ปัสสาวะบ่อย: นี่อะไรน่ะ, สาเหตุ, อาการ, การวินิจฉัย, การรักษา, การป้องกัน

ปัสสาวะบ่อยหรือเร่งด่วน; ปัสสาวะอย่างเร่งด่วน; ความถี่ในการปัสสาวะหรือความเร่งด่วน; กลุ่มอาการความถี่เร่งด่วน; กระเพาะปัสสาวะไวเกิน (สตง) ซินโดรม; กลุ่มอาการกระตุ้น

ภาวะปัสสาวะบ่อยหรือเร่งด่วน, ซึ่งคุณรู้สึกปวดปัสสาวะอย่างแรงและกะทันหันและต้องเข้าห้องน้ำบ่อยขึ้น, มากกว่าปกติ. เงื่อนไขนี้อาจเกิดจากปัญหาทางการแพทย์ที่หลากหลาย, ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องไปพบแพทย์, หากอาการนี้ยังคงอยู่หรือหากคุณมีอาการผิดปกติอื่นๆ.

ปัสสาวะบ่อย – นี่คืออะไร?

ปัสสาวะบ่อยเป็นภาวะ, ซึ่งการกระตุ้นให้ปัสสาวะเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและบ่อยครั้ง. นี้สามารถนำไปสู่, บุคคลนั้นจะต้องใช้ห้องน้ำบ่อยขึ้น, กว่าปกติสำหรับเขา. บุคคลนั้นอาจรู้สึกเร่งด่วนและรู้สึกไม่สบาย, โดยไม่คำนึงถึงโตโก, กระเพาะปัสสาวะเต็มแค่ไหน. อาการนี้อาจเกิดจากอากาศที่หนาวเย็น, ยาบางชนิด, การติดเชื้อหรือโรคอื่นๆ.

สาเหตุของการปัสสาวะบ่อย

ปัสสาวะบ่อยอาจเกิดจากปัญหาต่างๆ. อาจเกิดได้จากภาวะดังกล่าว, เช่น:

• ติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (ภูตผีปีศาจ)
• หินในไต
• ต่อมลูกหมากโต
• โรคเบาหวาน
• กระเพาะปัสสาวะไวเกิน (GMP)
• การตั้งครรภ์
• ยา
• คาเฟอีน
• แอลกอฮอล์
• สินค้าบางรายการ

สิ่งสำคัญคือต้องพูดคุยกับแพทย์ของคุณ, หากคุณมีอาการปัสสาวะบ่อยหรือเร่งด่วน, เนื่องจากอาจเป็นสัญญาณของโรคพื้นเดิม.

อาการปัสสาวะบ่อย

อาการหลักของการปัสสาวะบ่อยคือการกระตุ้นให้ปัสสาวะบ่อยขึ้น, มากกว่าปกติ. การกระตุ้นเหล่านี้อาจมีอาการอื่นร่วมด้วย, เช่นไม่สบาย, อาการปวดท้อง, การเผาไหม้ในระหว่างการถ่ายปัสสาวะ, ปัสสาวะขุ่นหรือสีปัสสาวะผิดปกติ.

เมื่อใดควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ

สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์, หากคุณมีอาการปัสสาวะบ่อย, เนื่องจากอาจเป็นสัญญาณของโรคพื้นเดิม. คุณควรไปพบแพทย์ด้วย, หากคุณมีอาการดังต่อไปนี้ร่วมกับการปัสสาวะบ่อยหรือเร่งด่วน:

• เจ็บปวดกับปัสสาวะ
• เลือดในปัสสาวะ
• อาการปวดท้อง
• คลื่นไส้อาเจียน

หากคุณกำลังตั้งครรภ์และมีอาการปัสสาวะบ่อยหรือเร่งด่วน, ควรรีบไปพบแพทย์.

