อาการลำไส้แปรปรวน

อาการลำไส้แปรปรวน (ฟังก์ชั่นลำไส้; IBS; ลำไส้โรคประสาท; Colon หงุดหงิด; ยาระบายลำไส้; บุลำไส้; ประสาทย่อย; ลำไส้ใหญ่กระตุก)

คำอธิบายของอาการลำไส้

อาการลำไส้แปรปรวน (CPK) มันเป็นโรคเรื้อรังของลำไส้. IBS ไม่ก่อให้เกิดการอักเสบและไม่นำไปสู่​​เงื่อนไขที่รุนแรงมากขึ้น.

สาเหตุของการเกิดอาการลำไส้

สาเหตุของ IBS ไม่เป็นที่รู้จัก. ที่กล้ามเนื้อในลำไส้ใหญ่ IBS ไม่ทำงานตามปกติและอาจกล้ามเนื้อกระตุก. หากคุณมีไส้ IBS สามารถจะมีความสำคัญมากขึ้น, การตอบสนองต่ออาหารและยา. การแพ้อาหารและแบคทีเรียบางอย่างอาจเลวลงอาการ. IBS นอกจากนี้ยังอาจเกิดขึ้นหลังจากที่อารมณ์เสียในกระเพาะอาหาร (กระเพาะอาหารและลำไส้ที่เรียกว่า).

ปัจจัยเสี่ยงของโรคลำไส้แปรปรวน

ปัจจัย, ที่อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดอาการลำไส้แปรปรวนรวม:

• พอล: เพศหญิง;
• การปรากฏตัวของสมาชิกในครอบครัวที่มี IBS;
• อายุ: มักจะเริ่มต้นในวัยรุ่น;
• ความตึงเครียด;
• โรควิตกกังวลทั่วไป (ที่เกี่ยวข้องกับ IBS);
• การละเมิดกว่าที่เคย (มันอาจจะเกี่ยวข้องกับ IBS).

แจ้งให้แพทย์ของคุณ, หากคุณมีปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้.

อาการที่เกิดจากอาการลำไส้

อาการมักจะปรากฏและหายไป, และช่วงจากอ่อนเพื่อรุนแรง. เหล่านี้รวมถึง:

• ปวดท้อง;
• ก๊าซและท้องอืด;
• ความเจ็บปวด, ซึ่งจะมีขึ้นหลังจากที่การเคลื่อนไหวของลำไส้;
• อุจจาระหลวม;
• โรคท้องร่วง;
• อาการท้องผูก;
• สลับท้องเสียและท้องผูก;
• อุจจาระปรารถนาอีกครั้งทันทีหลังจากที่การถ่ายอุจจาระ;
• เมือกในอุจจาระ.

ปัจจัย, ซึ่งอาจทำให้อาการของโรคลำไส้แปรปรวน:

• ความตึงเครียด;
• ประจำเดือน;
• การกินมากเกินไปหรือรับประทานอาหารจำนวนมากของอาหารที่มีไขมัน;
• ก๊าซส่วนเกิน.

การวินิจฉัยอาการลำไส้

แพทย์จะถามเกี่ยวกับอาการและประวัติทางการแพทย์ของคุณ, และดำเนินการตรวจร่างกาย. ในหลายกรณีการวินิจฉัยสามารถทำบนพื้นฐานของข้อมูลที่ได้รับ. เพื่อให้ห่างไกลไม่มีการตรวจวินิจฉัยเพื่อตรวจสอบการตอบกลับ, แต่แพทย์ได้มีการพัฒนาเกณฑ์การวินิจฉัย.

แพทย์ของคุณอาจมีคำสั่งการทดสอบดังต่อไปนี้, ที่จะออกกฎโรคอื่น ๆ:

• อุจจาระเพื่อตรวจสอบเลือดหรืออาการของโรคลำไส้อักเสบ;
• การตรวจเลือด;
• แบเรียมแก้ปัญหาสวน – การเปิดตัวของของเหลวเข้าไปในทวารหนั​​ก radiopaque. หลังจากที่มันตีลำไส้ใหญ่ดำเนินรังสีเอกซ์, ที่ช่วยให้แพทย์ในการตรวจสอบความผิดปกติในพื้นที่ลำไส้ใหญ่;
• มีความยืดหยุ่น sigmoidoscopy – เพื่อการศึกษาของลำไส้ใหญ่ทวารหนั​​กและทวารหนั​​กต่ำเพื่อใส่หลอดผอม;
• Colonoscopy – หลอดผอมแทรกผ่านเข้าไปในทวารหนั​​กขนาดใหญ่, การมองเห็นการตรวจสอบของเยื่อบุลำไส้ใหญ่ทั้งหมด.

