น้ำมันมะนาว: คุณสมบัติ, ใช้ได้ทั้งหน้าและผม, ในด้านความงาม, อโรมาเทอราพี

อ่อนโยน, กลิ่นหอมอันสวยงามของดอกมะนาวทำให้บ้านกลายเป็นโอเอซิสแห่งสรวงสวรรค์, สร้างบรรยากาศฤดูร้อนเขตร้อน, แม้ว่านอกหน้าต่างจะต่ำกว่าศูนย์และหิมะกำลังตกลงมา. สีสดใสร่าเริงที่แขวนอยู่บนกิ่งของมะนาวสุกทำให้เกิดรอยยิ้มโดยไม่สมัครใจแม้ในสภาพอากาศที่เลวร้ายที่สุด.

ไม่มีปัญหา, ถ้าต้นมะนาวยังไม่เติบโตบนขอบหน้าต่างของคุณ, วันหยุดฤดูร้อนเป็นเรื่องง่ายที่จะสร้าง, เพียงแค่จุดตะเกียงอโรมาด้วยน้ำมันหอมระเหยมะนาว! การสูดดมไอระเหยของน้ำมันมะนาวไม่เพียงแต่น่าพึงพอใจเท่านั้น, แต่ยังมีประโยชน์มาก!

น้ำมันหอมระเหยจากมะนาวมีคุณสมบัติทางยาที่หลากหลาย. ในยุโรปตอนใต้, โดยเฉพาะอย่างยิ่ง, ในสเปน น้ำมันนี้เรียกว่ายาสากลและใช้ในการรักษาโรคต่างๆ.

เป็นหนึ่งในน้ำยาฆ่าเชื้อจากธรรมชาติที่แข็งแกร่งที่สุด, น้ำมันหอมระเหยจากมะนาวในสถานะไอทำลายเชื้อโรคได้เกือบทุกชนิด. ตัวอย่างเช่น, แก้อาการไข้สมองอักเสบ 15 นาที, ทำลายไข้ไทฟอยด์ในเวลาไม่ถึงชั่วโมง, ด้วย pneumococcus ไอระเหยของน้ำมันหอมระเหยจากมะนาวสามารถรับมือได้ 1-3 โมง, กำจัดเชื้อ Staphylococcus aureus 2 โมง, สเตรปโทค็อกคัสที่ทำให้เม็ดเลือดแดงแตก – สำหรับ 3-12 ชั่วโมง.

มีประโยชน์มากในการรมควันห้องด้วยน้ำมันหอมระเหยมะนาวในช่วงที่มีการระบาด, รวมทั้งโรคระบาดไข้หวัดใหญ่. การรมควันจะดำเนินการโดยใช้ตะเกียงอโรมา, เติมน้ำหนึ่งช้อนโต๊ะ 5-8 หยดน้ำมัน.

การสูดดมน้ำมันหอมระเหยจากมะนาวช่วยรับมือกับความหนาวเย็นได้อย่างมีประสิทธิภาพ, anginoi, หลอดลมอักเสบ, โรคซาร์สและไข้หวัดใหญ่. สำหรับการสูดดม ให้เติมน้ำร้อน 3-5 หยดน้ำมันพืชและหายใจเข้าลึก ๆ ในไอระเหยในระหว่าง 3-7 นาที. น้ำมันมะนาวยังเป็นยาลดไข้ที่มีประสิทธิภาพ.

น้ำมันหอมระเหยมะนาวสองสามหยด (จาก 3 ไปยัง 5) สามารถรับประทานร่วมกับน้ำตาลหรือน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาสำหรับโรคติดเชื้อต่างๆ, รวม. มาลาเรีย, วัณโรคปอดและกระดูก, ดีซ่าน, โรคบิดและการติดเชื้อในลำไส้อื่นๆ, ร่วมกับอาเจียนและท้องเสีย. น้ำมันมะนาวยังใช้สำหรับความผิดปกติต่างๆ ของระบบย่อยอาหารและท้องผูก. เมื่อกลืนกิน น้ำมันนี้จะมีประสิทธิภาพในการขับพยาธิในลำไส้.

มันควรจะจำ, ว่าน้ำมันหอมระเหยไม่เจือปนไม่ควรรับประทาน!

น้ำมันมะนาวทำหน้าที่เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อที่มีประสิทธิภาพ, ยาห้ามเลือดและการรักษาสำหรับรอยขีดข่วนและบาดแผล, รวมทั้งผู้ติดเชื้อ. น้ำมันนี้เหมาะสำหรับโรคเริม. น้ำมันมะนาวมักใช้เป็นยาแก้พิษแมลงกัดต่อย, สามารถบรรเทาอาการคันบริเวณที่ถูกกัดได้.

น้ำมันหอมระเหยมะนาวเป็นยารักษาโรคหลอดเลือดหัวใจได้ดีเยี่ยม. มันทำให้หัวใจเต้นแรง, ทำความสะอาดเลือดและลดความหนืดที่เพิ่มขึ้น, ลดความดันโลหิต, ช่วยเรื่องเส้นเลือดขอด, หนาวสั่นและความเปราะบางของหลอดเลือด.