คำถาม, ที่แพทย์ของคุณอาจถาม

เมื่อคุณไปพบแพทย์เพื่อประเมินอาการ แพทย์อาจถามคำถามต่อไปนี้กับคุณ::

• คุณปัสสาวะบ่อยแค่ไหน?
• มีอาการปวดเมื่อปัสสาวะ?
• คุณมีอาการอื่นหรือไม่?
• คุณรู้สึกอยากปัสสาวะตอนกลางคืนหรือไม่?
• คุณมีโรคอื่นๆ?
• คุณกำลังทานยาอะไรอยู่?
• คุณใช้แอลกอฮอล์หรือยาเสพติด?

แพทย์ของคุณอาจทำการทดสอบบางอย่าง, เพื่อหาสาเหตุของการปัสสาวะบ่อยหรือเร่งด่วนของคุณ.

การวินิจฉัยปัสสาวะบ่อย

แพทย์จะถามคำถามคุณเป็นชุด, และยังสามารถทำการทดสอบบางอย่างได้อีกด้วย, เพื่อช่วยวินิจฉัยสาเหตุของการปัสสาวะบ่อย.

การทดสอบ, ที่สามารถเติมเต็มได้, ประกอบด้วย:

• การวิเคราะห์ของปัสสาวะ
• วัฒนธรรมปัสสาวะ
• Cystometry หรือการศึกษาเกี่ยวกับระบบทางเดินปัสสาวะ (การวัดความดันในกระเพาะปัสสาวะ)
• cystoscopy
• การทดสอบระบบประสาท (สำหรับประเด็นเร่งด่วนบางประการ)
• ประเทศสหรัฐอเมริกา (เช่น, อัลตราซาวนด์ช่องท้องหรืออุ้งเชิงกราน )

แพทย์อาจทำการตรวจร่างกาย, เพื่อตรวจหาอาการติดเชื้อหรืออาการเจ็บป่วยอื่นๆ.

รักษาอาการปัสสาวะบ่อย

การรักษาที่เหมาะสมสำหรับการปัสสาวะบ่อยหรือเร่งด่วนขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง. ในกรณีส่วนใหญ่ การรักษาเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและอาหาร, เพื่อช่วยจัดการหรือลดอาการ. การรักษาอาจรวมถึงการใช้ยา, เช่น ยาปฏิชีวนะ, เพื่อรักษาการติดเชื้อใด ๆ. ในกรณีที่รุนแรงอาจต้องได้รับการผ่าตัด.

การรักษาที่บ้านสำหรับปัสสาวะบ่อย

หากคุณมีอาการปัสสาวะบ่อยหรือเร่งด่วน, มีตัวเลือกการรักษาที่บ้านหลายตัว, ที่สามารถช่วยลดหรือจัดการกับอาการได้. เหล่านี้รวมถึง:

• ดื่มน้ำมาก. ดื่มน้ำมากๆ และของเหลวอื่นๆ, เช่น ชาสมุนไพร, เพื่อลดความอยากปัสสาวะและป้องกันภาวะขาดน้ำ. อย่างไรก็ตาม หลีกเลี่ยงคาเฟอีน, แอลกอฮอล์และสารให้ความหวานเทียม, เนื่องจากจะทำให้อาการปัสสาวะบ่อยหรือปัสสาวะรดที่นอนแย่ลงได้.
• การออกกำลังกายอุ้งเชิงกราน. การออกกำลังกายอุ้งเชิงกราน, หรือที่เรียกว่าการออกกำลังกาย Kegel, ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อรอบกระเพาะปัสสาวะ. อาจช่วยลดความถี่ของการปัสสาวะ.
• หลีกเลี่ยงการทริกเกอร์. หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่ม, ที่, ในขณะที่มันเป็นที่รู้จักกัน, ทำให้ปัสสาวะบ่อยหรือเร่งด่วน. สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์. นอกเหนือจาก, อาหารที่มีน้ำตาลหรือเครื่องเทศสูงอาจทำให้เกิดอาการได้.
• ซาวน่าหรืออ่างน้ำร้อน. การอบซาวน่าหรืออาบน้ำร้อนสามารถลดความอยากปัสสาวะได้.
• กำจัดอาการท้องผูก. อาการท้องผูกอาจเพิ่มอาการปัสสาวะบ่อยหรือเร่งด่วน. ตรวจสอบ, อาหารของคุณมีไฟเบอร์และน้ำเพียงพอ, และกินยาระบายหากจำเป็น.

