นิ้วเท้าหัก

คำอธิบายหักนิ้วเท้า

นิ้วเท้าหัก – การทำลายกระดูกนิ้วเท้า. กระดูกเท้าที่เรียกว่า phalanges.

สาเหตุของการเกิดกระดูกหักนิ้วเท้า

แตกหักนิ้วเกิดขึ้นเป็นผลมาจากการที่แข็งแกร่ง ผลกระทบทางกายภาพเกี่ยวกับกระดูก. สาเหตุของการบาดเจ็บที่อาจจะ:

• ล้มลงไปที่เท้าของเขาวัตถุหนัก;
• แรงกดดันต่อนิ้ว;
• ลดลง;
• ระเบิดโดยตรงจรดเท้า.

ปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดกระดูกหักนิ้วเท้า

ปัจจัย, เพิ่มความเสี่ยงของการเกิดกระดูกหักนิ้วเท้ารวมถึง:

• อายุขั้นสูง;
• วัยหมดประจำเดือน;
• มวลกล้ามเนื้อลดลง;
• โรคกระดูกพรุน;
• อาหารที่ไม่ดี;
• กีฬาติดต่อ;
• เดินโดยไม่สวมรองเท้า.

อาการที่เกิดจากการแตกหักของกระดูกนิ้วเท้า

อาการเหล่านี้, ยกเว้นนิ้วเท้าหัก, พวกเขาอาจจะเกิดจากความผิดปกติอื่น ๆ. แจ้งให้แพทย์ของคุณ, ถ้าคุณมีใด ๆ ของพวกเขา:

• ความเจ็บปวด;
• บวมและความรุนแรง;
• ความมั่นคงในพื้นที่ได้รับผลกระทบ;
• ไม่สามารถที่จะย้ายขา;
• ช้ำในพื้นที่ที่ได้รับบาดเจ็บ;
• ชาหรือรู้สึกเสียวซ่าในนิ้วเท้า;
• ความผิดปกติท​​ี่มองเห็นได้ในพื้นที่เท้า;
• เดินลำบาก (บางครั้ง).

การวินิจฉัยโรคของกระดูกหักนิ้วเท้า

แพทย์จะถามเกี่ยวกับอาการของคุณ, การออกกำลังกายที่ผ่านมา, เกี่ยวกับ, วิธีการเกิดอุบัติเหตุ, จะตรวจสอบเท้า. แพทย์ของคุณอาจดำเนินฟุต X-ray, แต่ก็ไม่จำเป็นเสมอ.

การรักษาของการแตกหักของนิ้วเท้า

การรักษาจะขึ้นอยู่กับ, วิธีการที่รุนแรงได้รับบาดเจ็บ. การรักษาที่เหมาะสมสามารถป้องกันภาวะแทรกซ้อนในระยะยาวหรือปัญหาเกี่ยวกับข้อต่อของนิ้วมือและเท้า. การรักษารวมถึง:

• การติดตั้งชิ้นส่วนกระดูกทำลายในตำแหน่งปกติ. บางครั้งเป็นประจำอาจต้องใช้การดมยาสลบหรือการผ่าตัด;
• การบันทึกตำแหน่งนิ่งจนการรักษากระดูกได้รับบาดเจ็บและประกบสมบูรณ์.

การเปลี่ยนแปลงของกระดูก

เมื่อหลายกระดูกหักของกระดูกเท้าอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง. ในกรณีของการละเมิดตำแหน่งของพวกเขา, แพทย์ชุดกระดูกในสถานที่. นี้มักจะทำโดยไม่ต้องผ่าตัด. แต่, หากแตกหักรุนแรง, จะถือกระดูกตำแหน่ง n HT อาจต้องหมุดหรือสกรู, ที่ต้องมีการแทรกแซงการผ่าตัด. บางครั้งการแตกหักเสียหายเท้าร่วม, ซึ่งอาจต้องมีการผ่าตัด.

ยา

การเตรียมการ, ซึ่งสามารถช่วยลดการอักเสบและความเจ็บปวด:

• Ibuprofen;
• naproxen;
• acetaminophen (ยาพาราเซตามอล);
• แอสไพริน.

หากคุณมีการแตกหัก, ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะยาต้านการอักเสบ nonsteroidal.

ช่วยเหลือตัวเอง

• การพักผ่อนหย่อนใจ – ไม่ได้มีส่วนร่วมในกิจกรรมกีฬา, จนนิ้วจะไม่หายสนิท;
• น้ำแข็ง – ใช้น้ำแข็งหรือลูกประคบเย็น, การเดินเท้าในช่วง 15-20 นาที, สี่ครั้งต่อวันเป็นเวลาหลายวัน. ซึ่งจะช่วยลดอาการปวดและบวม. ห่อน้ำแข็งหรือก้อนเย็นในผ้าเช็ดตัว, อย่าใช้น้ำแข็งโดยตรงกับผิวหนัง;
• ให้ได้รับบาดเจ็บที่ขาเหนือระดับสำหรับหัวใจ 48 ชั่วโมง (เช่น, บนหมอน). นี้จะช่วยลดการสะสมของของเหลวและลดอาการบวม.

การป้องกันไม่ให้นิ้วเท้าหัก

เพื่อป้องกันไม่ให้กระดูกหักนิ้วเท้า:

• สวมนอนที่ดีในการเดินเท้า, รองเท้ากีฬาสนับสนุนเมื่อเล่นกีฬา;
• สวมรองเท้าที่จะปกป้องเท้าของคุณ;
• กินอาหาร, ที่อุดมไปด้วยแคลเซียมและวิตามินดี;
• ดำเนินการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกระดูก;
• คุณต้องการที่จะดำเนินการออกกำลังกายเสริมสร้างความเข้มแข็ง, เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและป้องกันไม่ให้ตก.