ำทะเล, ส่วนประกอบทางทะเลอื่น ๆ ใช้ในขั้นตอนนี้: สาหร่ายทะเล, ฝุ่น, เกลือและอากาศ.

• การบำบัดน้ำทะเลเกี่ยวข้องกับการว่ายน้ำในทะเล, ซึ่งดีต่อระบบประสาท, ระบบหัวใจและหลอดเลือดและกล้ามเนื้อ. นอกเหนือจาก, น้ำทะเลอิ่มตัวร่างกายด้วยองค์ประกอบเหล่านั้น, เขาต้องการ.
• สาหร่ายในการบำบัดด้วยน้ำทะเลเป็นส่วนประกอบหลัก. ห่อหมกสาหร่ายยอดนิยม. สาหร่ายสามารถขจัดสารพิษและน้ำส่วนเกินออกจากร่างกายได้, สิ่งที่ช่วยในการรับมือกับอาการบวมที่มากเกินไป, และยังบำรุงผิวด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นทั้งหมด. สาหร่ายที่นิยมใช้กันทั่วไป เช่น เคลป์และฟูคัส.
• โคลนทะเลยังใช้สำหรับพอกตัว, เพราะสามารถเก็บความร้อนได้นาน.

วิธีการบำบัดด้วยน้ำทะเล

การบำบัดด้วยน้ำทะเลหลัก ได้แก่:

• ห่อ (ร้อนและหนาว). ห่อเซลลูไลท์ที่มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะ. ประคบเย็นบ่งชี้อาการบวมและปวด. สำหรับเขา สาหร่ายเคลป์ถูกแช่ในน้ำเย็น, และความหมาย, ห่อสาหร่ายอุ่นๆ, แต่ไม่ใช่น้ำร้อน, มิฉะนั้นจะเริ่มสูญเสียคุณสมบัติที่มีประโยชน์.
• ใบหน้า Thalassotherapy, เช่น มาส์กโคลน, มีประโยชน์เป็นพิเศษสำหรับผิวมัน. ทำให้การทำงานของต่อมไขมันเป็นปกติ, ยังทำความสะอาดรูขุมขน.

การบำบัดด้วยน้ำทะเลที่บ้าน

อย่างไม่ต้องสงสัย, ถ้าไม่มีโอกาสได้ไปรีสอร์ท, คุณสามารถจัดสปาของคุณเองด้วยการบำบัดด้วยน้ำทะเล. การทำห่อของคุณเองไม่ใช่เรื่องยาก, นอกจากนี้ ร้านค้าเฉพาะทางยังจำหน่ายเครื่องสำอางพิเศษสำหรับการบำบัดด้วยน้ำทะเลอีกด้วย. เพียงทำตามคำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับการใช้งาน. หากไม่มีเครื่องมือ, เรานำเสนอแบบทีละขั้นตอนของคุณ:

1. ทาโคลนทะเลหรือสาหร่ายให้ทั่วร่างกาย, แช่ไว้ล่วงหน้า.
2. ห่อบริเวณนี้ด้วยพลาสติกแรป.
3. ห่อตัวด้วยผ้าห่มอุ่นๆ แล้วนอนลงประมาณ 40-60 นาที.
4. หลังจากเวลาผ่านไป สาหร่ายหรือสิ่งสกปรกจะถูกชะล้างออกและทามอยเจอร์ไรเซอร์ให้กับร่างกาย.

ข้อห้ามในการ “การบำบัดน้ำทะเล”

การบำบัดด้วยน้ำทะเลมีด้านลบเล็กน้อยหรือมีข้อห้ามบางประการ, แต่ก็ยังเป็น, ดังนั้นก่อนเซสชั่นจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ. ข้อห้ามหลักคือ:

• โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด;
• โรคเบาหวาน;
• แพ้ส่วนผสมที่ใช้;
• ไฮเปอร์ไทรอยด์;
• การติดเชื้อใด ๆ;
• ระยะเฉียบพลันของโรคใด ๆ;
• การตั้งครรภ์และให้นมบุตร;
• โรคระบบทางเดินหายใจ;
• หัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองในอดีต;
• ต้อหิน;
• Phlebeurysm (พร้อมห่อร้อน).

ข้อห้ามค่อนข้างร้ายแรง และหากคุณละเลยสิ่งนี้ คุณอาจก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายที่ไม่สามารถแก้ไขได้. หากคุณมีโรคใด ๆ ที่ระบุไว้, ควรปรึกษาแพทย์, ผู้เชี่ยวชาญจะช่วยคุณค้นหารีสอร์ทที่ใช่สำหรับคุณ, โดยที่น้ำทะเลมีแร่ธาตุที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ.

และโดยสรุปเป็นที่น่าสังเกต, การบำบัดด้วยน้ำทะเลไม่ได้เป็นเพียงขั้นตอนทางการแพทย์และความงามเท่านั้น, แต่ยังรวมถึงการผ่อนคลาย. คุณจะสังเกตเห็นผลของการบำบัดด้วยน้ำทะเล, ทันทีที่คุณกลับบ้านจากวันหยุด. คุณจะรู้สึกกระปรี้กระเปร่าและเต็มไปด้วยพลังงาน. การพักผ่อนในทะเลและการทำธาลัสโซบำบัดควบคู่กันไปจะให้ผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์. สุขภาพดีและสวยงาม!

แหล่งที่มา

1. ความหมายของการบำบัดด้วยน้ำทะเล. พจนานุกรม Oxford English ที่สั้นกว่า / แองกัส สตีเวนสัน, ed.. — 6th ed.. — Oxford: สำนักพิมพ์มหาวิทยาลัยอ็อกซ์ฟอร์ด, 2007. — Т. 2: N-Z. — С. 3225. - ISBN 978-0-19-920687-2.
2. https://ru.wikipedia.org/wiki/Талассотерапия