ผมแห้ง: นี่อะไรน่ะ, สาเหตุ, อาการ, การวินิจฉัย, การรักษา, การป้องกัน

ผมแห้ง; Hair – dry

ผมแห้ง: สาเหตุ, อาการ, การวินิจฉัยและการรักษา

ผมแห้งอาจสร้างความรำคาญและทำให้วิตกกังวลได้, แต่ความเข้าใจ, อะไรเป็นสาเหตุและวิธีจัดการกับพวกเขา, สามารถช่วยแก้ปัญหาได้. ผมแห้งเกิดได้จากหลายปัจจัย, จากสิ่งแวดล้อมสู่ผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์, ที่เราใช้.

ผมแห้งคืออะไร?

ผมแห้งเป็นผม, ซึ่งเปราะและขาดความแวววาวเนื่องจากขาดความชุ่มชื้น. มันมักจะมีความหมองคล้ำ, ดูหยาบ, และรับมือได้ยาก. นอกจากนี้ยังสามารถแตกหักได้ง่าย. ผมแห้งเป็นปัญหาที่พบบ่อยมาก, แต่เมื่อพวกเขาเริ่มรบกวนความเงางามตามธรรมชาติและพื้นผิวของเส้นผม, นี่อาจเป็นสาเหตุของความกังวล.

สาเหตุของผมแห้งเสีย

ปัจจัยสิ่งแวดล้อม:

• อากาศแห้งและขาดความชื้น
• สัมผัสกับอากาศที่หนาวเย็นและมีลมแรง.
• การสัมผัสกับแสงแดดมากเกินไป.

สภาวะสุขภาพ:

• การขาดธาตุเหล็ก
• ผิวหนังอักเสบ seborrheic (รังแค)
• โรคสะเก็ดเงิน
• การติดเชื้อรา (กลาก)
• กิจกรรมต่ำของต่อมพาราไธรอยด์ ( gipoparatireoz )
• กิจกรรมที่ไม่เพียงพอของต่อมไทรอยด์ ( gipotireoz )
• ความผิดปกติของฮอร์โมนอื่น ๆ
• กลุ่มอาการผมหยิก Menkes

ผลิตภัณฑ์:

• การใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมมากเกินไป.
• ดูแลผมหยาบ
• สระผมและเป่าแห้งมากเกินไป.

อาการผมแห้ง

สัญญาณหลักของผมแห้งคือลักษณะและเนื้อสัมผัสของเส้นผม. อาจดูเปราะบาง, หมองคล้ำและหยาบกร้านเมื่อสัมผัส, และอาจแตกหักง่ายอีกด้วย. นอกเหนือจาก, ผมแห้งอาจทำให้เกิดรังแคมากเกินไป, ซึ่งทำให้การดูแลรักษาและจัดแต่งทรงผมเป็นไปได้ยาก.

เมื่อใดควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ

หากผมของคุณแห้งมากเกินไปจนไม่สามารถระบุสาเหตุได้, ควรไปพบแพทย์ดีที่สุด. นอกเหนือจาก, สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ, ถ้าผมของคุณมีแนวโน้มที่จะขาดง่าย, หากมีอาการอื่นร่วมด้วยหรือมีอาการทางผิวหนังอื่นร่วมด้วย.

คำถาม, ที่แพทย์ของคุณอาจถาม

เมื่อคุณไปพบแพทย์เพื่อผมแห้ง, เขาสามารถถามคำถามต่อไปนี้กับคุณได้:

• เมื่อไหร่ที่คุณสังเกตเห็นครั้งแรก, คุณมีผมแห้ง?
• มีเหตุผลด้านสิ่งแวดล้อมหรือไม่, ที่คุณต้องคำนึงถึง?
• คุณมีอาการอื่นหรือไม่?
• คุณใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมใด ๆ?
• คุณใช้ยาอะไรอยู่?
• คุณสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้หรือสารระคายเคืองที่ทราบหรือไม่?
• คุณมีสภาพผิวอื่นๆ?

การวินิจฉัยผมแห้ง

เพื่อวินิจฉัยผมแห้ง, แพทย์ของคุณจะเริ่มต้นด้วยการตรวจร่างกายและหารือเกี่ยวกับอาการของคุณ. เขายังสามารถสั่งการทดสอบในห้องปฏิบัติการ, เช่นการตรวจเลือด, เพื่อตรวจหาโรคประจำตัว. นอกเหนือจาก, เขาสามารถเก็บตัวอย่างหนังศีรษะของคุณได้เล็กน้อย, เพื่อตรวจหาการติดเชื้อหรือสารระคายเคือง.