ไอระเหยของน้ำมันมะนาวมีผลดีต่อจิตใจ. มันชุ่มชื่น, ตัวแทนสดชื่น, เพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน, ขจัดความเหนื่อยล้า, ความหงุดหงิดและผลกระทบของความเครียด, ซึ่งก่อให้เกิดการปลดปล่อยภาวะซึมเศร้าและการก่อตัวของอารมณ์ในแง่ดี. น้ำมันมะนาวดีสำหรับอาการปวดหัวและไมเกรน.

น้ำมันหอมระเหยจากมะนาวมีผลดีต่อผิวเป็นพิเศษ. ใช้สำหรับป้องกันไม่ให้เกิดริ้วรอยหรือปรับให้เรียบ, ปรับผิวหน้าให้กระจ่างใส, กำจัดฝ้ากระและจุดด่างอายุ, ผิวมันและการรักษาสิว, ทำให้ผิวมือนุ่มขึ้น, ป้อมปราการ, ขจัดความเปราะบางและฟอกสีเล็บ. น้ำมันหอมระเหยบริสุทธิ์สามารถทาลงบนผิวได้, เนื่องจากส่วนประกอบอาจทำให้เกิดการระคายเคือง. ดังนั้นเพื่อจุดประสงค์ด้านเครื่องสำอางจึงเติมน้ำมันมะนาวลงในครีมทาหน้าหรือมือหรือมาสก์ในการคำนวณ 5 ลดลงไป 10 ก. เบส.

น้ำมันหอมระเหยมะนาวควรดึงดูดสาวผมบลอนด์เป็นพิเศษ, เนื่องจากช่วยทำให้สีผมสว่างขึ้นและให้เงางามและเป็นสีแพลตตินั่ม. น้ำมันถูกเติมลงในแชมพูหรือครีมนวดต่อ 5 ลดลงไป 10 ผู้ให้บริการกรัม. น้ำมันมะนาวยังช่วยลดผมมัน.

การถูด้วยน้ำมันหอมระเหยมะนาวใช้รักษาโรคไขข้อ, โรคเกาต์และข้ออักเสบ.

การนวดด้วยน้ำมันมะนาวเป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับเซลลูไลท์และโรคอ้วน. เวลาถูนวดต้องผสม 4-5 หยดน้ำมันหอมระเหยกับ 10 ก. เบส, เช่น น้ำมันนวดตัวใดๆ (อัลมอนด์, อะโวคาโด, โจโจ้บา, น้ำมันจมูกข้าวสาลี, น้ำมันแอปริคอท, เมล็ดพีชหรือเมล็ดองุ่น).

การอาบน้ำด้วยน้ำมันมะนาวมีผลการรักษาอย่างมีประสิทธิภาพ, เนื่องจากสารที่มีอยู่ในน้ำมันจะซึมเข้าสู่ร่างกายอย่างรวดเร็วโดยผ่านผิวหนังเกือบทั้งหมด. อ่างอาบน้ำอโรมาช่วยแก้ปัญหาระบบย่อยอาหาร, โรคติดเชื้อ, ไข้หวัดใหญ่, ความอ้วน, โรคไขข้อ. พวกเขายังใช้เป็นยาชูกำลังสำหรับความเมื่อยล้า, ความเครียด, ที่ลุ่ม. ความเข้มข้นของน้ำมันคือ 5 หยดลงในอ่างอาบน้ำ.

ข้อห้ามในการใช้น้ำมันหอมระเหยมะนาวคือความดันเลือดต่ำ. ก่อนออกจากบ้านในวันที่มีแดดหรือที่ชายหาด, ไม่แนะนำให้ทาน้ำมันมะนาวกับผิว.

น้ำมันมีส่วนประกอบของ furanocoumarins, ที่เพิ่มความไวของผิวต่อรังสีอัลตราไวโอเลต, ทำให้เกิดการถูกแดดเผา.

ในบางกรณี น้ำมะนาวธรรมดาหรือน้ำมะนาวที่ทำจากน้ำคั้นสดสามารถทดแทนน้ำมันหอมระเหยจากมะนาวได้. เพื่อทำเครื่องดื่มนี้ 1/2 น้ำหวานหนึ่งถ้วยเติมน้ำมะนาวหนึ่งลูก. ทุกคนรู้เกี่ยวกับปริมาณวิตามินซีสูงในมะนาว.

ที่ควรกล่าวถึง, ว่ามะนาวเป็นแหล่งที่มีคุณค่าของสารสำคัญอื่นๆ, โดยเฉพาะวิตามินบี, วิตามิน A และ PP, รวมทั้งแคโรทีน, โพแทสเซียม, ต่อม, แมงกานีส, ซิลิคอนไดออกไซด์, ฟอสฟอรัสและทองแดง.

มะนาวหอมทองและน้ำมันหอมระเหยควรเป็นคู่ชีวิตที่มั่นคง, โดยเฉพาะในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว!