การสูญเสียน้ำหนักไม่ได้อธิบาย: นี่อะไรน่ะ, สาเหตุ, อาการ, การวินิจฉัย, การรักษา, การป้องกัน
ลดน้ำหนัก – ไม่ได้ตั้งใจ; การลดน้ำหนัก; ลดน้ำหนักโดยไม่ต้องพยายาม; การลดน้ำหนักที่ไม่ได้อธิบาย
การลดน้ำหนักที่ไม่ได้อธิบายคืออะไร?
การลดน้ำหนักโดยไม่ทราบสาเหตุคือการลดน้ำหนักตัวอย่างมีนัยสำคัญ, ที่เกิดขึ้นโดยไม่ได้ตั้งใจและไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริง. การลดน้ำหนักโดยไม่มีเหตุผลอาจเป็นอาการที่น่าตกใจและอาจบ่งบอกถึงโรคประจำตัว, ต้องการความสนใจและการสอบสวนเพิ่มเติม.
หลายคนน้ำหนักขึ้นและลง. การลดน้ำหนักโดยไม่ได้ตั้งใจคือการลดน้ำหนัก 5 กิโลกรัมหรือมากกว่า 5% จากน้ำหนักตัวปกติของคุณในช่วงเวลาตั้งแต่ 6 ไปยัง 12 เดือนหรือน้อยกว่าโดยไม่ทราบสาเหตุ.
สาเหตุของการลดน้ำหนักที่ไม่ได้อธิบาย
มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้น้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ. เหล่านี้รวมถึง:
สูญเสียความกระหาย, ซึ่งอาจทำให้เกิด:
- รู้สึกท่วมท้น
- โรคมะเร็ง, แม้ว่าจะไม่มีอาการอย่างอื่นก็ตาม
- การติดเชื้อเรื้อรัง, เช่นโรคเอดส์
- โรคเรื้อรัง, เช่นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังหรือโรคพาร์กินสัน
- ยา, รวมถึงยาเคมีบำบัดและยาไทรอยด์
- การใช้ยาเสพติด, เช่น แอมเฟตามีนและโคเคน
- ความเครียดหรือความวิตกกังวล
ปัญหาเรื้อรังเกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร, ที่ลดแคลอรี่และสารอาหาร, ดูดซึมโดยร่างกายของคุณ, รวมไปถึง:
- โรค celiac
- ท้องเสียและการติดเชื้ออื่นๆ, ยาวนาน, ตัวอย่างเช่นกาฝาก.
- ตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง
- การกำจัดส่วนหนึ่งของลำไส้เล็ก
- การใช้ยาระบายในทางที่ผิด
เหตุผลอื่น ๆ, เช่น:
- กินที่ผิดปกติ, เช่น อะนอเร็กเซีย เนอร์โวซา, ที่ยังไม่ได้รับการวินิจฉัย
- โรคเบาหวาน, ที่ไม่ได้รับการวินิจฉัย
- ต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน
อาการน้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ
นอกเหนือจากการลดน้ำหนัก, ผู้คนอาจมีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วย. พวกเขาอาจรวมถึง:
- สูญเสียความกระหาย
- อ่อนเพลียหรืออ่อนแรง
- การเปลี่ยนแปลงในพฤติกรรมของลำไส้
- ความเจ็บปวดที่ไม่ได้อธิบาย
- กระหายน้ำมาก
- ปัสสาวะบ่อย
- อารมณ์หดหู่หรือหงุดหงิด
ควรไปพบแพทย์เมื่อใด
หากคุณกำลังประสบปัญหาน้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุหรือกังวลเกี่ยวกับน้ำหนักของคุณ, คุณควรปรึกษากับแพทย์ของคุณ. คุณควรไปพบแพทย์, ถ้า:
- การลดน้ำหนักของคุณมีความสำคัญ, มักจะ, มากกว่า 5 % จากน้ำหนักตัวในช่วงเวลาสั้นๆ.
- น้ำหนักลดจะคงอยู่และไม่สามารถอธิบายได้และกินเวลานานกว่าสองสามสัปดาห์.
- นอกจากการลดน้ำหนักแล้ว คุณยังพบสัญญาณเตือนอื่นๆ.
คำถาม, ที่แพทย์ของคุณอาจถาม
ระหว่างการตรวจร่างกาย แพทย์อาจถามคำถามต่างๆ, เพื่อช่วยในการระบุสาเหตุของการลดน้ำหนักของคุณ. คำถามทั่วไปบางข้ออาจรวมถึง:
- คุณสังเกตเห็นการลดน้ำหนักครั้งแรกเมื่อใด?
- คุณเคยมีอาการอื่นๆ?
- มีการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในอาหารหรือวิถีชีวิตของคุณเมื่อเร็ว ๆ นี้หรือไม่?
- คุณกำลังทานยาอะไรอยู่?
- คุณมีโรคประจำตัวในครอบครัวหรือไม่?
การวินิจฉัยการสูญเสียน้ำหนักที่ไม่ได้อธิบาย
จำเป็นต้องมีการตรวจทางการแพทย์อย่างละเอียดเพื่อวินิจฉัยสาเหตุของน้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ. แพทย์ของคุณอาจ:
- ทำการตรวจร่างกาย
- ใช้ประวัติทางการแพทย์โดยละเอียด
- สั่งการตรวจเลือดเพื่อประเมินสุขภาพทั่วไปของคุณ
- ทำการวิจัยทางการศึกษา, เช่น X-ray หรือ CT
- แนะนำให้ตรวจชิ้นเนื้อหากจำเป็น
การรักษาน้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ
การรักษาน้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุขึ้นอยู่กับการระบุและแก้ไขสาเหตุที่แท้จริง. ซึ่งอาจรวมถึง:
- การบำบัดแบบกำหนดเป้าหมายสำหรับโรคบางชนิด, เช่น เคมีบำบัดสำหรับมะเร็ง.
- กำหนดให้ยาสำหรับรักษาโรคประจำตัว
- ส่งต่อผู้เชี่ยวชาญเพื่อประเมินและรักษาต่อไป
- จัดการกับปัจจัยทางจิตวิทยาพื้นฐานผ่านการบำบัดหรือการให้คำปรึกษา.
การรักษาที่บ้านสำหรับการลดน้ำหนักที่ไม่ได้อธิบาย
ในขณะที่การรักษาน้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุส่วนใหญ่มาจากการแทรกแซงทางการแพทย์, มีหลายขั้นตอน, สิ่งที่คุณสามารถทำได้ที่บ้าน, เพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวม:
- รับประทานอาหารที่สมดุลและมีคุณค่าทางโภชนาการ
- ออกกำลังกายเป็นประจำและออกกำลังกายอยู่เสมอ
- รักษาความชุ่มชื้น, ดื่มน้ำให้เพียงพอ
- เรียนรู้การจัดการระดับความเครียดด้วยเทคนิคการผ่อนคลาย
- ขอการสนับสนุนทางอารมณ์จากคนที่คุณรักหรือกลุ่มสนับสนุน
ป้องกันการลดน้ำหนักโดยไม่ทราบสาเหตุ
เพื่อป้องกันการลดน้ำหนักโดยไม่ทราบสาเหตุ, มีความจำเป็นที่จะต้องมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและกำจัดอาการที่น่าตกใจในเวลาที่เหมาะสม. นี่คือมาตรการป้องกันบางประการ, คุณสามารถใช้:
- กินอาหารให้สมดุล
- รักษากิจกรรมทางกาย
- เข้ารับการตรวจสุขภาพเป็นประจำกับแพทย์ของคุณ
- ไปพบแพทย์ทันทีหากน้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุหรืออาการที่เกี่ยวข้อง
แหล่งข้อมูลและวรรณคดีที่ใช้
ทิ้งเอ็มเจ, เทรฮัน I. ภาวะทุพโภชนาการโปรตีน-พลังงาน. ใน: โกลด์แมน แอล, Schafer AI, แก้ไข. ยาโกลด์แมน-เซซิล. 26th เอ็ด. นครฟิลาเดลเฟีย, ป: เอลส์เวียร์; 2020:บท 203.
แมคเควด เคอาร์. แนวทางการดูแลผู้ป่วยโรคระบบทางเดินอาหาร. ใน: โกลด์แมน แอล, Schafer AI, แก้ไข. ยาโกลด์แมน-เซซิล. 26th เอ็ด. นครฟิลาเดลเฟีย, ป: เอลส์เวียร์; 2020:บท 123.
ผู้ขาย RH, ไซมอนส์ เอบี. การเพิ่มน้ำหนักและการลดน้ำหนัก. ใน: ผู้ขาย RH, ไซมอนส์ เอบี, แก้ไข. การวินิจฉัยแยกโรคของการร้องเรียนทั่วไป. 7th เอ็ด. นครฟิลาเดลเฟีย, ป: เอลส์เวียร์; 2018:บท 36.
Ziegler ทีอาร์. ภาวะทุพโภชนาการ: การประเมินและการสนับสนุน. ใน: โกลด์แมน แอล, Schafer AI, แก้ไข. ยาโกลด์แมน-เซซิล. 26th เอ็ด. นครฟิลาเดลเฟีย, ป: เอลส์เวียร์; 2020:บท 204.