แพทย์ยังอาจกำหนดให้การทดสอบหน้าจอสำหรับการวิจัยโรค celiac, ซึ่งมักจะเกิดขึ้นในคนที่มี IBS.

การรักษาอาการลำไส้

การรักษาสำหรับ IBS ไม่อยู่. ช่วยเหลือมีวัตถุประสงค์ที่จะในการควบคุมและลดอาการ IBS.

อาหารใน CPK

การเปลี่ยนแปลงในอาหารสามารถช่วยควบคุมอาการของ IBS:

• เราจำเป็นต้องให้ไดอารี่อาหารของ, สิ่งที่คุณกินและวิธีการที่ร่างกายมีปฏิกิริยากับมัน. แสดงระเบียนแพทย์. มันสามารถตรวจสอบ, คุณมีอาการแพ้อาหารใด ๆ;
• ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างค่อยเป็นค่อยไปในการรับประทานอาหารและผลของการ viksiruyte นี้ในบล็อกของ;
• หลีกเลี่ยงอาหาร, ซึ่งก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพในอดีตที่ผ่านมา. นักโภชนาการสามารถช่วยคุณหาผลิตภัณฑ์ทดแทนได้รับการยกเว้น;
• หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่ม, ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการของ IBS. เหล่านี้รวมถึง:
  • อาหารไขมัน, อาหารรสเผ็ด;
  • นม;
  • คันธนู, กะหล่ำปลีและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ เป่า;
  • บริโภคจำนวนมากของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือคาเฟอีน;
• กินอาหาร, ซึ่งอาจลดโอกาสของการกระตุก, เช่น:
  • ผักและผลไม้;
  • ธัญพืชและอาหารอื่น ๆ สูงในเส้นใย (บางครั้งมีเส้นใยสูงอาจเพิ่มการปล่อยก๊าซและทำให้ท้องอืด);
• กินอาหารมื้อเล็ก ๆ มักจะมากขึ้นและกินอาหารน้อยลง;
• กินอย่างช้าๆและพยายามที่จะไม่กลืนอากาศ;
• ดื่มน้ำมาก ๆ. ซึ่งจะช่วยลดโอกาสของอาการท้องผูก.

การออกกำลังกาย

การออกกำลังกายเป็นประจำสามารถช่วยปรับปรุงการทำงานของลำไส้และลดอาการอื่น ๆ ของ IBS. หากคุณต้องการที่จะเริ่มต้นออกกำลังกาย, ปรึกษาแพทย์, เพื่อให้แน่ใจว่า, ว่าคุณมีสุขภาพดีพอ.

การจัดการความเครียด

พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับ, วิธีการลดความเครียด, เช่น, วิธีการใช้เช่น:

• การพักผ่อน;
• Biofeedback;
• การให้คำปรึกษา.

การศึกษาและกลุ่มสนับสนุน

เรียนรู้ทุกสิ่งที่คุณสามารถเกี่ยวกับ IBS และวิธีการ, ที่สามารถลดอาการ. นอกจากนี้คุณยังสามารถเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุน.

ยา IBS

ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับอาการ IBS, แพทย์อาจแนะนำ:

• antispasmodic (เช่น, Dicyclomine, alyverina ซิเตรต);
• ยาปฏิชีวนะ (rifaksimin [Xifaxan]);
• การเตรียมการมีเส้นใยสูง (ต้นแปลนทิน);
• ยาขับลมในท้อง (Simethicone);
• Antidiarrheals (loperamide);
• ปริมาณต่ำของซึมเศร้า;
• ยาแก้ปวด (acetaminophen) – มันสามารถช่วยลดตะคริวในช่องท้อง;
• และ agonists คู่อริของตัวรับ serotonin (ยังเรียกว่าคู่อริ 5 HT3) – อาจจะมีประโยชน์ในการรักษาโรคอุจจาระร่วง, และการรักษาอาการอื่น ๆ ของ IBS, เช่นอาการปวดท้องในสตรี (alosetron);
• โปรไบโอติก ("เป็นมิตร" แบคทีเรีย) – อาจจะมีประโยชน์, แต่ก่อนที่คุณจะใช้พวกเขา, ปรึกษาแพทย์;
• น้ำมันสะระแหน่.

ในบางกรณีแพทย์อาจแนะนำให้ใช้การรวมกันของยาเสพติด.

การป้องกันอาการลำไส้แปรปรวน

IBS ไม่สามารถป้องกันได้, เป็นสาเหตุของการเตือนภัยที่ไม่เป็นที่รู้จัก.