ทึบ – ทึบ
คำอธิบายของทึบ
ทึบเป็นโรคความวิตกกังวลที่โดดเด่นด้วยความกลัวไม่มีเหตุผลของพื้นที่ปิดหรือเล็ก. คน, อึดอัด, มักจะอธิบายว่ามันเป็น กับดักความรู้สึกโดยไม่ต้องใส่หรือเอาท์พุท. ทึบมีเอกลักษณ์เฉพาะด้วยการประกาศของปฏิกิริยาทางอารมณ์และทางกายภาพ. แม้ว่าความกลัวของการปิดช่องว่างที่สามารถจะแข็งแกร่งมาก, แอพลิเคชันของการรักษาควบคุมเป็นอย่างดีหรือสมบูรณ์ผ่าน.
สาเหตุของการเกิดทึบ
สาเหตุของการเกิดทึบ, เช่นโรคทั้งหมด, ไม่ทราบ. สัญญาณของทึบมักจะพัฒนาในวัยเด็กหรือวัยรุ่น. ทึบสามารถหายไปในวัย. ถ้าเรื่องนี้ไม่ได้เกิดขึ้น, การรักษามีความจำเป็นที่จะเอาชนะความกลัว, โดยเฉพาะอย่างยิ่ง, ถ้าอาการรุนแรง จำกัด งาน, ระดับกิจกรรมทางสังคมหรือยุ่งเกี่ยวกับชีวิตประจำวัน.
ปัจจัยที่มีความเสี่ยงทึบ
ปัจจัย, ที่เกี่ยวข้องกับความเป็นไปได้ที่เพิ่มขึ้นของการพัฒนาความวิตกกังวลหรือทึบ, ที่เกี่ยวข้องกับทึบ.
- ความวิตกกังวลหรือความกังวลใจเมื่อคุณอยู่ในบ้านหรือพื้นที่;
- หลีกเลี่ยงการเข้าพักเป็นเวลานานในสถานที่คับแคบ; โจมตีบ่อยอาจเพิ่มโอกาสและความรุนแรงของทึบ.
อาการของทึบ
อาการอาจรวมถึงอาการทั่วไปของการโจมตีเสียขวัญ:
- การขับเหงื่อ;
- การเต้นของหัวใจได้อย่างรวดเร็ว;
- ภาวะการหายใจสั้นหรือ hyperventilation (รีบหายใจ);
- อาการสั่น;
- หรือเวียนศีรษะเป็นลม;
- ความเกลียดชัง;
- ความรู้สึกของความกลัว, ความน่ากลัว, ความหวาดกลัว.
อาการอื่น ๆ ได้แก่ ทึบ:
- ความรู้สึกของความวิตกกังวล, ความกลัวและหาวิธีออกเมื่อคุณอยู่ในห้องที่ไม่คุ้นเคย;
- หลีกเลี่ยงลิฟท์, รถไฟฟ้าใต้ดิน, เครื่องบิน, หรือการอยู่ในรถในการจราจรหนัก;
- พยายามที่จะได้ใกล้ชิดกับทางออกประชาชนในเหตุการณ์.
อาการเหล่านี้ยังอาจเกิดจากโรคอื่น ๆ. คุณจะต้องแจ้งให้แพทย์ของคุณ, ถ้าพวกเขามาใด ๆ.
การวินิจฉัยทึบ
หมอถามเกี่ยวกับอาการและประวัติทางการแพทย์, การดำเนินการทดสอบทางจิตวิทยา. ผู้ป่วยอาจจะเรียกนักจิตวิทยา, นักจิตอายุรเวท, จิตแพทย์สำหรับการประเมินผลและการรักษาต่อไป.
การรักษาทึบ
การรักษามักจะประกอบด้วยวิธีการที่แตกต่างกัน, รวมไปถึง:
จิตบำบัด
ชนิดที่พบมากที่สุดของการรักษาทึบ, ซึ่งจะรวมถึงจิตแพทย์คำแนะนำ, จะเอาชนะความกลัวและการรักษาสถานการณ์วิกฤติ.
วิธีการรักษารวมถึง:
- การพักผ่อนและเทคนิคการสร้างภาพ – จะเอาชนะความกลัวเมื่ออยู่ในสภาพแวดล้อมที่อึดอัด;
- การบำบัดทางปัญญา povedencheskaya (KPT) – วิธีการเรียนรู้ที่จะควบคุมความคิด, ที่เกิดขึ้นเมื่อต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่กระตุ้นให้เกิดความกลัวและวิธีการที่จะเอาชนะพวกเขา.
ยา
แพทย์อาจกำหนดยา, ซึ่งช่วยลดความตื่นตระหนกและอาการทางกายภาพของทึบ. เหล่านี้รวมถึงยานอนหลับและยาแก้ซึมเศร้า. ยาเสพติดไม่ได้รักษาโรค, แต่ก็มักจะมีประโยชน์มากเมื่อใช้ร่วมกับจิตบำบัด.
ป้องกันการทึบ
ปัจจุบันวิธีการป้องกันไม่เป็นที่รู้จักทึบ, เพราะมันก็ไม่มีความชัดเจนเหตุผลของการเกิดขึ้นของมัน.