ทรีทเม้นท์บำรุงผมแห้ง

การรักษาผมแห้งจะขึ้นอยู่กับสาเหตุ, แต่การรักษาทั่วไปรวมถึง:

ยา:

• ยาแก้แพ้เพื่อลดอาการคัน.
• ยาปฏิชีวนะในช่องปากสำหรับการติดเชื้อที่ผิวหนัง
• Corticosteroids สำหรับความผิดปกติของหนังศีรษะ

การรักษาเฉพาะที่:

• แชมพู, ที่มีซิงค์ไพริไธโอน, ซีลีเนียมซัลไฟด์หรือคีโตโคนาโซล.
• ครีมหรือขี้ผึ้งต้านการอักเสบและเชื้อรา (สำหรับหนังศีรษะ)

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต:

• หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับเส้นผมมากเกินไป.
• ลดการสัมผัสกับสภาพอากาศที่รุนแรง.
• จำกัดการสระผมสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง.

ในกรณีที่ผมเสียรุนแรงอาจต้องตัดผม. นอกเหนือจาก, บางคนอาจได้รับประโยชน์จากการใช้เครื่องทำความชื้นที่บ้าน, เพื่อเติมความชุ่มชื้นให้กับเส้นผม.

การรักษาที่บ้านผมแห้ง

มีวิธีแก้ไขที่บ้านหลายอย่างสำหรับผมแห้ง, รวมไปถึง:

• มาส์กหน้าด้วยน้ำมันธรรมชาติ. ใช้น้ำมันธรรมชาติกับผม, เหมือนมะพร้าว, อาร์แกนหรือน้ำมันมะกอก, ช่วยบำรุงเส้นผมให้ชุ่มชื้น.
• น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล. การเจือจางน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับน้ำและใช้เป็นน้ำล้างออกสามารถช่วยคืนความสมดุลของค่า pH ตามธรรมชาติของเส้นผมได้.
• ว่านหางจระเข้. การใช้ส่วนผสมของว่านหางจระเข้และน้ำผึ้งจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและปกป้องเส้นผมของคุณ.
• ไข่. การทาไข่ที่อุดมด้วยโปรตีนบนเส้นผมจะช่วยเสริมความแข็งแรงและคืนความชุ่มชื้น.

สิ่งสำคัญคือต้องรู้, ว่าไม่ควรใช้การรักษาเหล่านี้แทนคำแนะนำทางการแพทย์หรือการรักษา.

ป้องกันผมแห้งเสีย

การป้องกันผมแห้งเสียนั้นง่ายนิดเดียว, วิธีการใช้มาตรการป้องกัน. เหล่านี้รวมถึง:

• หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับเส้นผมมากเกินไป.
• หลีกเลี่ยงขั้นตอนที่ก้าวร้าว, เช่น ยาคลายเครียดที่เป็นสารเคมี, ฟอกสีและดัดผม.
• การใช้สารป้องกันความร้อนสำหรับการจัดทรงแบบร้อน.
• การจำกัดการสัมผัสกับสภาพอากาศที่รุนแรง.
• สระผมและนวดผมเมื่อจำเป็นเท่านั้น
• การใช้เครื่องทำความชื้นในสภาพอากาศที่แห้ง.
• พูดคุยกับแพทย์ของคุณ, หากคุณพบอาการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง.

โดยทำตามขั้นตอนง่ายๆ เหล่านี้, คุณจะช่วยให้เส้นผมของคุณแข็งแรงและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี.

บทสรุป

ผมแห้งอาจสร้างความรำคาญได้, แต่การเข้าใจสาเหตุและมาตรการป้องกันสามารถช่วยแก้ปัญหาได้. สาเหตุส่วนใหญ่ของเส้นผมแห้งสามารถรักษาได้, เพียงแค่เปลี่ยนไลฟ์สไตล์ของคุณ, โดยใช้ผลิตภัณฑ์และขั้นตอนที่เหมาะสม, เช่นเดียวกับการปฏิบัติตามการแก้ไขบ้านบางอย่าง. แต่, หากคุณไม่สามารถระบุสาเหตุได้หรือหากคุณมีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วย, สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาต่อไป.

แหล่งข้อมูลและวรรณคดีที่ใช้

เว็บไซต์ American Academy of Dermatology. เคล็ดลับเพื่อสุขภาพผมที่ดี. www.aad.org/public/everyday-care/hair-scalp-care/hair/healthy-hair-tips. เข้าถึงมี.ค 01, 2021.

บอลเจดับบลิว, ไดส์ ไอ, ฟลินน์ ใช่, โซโลมอน BS, สจ๊วต RW. ผิว, ผม, และเล็บ. ใน: บอลเจดับบลิว, ไดส์ ไอ, ฟลินน์ ใช่, โซโลมอน BS, สจ๊วต RW, แก้ไข. คู่มือการตรวจร่างกายของ Seidel. 9th เอ็ด. เซนต์หลุยส์, มอ: เอลส์เวียร์; 2019:บท 9.

ไดนูลอส JGH. โรคผม. ใน: ไดนูลอส JGH, เอ็ด. คลินิกโรคผิวหนังของ Habif. 7th เอ็ด. นครฟิลาเดลเฟีย, ป: เอลส์เวียร์; 2021:บท 24.