วิงเวียน, ความรู้สึกที่ไม่ดี: นี่อะไรน่ะ, สาเหตุ, อาการ, การวินิจฉัย, การรักษา, การป้องกัน

ไม่สบาย; ความรู้สึกไม่สบายทั่วไป

อาการป่วยไข้คืออะไร?

เจ็บป่วยไม่สบาย, ซึ่งมักจะอธิบายได้ยาก. มันอาจจะขาดพลังงานและความกระตือรือร้น, ความรู้สึกไม่สบายและกระสับกระส่ายหรือความรู้สึกที่คลุมเครือของความอ่อนล้าทางร่างกายหรือจิตใจ. แม้ว่าอาการป่วยไข้จะไม่ใช่โรค, อาจเกี่ยวข้องกับโรคประจำตัวหลายอย่าง, ดังนั้นหากคุณรู้สึกไม่สบาย สิ่งสำคัญคือต้องขอความช่วยเหลือจากแพทย์.

สาเหตุของอาการป่วยไข้

อาการไม่สบายมักเกี่ยวข้องกับโรคต่างๆ. แม้ว่าจะไม่ชัดเจนเสมอไป, ทำไมถึงรู้สึกไม่สบาย, อาจเกิดจากการนอนพักผ่อนไม่เพียงพอ, ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง, ความเครียด, ภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล, ความไม่สมดุลของฮอร์โมน, ความเหนื่อยล้าทางร่างกายหรืออารมณ์, เช่นเดียวกับการติดเชื้อหรือโรคประจำตัว.

อาการไม่สบายอาจเกี่ยวข้องกับโรคเรื้อรัง, เช่น โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง, โรคอ่อนเพลียเรื้อรัง, ไฟโบรมัยอัลเจียหรือมะเร็ง. นอกเหนือจาก, ยาบางชนิดหรืออาการแพ้อาจทำให้คุณรู้สึกไม่สบาย.

รายการด้านล่างเป็นตัวอย่างของโรค, เงื่อนไขและยาเสพติด, ซึ่งอาจทำให้ไม่สบายได้.

ช่วงเวลาสั้น ๆ (เฉียบพลัน) การติดเชื้อ

• หลอดลมอักเสบเฉียบพลันหรือปอดบวม
• โรคไวรัสเฉียบพลัน
• โรคจูบ
• ไข้หวัดใหญ่
• โรค Lyme

ระยะยาว (เรื้อรัง) การติดเชื้อ

• เอดส์
• โรคตับอักเสบเรื้อรัง
• โรค, เกิดจากปรสิต
• วัณโรค

โรคหัวใจและปอด

• หัวใจล้มเหลว
• ปอดอุดกั้นเรื้อรัง

ความล้มเหลวของอวัยวะ

• โรคไตเฉียบพลันหรือเรื้อรัง
• โรคตับเฉียบพลันหรือเรื้อรัง

โรคเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน

• โรคไขข้ออักเสบ
• Sarkoidoz
• lupus erythematosus ระบบ

โรคต่อมไร้ท่อหรือเมตาบอลิก

• ความผิดปกติของต่อมหมวกไต
• โรคเบาหวาน
• ความผิดปกติของต่อมใต้สมอง (ไม่ค่อยมี)
• โรคต่อมไทรอยด์

มะเร็ง

• โรคมะเร็งในโลหิต
• มะเร็งต่อมน้ำเหลือง (โรคมะเร็ง, ซึ่งเริ่มต้นในระบบน้ำเหลือง )
• เนื้องอกมะเร็งขนาดใหญ่, เช่น มะเร็งลำไส้

โรคเลือด

• โรคโลหิตจางรุนแรง

โรคจิต

• ที่ลุ่ม
• Distimija

ยา

• ยากันชัก
• ระคายเคือง
• เบต้าบล็อกเกอร์ (ยารักษาโรค, ใช้รักษาโรคหัวใจหรือความดันโลหิตสูง)
• ยาเสพติด Psihiatricheskie
• รับประทานยาหลายชนิดพร้อมกัน

อาการไม่สบาย

อาการหลักของอาการป่วยไข้คืออาการป่วยไข้ทั่วไปหรือรู้สึกไม่สบาย, ซึ่งยากที่จะอธิบาย. อาการอื่น ๆ อาจรวมถึง:

• ความเมื่อยล้า
• การขาดพลังงาน
• สูญเสียความกระหาย
• อาการปวดหัว
• อาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ
• เวียนหัว
• ความอ่อนแอ
• ความหงุดหงิด
• ความกังวล
• โรคนอนไม่หลับ
• ความเกลียดชัง

ควรไปพบแพทย์เมื่อใด

หากคุณมีอาการไม่สบายและอาการอื่นๆ, เช่นมีไข้, เหงื่อคืน, ลดน้ำหนัก, อาการเจ็บหน้าอก, ความไม่หายใจ, อาการบวมของข้อต่อ, ผื่นหรือความเหนื่อยล้าผิดปกติ, สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด.

คำถาม, ที่แพทย์ของคุณอาจถาม

แพทย์จะถามคำถาม, เพื่อระบุสาเหตุของความรู้สึกไม่สบายของคุณ. คำถามเหล่านี้อาจรวมถึง:

• อาการไม่สบายของคุณเริ่มเมื่อไหร่??
• คุณมีอาการอื่นหรือไม่?
• คุณรู้สึกเหนื่อย?
• คุณมีโรคเรื้อรัง?
• ช่วงนี้คุณมีความเครียดมากไหม??
• คุณกำลังทานยาอะไรอยู่?