ป้องกันอาการปัสสาวะบ่อย

มีหลายวิธีในการป้องกันอาการปัสสาวะบ่อยหรือเร่งด่วน. เหล่านี้รวมถึง:

• ดื่มน้ำมาก. ดื่มน้ำมากในระหว่างวัน, เพื่อให้กระเพาะปัสสาวะของคุณแข็งแรง.
• จำกัดปริมาณคาเฟอีนและแอลกอฮอล์. หลีกเลี่ยงการดื่มคาเฟอีนและแอลกอฮอล์มากเกินไป, เนื่องจากอาจทำให้กระเพาะปัสสาวะระคายเคืองและทำให้อาการแย่ลงได้.
• หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล. หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลและสารให้ความหวานเทียม, เนื่องจากอาจทำให้กระเพาะปัสสาวะระคายเคืองได้.
• กินอาหาร, อุดมไปด้วยไฟเบอร์. การรับประทานอาหาร, อุดมไปด้วยไฟเบอร์, เช่น ผลไม้, ผักและธัญพืช, ช่วยบรรเทาอาการท้องผูกและป้องกันไม่ให้ปัสสาวะบ่อยหรือเร่งด่วน.
• การออกกำลังกาย. การออกกำลังกายเป็นประจำช่วยให้กล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะแข็งแรง, ลดความเครียดและป้องกันการปัสสาวะบ่อยหรือเร่งด่วน.
• เลิกสูบบุหรี่. การสูบบุหรี่อาจทำให้กระเพาะปัสสาวะระคายเคืองและทำให้อาการแย่ลงได้. การเลิกบุหรี่ช่วยลดอาการได้.

ในที่สุด, หากคุณมีอาการปัสสาวะบ่อยหรือเร่งด่วนโดยไม่ทราบสาเหตุ, คุณควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด, เพื่อทำการวินิจฉัยที่ถูกต้องและแน่ใจ, ว่าคุณได้รับการรักษาที่ถูกต้อง.

แหล่งข้อมูลและวรรณคดีที่ใช้

คอนเวย์ บี, ฟีแลน พีเจ, สจ๊วต GD. โรคไตและระบบทางเดินปัสสาวะ. ใน: รหัสเพนแมน, ราลสตัน SH, สตราชาน MWJ, ฮอบสัน อาร์พี, แก้ไข. หลักการและการปฏิบัติทางการแพทย์ของ Davidson. 24th เอ็ด. นครฟิลาเดลเฟีย, ป: เอลส์เวียร์; 2023:บท 18.

เรน เอ, ม.กุลการี, ไอเยอร์ เจ. อาการห้อยยานของอวัยวะและความผิดปกติของระบบทางเดินปัสสาวะ. ใน: ไซมอนด์ I, อรุลกุมารานส, แก้ไข. สูติศาสตร์และนรีเวชวิทยาที่จำเป็น. 6th เอ็ด. นครฟิลาเดลเฟีย, ป: เอลส์เวียร์; 2020:บท 21.

เรย์โนลด์ ดับบลิว, โคห์น เจ. กระเพาะปัสสาวะไวเกิน. ใน: พรรค AW, ดโมโชวสกี้ RR, คาวูซี แอลอาร์, ปีเตอร์ส แคลิฟอร์เนีย, แก้ไข. ระบบทางเดินปัสสาวะของแคมป์เบล-วอลช์-ไวน์. 12th เอ็ด. นครฟิลาเดลเฟีย, ป: เอลส์เวียร์; 2021:บท 117.