การสูญเสียน้ำหนักไม่ได้อธิบาย: นี่อะไรน่ะ, สาเหตุ, อาการ, การวินิจฉัย, การรักษา, การป้องกัน

Weight loss – unintentional; การลดน้ำหนัก; ลดน้ำหนักโดยไม่ต้องพยายาม; การลดน้ำหนักที่ไม่ได้อธิบาย

การลดน้ำหนักที่ไม่ได้อธิบายคืออะไร?

การลดน้ำหนักโดยไม่ทราบสาเหตุคือการลดน้ำหนักตัวอย่างมีนัยสำคัญ, ที่เกิดขึ้นโดยไม่ได้ตั้งใจและไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริง. การลดน้ำหนักโดยไม่มีเหตุผลอาจเป็นอาการที่น่าตกใจและอาจบ่งบอกถึงโรคประจำตัว, ต้องการความสนใจและการสอบสวนเพิ่มเติม.

หลายคนน้ำหนักขึ้นและลง. การลดน้ำหนักโดยไม่ได้ตั้งใจคือการลดน้ำหนัก 5 กิโลกรัมหรือมากกว่า 5% จากน้ำหนักตัวปกติของคุณในช่วงเวลาตั้งแต่ 6 ไปยัง 12 เดือนหรือน้อยกว่าโดยไม่ทราบสาเหตุ.

สาเหตุของการลดน้ำหนักที่ไม่ได้อธิบาย

มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้น้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ. เหล่านี้รวมถึง:

สูญเสียความกระหาย, ซึ่งอาจทำให้เกิด:

• รู้สึกท่วมท้น
• โรคมะเร็ง, แม้ว่าจะไม่มีอาการอย่างอื่นก็ตาม
• การติดเชื้อเรื้อรัง, เช่นโรคเอดส์
• โรคเรื้อรัง, เช่นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังหรือโรคพาร์กินสัน
• ยา, รวมถึงยาเคมีบำบัดและยาไทรอยด์
• การใช้ยาเสพติด, เช่น แอมเฟตามีนและโคเคน
• ความเครียดหรือความวิตกกังวล

ปัญหาเรื้อรังเกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร, ที่ลดแคลอรี่และสารอาหาร, ดูดซึมโดยร่างกายของคุณ, รวมไปถึง:

• โรค celiac
• ท้องเสียและการติดเชื้ออื่นๆ, ยาวนาน, ตัวอย่างเช่นกาฝาก.
• ตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง
• การกำจัดส่วนหนึ่งของลำไส้เล็ก
• การใช้ยาระบายในทางที่ผิด

เหตุผลอื่น ๆ, เช่น:

• กินที่ผิดปกติ, เช่น อะนอเร็กเซีย เนอร์โวซา, ที่ยังไม่ได้รับการวินิจฉัย
• โรคเบาหวาน, ที่ไม่ได้รับการวินิจฉัย
• ต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน

อาการน้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ

นอกเหนือจากการลดน้ำหนัก, ผู้คนอาจมีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วย. พวกเขาอาจรวมถึง:

• สูญเสียความกระหาย
• อ่อนเพลียหรืออ่อนแรง
• การเปลี่ยนแปลงในพฤติกรรมของลำไส้
• ความเจ็บปวดที่ไม่ได้อธิบาย
• กระหายน้ำมาก
• ปัสสาวะบ่อย
• อารมณ์หดหู่หรือหงุดหงิด

ควรไปพบแพทย์เมื่อใด

หากคุณกำลังประสบปัญหาน้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุหรือกังวลเกี่ยวกับน้ำหนักของคุณ, คุณควรปรึกษากับแพทย์ของคุณ. คุณควรไปพบแพทย์, ถ้า:

• การลดน้ำหนักของคุณมีความสำคัญ, มักจะ, มากกว่า 5 % จากน้ำหนักตัวในช่วงเวลาสั้นๆ.
• น้ำหนักลดจะคงอยู่และไม่สามารถอธิบายได้และกินเวลานานกว่าสองสามสัปดาห์.
• นอกจากการลดน้ำหนักแล้ว คุณยังพบสัญญาณเตือนอื่นๆ.

คำถาม, ที่แพทย์ของคุณอาจถาม

ระหว่างการตรวจร่างกาย แพทย์อาจถามคำถามต่างๆ, เพื่อช่วยในการระบุสาเหตุของการลดน้ำหนักของคุณ. คำถามทั่วไปบางข้ออาจรวมถึง:

• คุณสังเกตเห็นการลดน้ำหนักครั้งแรกเมื่อใด?
• คุณเคยมีอาการอื่นๆ?
• มีการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในอาหารหรือวิถีชีวิตของคุณเมื่อเร็ว ๆ นี้หรือไม่?
• คุณกำลังทานยาอะไรอยู่?
• คุณมีโรคประจำตัวในครอบครัวหรือไม่?

การวินิจฉัยการสูญเสียน้ำหนักที่ไม่ได้อธิบาย

จำเป็นต้องมีการตรวจทางการแพทย์อย่างละเอียดเพื่อวินิจฉัยสาเหตุของน้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ. แพทย์ของคุณอาจ:

• ทำการตรวจร่างกาย
• ใช้ประวัติทางการแพทย์โดยละเอียด
• สั่งการตรวจเลือดเพื่อประเมินสุขภาพทั่วไปของคุณ
• ทำการวิจัยทางการศึกษา, เช่น X-ray หรือ CT
• แนะนำให้ตรวจชิ้นเนื้อหากจำเป็น

การรักษาน้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ

การรักษาน้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุขึ้นอยู่กับการระบุและแก้ไขสาเหตุที่แท้จริง. ซึ่งอาจรวมถึง:

• การบำบัดแบบกำหนดเป้าหมายสำหรับโรคบางชนิด, เช่น เคมีบำบัดสำหรับมะเร็ง.
• กำหนดให้ยาสำหรับรักษาโรคประจำตัว
• ส่งต่อผู้เชี่ยวชาญเพื่อประเมินและรักษาต่อไป
• จัดการกับปัจจัยทางจิตวิทยาพื้นฐานผ่านการบำบัดหรือการให้คำปรึกษา.

การรักษาที่บ้านสำหรับการลดน้ำหนักที่ไม่ได้อธิบาย

ในขณะที่การรักษาน้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุส่วนใหญ่มาจากการแทรกแซงทางการแพทย์, มีหลายขั้นตอน, สิ่งที่คุณสามารถทำได้ที่บ้าน, เพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวม:

• รับประทานอาหารที่สมดุลและมีคุณค่าทางโภชนาการ
• ออกกำลังกายเป็นประจำและออกกำลังกายอยู่เสมอ
• รักษาความชุ่มชื้น, ดื่มน้ำให้เพียงพอ
• เรียนรู้การจัดการระดับความเครียดด้วยเทคนิคการผ่อนคลาย
• ขอการสนับสนุนทางอารมณ์จากคนที่คุณรักหรือกลุ่มสนับสนุน

ป้องกันการลดน้ำหนักโดยไม่ทราบสาเหตุ

เพื่อป้องกันการลดน้ำหนักโดยไม่ทราบสาเหตุ, มีความจำเป็นที่จะต้องมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและกำจัดอาการที่น่าตกใจในเวลาที่เหมาะสม. นี่คือมาตรการป้องกันบางประการ, คุณสามารถใช้:

• กินอาหารให้สมดุล
• รักษากิจกรรมทางกาย
• เข้ารับการตรวจสุขภาพเป็นประจำกับแพทย์ของคุณ
• ไปพบแพทย์ทันทีหากน้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุหรืออาการที่เกี่ยวข้อง

แหล่งข้อมูลและวรรณคดีที่ใช้

ทิ้งเอ็มเจ, เทรฮัน I. ภาวะทุพโภชนาการโปรตีน-พลังงาน. ใน: โกลด์แมน แอล, Schafer AI, แก้ไข. ยาโกลด์แมน-เซซิล. 26th เอ็ด. นครฟิลาเดลเฟีย, ป: เอลส์เวียร์; 2020:บท 203.

แมคเควด เคอาร์. แนวทางการดูแลผู้ป่วยโรคระบบทางเดินอาหาร. ใน: โกลด์แมน แอล, Schafer AI, แก้ไข. ยาโกลด์แมน-เซซิล. 26th เอ็ด. นครฟิลาเดลเฟีย, ป: เอลส์เวียร์; 2020:บท 123.

ผู้ขาย RH, ไซมอนส์ เอบี. การเพิ่มน้ำหนักและการลดน้ำหนัก. ใน: ผู้ขาย RH, ไซมอนส์ เอบี, แก้ไข. การวินิจฉัยแยกโรคของการร้องเรียนทั่วไป. 7th เอ็ด. นครฟิลาเดลเฟีย, ป: เอลส์เวียร์; 2018:บท 36.

Ziegler ทีอาร์. ภาวะทุพโภชนาการ: การประเมินและการสนับสนุน. ใน: โกลด์แมน แอล, Schafer AI, แก้ไข. ยาโกลด์แมน-เซซิล. 26th เอ็ด. นครฟิลาเดลเฟีย, ป: เอลส์เวียร์; 2020:บท 204.