แพทย์ของคุณอาจขอให้คุณอธิบายถึงอาการไม่สบายโดยละเอียด, จึงเป็นสิ่งสำคัญ, เพื่อให้คำตอบของคุณมีคำอธิบายมากที่สุด.

การวินิจฉัยอาการป่วยไข้

เพื่อวินิจฉัยอาการป่วย, แพทย์ของคุณอาจทำการตรวจร่างกายและสั่งการทดสอบเพื่อประเมินสุขภาพทั่วไปของคุณ. ซึ่งอาจรวมถึงการตรวจเลือด, การทดสอบปัสสาวะ, เอกซเรย์หน้าอก, คลื่นไฟฟ้าหรือการทดสอบภาพอื่น ๆ. แพทย์ของคุณอาจขอให้คุณเก็บบันทึกอาการของคุณ, รูปแบบการนอนหลับและกิจกรรม, เพื่อระบุตัวกระตุ้นที่เป็นไปได้สำหรับอาการป่วยไข้.

การรักษาอาการป่วยไข้

ความเจ็บป่วยไม่ใช่โรค, แต่เป็นอาการของโรคประจำตัวหลายอย่าง. ดังนั้นการรักษาอาการป่วยไข้จะขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง. การรักษาอาจรวมถึงการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต, การรักษาด้วยยา, การบำบัดหรือการรักษาอื่น ๆ สำหรับโรคที่เป็นอยู่, เช่น มะเร็งหรือโรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง.

การรักษาอาการป่วยที่บ้าน

นอกเหนือจากกระบวนการทางการแพทย์ใดๆ, กำหนดโดยแพทย์ของคุณ, คุณสามารถเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่างได้, เพื่อคลายความไม่สบาย:

• การออกกำลังกาย. การออกกำลังกายเป็นประจำสามารถเพิ่มระดับพลังงานและอารมณ์ได้.
• การนอนหลับที่เพียงพอ. พยายามนอนหลับให้ได้อย่างน้อย 7-8 ชั่วโมงต่อคืน.
• ความเครียดลดลง. เทคนิคการผ่อนคลายการปฏิบัติ, เช่นโยคะหรือการทำสมาธิ, เพื่อลดความเครียด.
• โภชนาการอาหาร. กินอาหารที่สมดุล, ที่มีผลไม้มากมาย, ผักและธัญพืช.
• หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์. จำกัด หรือกำจัดแอลกอฮอล์, เนื่องจากแอลกอฮอล์สามารถทำให้อาการป่วยแย่ลงได้.

ป้องกันอาการป่วยไข้

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเป็นวิธีป้องกันการเจ็บป่วยที่ดีที่สุด. นอกจากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตแล้ว, อธิบายไว้ข้างต้น, มาตรการอื่นๆ, สิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันความรู้สึกไม่สบาย, ประกอบด้วย:

• พิจารณาการเสริม. พิจารณาการเสริมวิตามินและแร่ธาตุเพื่อเสริมอาหารของคุณ.
• การจัดการความเครียด. จัดการระดับความเครียดของคุณ, หยุดพักเป็นประจำและหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ตึงเครียดทุกครั้งที่ทำได้.
• ทำตามแผนการรักษาของคุณ. ทำตามแผนการรักษาของคุณ, กำหนดโดยแพทย์สำหรับเงื่อนไขทางการแพทย์ใด ๆ.
• ความชุ่มชื้นเพียงพอ. ดื่มน้ำมาก, เพื่อป้องกันการขาดน้ำ, โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสภาพอากาศร้อน.
• ติดตามข่าวสารล่าสุดเกี่ยวกับวัคซีน. ติดตามข่าวสารล่าสุดเกี่ยวกับวัคซีน, เพื่อลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ.

แหล่งข้อมูลและวรรณคดีที่ใช้

Leggett JE. การมีไข้หรือสงสัยว่าติดเชื้อในโฮสต์ปกติ. ใน: โกลด์แมน แอล, Schafer AI, แก้ไข. ยาโกลด์แมน-เซซิล. 26th เอ็ด. นครฟิลาเดลเฟีย, ป: เอลส์เวียร์; 2020:บท 264.

นีลด์ LS, กามัต ดี. ไข้. ใน: Kliegman RM, เซนต์. เจมเจดับบลิว, บลูม นิวเจอร์ซีย์, ชาห์เอสเอส, ทาซเคอร์ RC, วิลสัน กม, แก้ไข. ตำรากุมารเวชศาสตร์ของเนลสัน. 21เซนต์เอ็ด. นครฟิลาเดลเฟีย, ป: เอลส์เวียร์; 2020:บท 201.

ไซเมล ดี.แอล. วิธีการกับผู้ป่วย: ซักประวัติและตรวจร่างกาย. ใน: โกลด์แมน แอล, Schafer AI, แก้ไข. ยาโกลด์แมน-เซซิล. 26th เอ็ด. นครฟิลาเดลเฟีย, ป: เอลส์เวียร์; 2020:บท 6.