Bursit

คำอธิบาย Bursitis

Bursit – การอักเสบของ Bursa. Bursa เป็นเนื้อเยื่อบาง ๆ, ซึ่งช่วยปกป้องเอ็น. เส้นเอ็น – ผ้า, ที่เชื่อมต่อกล้ามเนื้อกับกระดูก. Bursa ช่วยลดแรงเสียดทานระหว่างเส้นเอ็น และกระดูก, ช่วยให้เส้นเอ็นเหินได้อย่างง่ายดายบนกระดูก.

bursitis ส่วนใหญ่มักจะเกิดขึ้นในข้อต่อในส่วนต่อไปนี้ของร่างกาย:

• ไหล่;
• ข้อศอก;
• เข่า;
• สะโพก.

สาเหตุของการเกิด Bursitis

Bursitis เฉียบพลันอาจทำให้เกิด:

• เป่าให้ธรรมะ;
• Overvoltage ร่วมกัน (เช่น, การว่ายน้ำระยะทางไกลหรือเกมลูกยาว).

เรื้อรัง Bursitis, มักจะ, ที่เกิดจากการโหลดในระยะยาว. เคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นที่เกิดจากแรงเสียดทาน Bursa, และมันกลายเป็นอักเสบ.

ปัจจัยเสี่ยงต่อการ Bursitis

ปัจจัย, ซึ่งเพิ่มโอกาสในการ Bursitis:

• การเคลื่อนไหวของแขนขาซ้ำในการเล่นกีฬา (เช่น, ว่ายน้ำ, วิ่งจ๊อกกิ้งหรือเทนนิส);
• กีฬาติดต่อ;
• ไม่สะดวกอุปกรณ์กีฬา.

อาการของ Bursitis

อาการของ Bursitis รวม:

• ปวดในพื้นที่ของ Bursa;
• บวม;
• เกิดผื่นแดง;
• ความร้อนในพื้นที่ของ Bursa;
• ลดมอเตอร์ร่วมฟังก์ชั่น.
• ลดการทำงานของมอเตอร์แขนขาที่อยู่ติดกัน.

การวินิจฉัย Bursitis

แพทย์จะถามเกี่ยวกับอาการและการออกกำลังกายของคุณ. บริเวณที่เจ็บปวดจะถูกตรวจสอบ. นอกจากนี้ก็อาจได้รับมอบหมาย รังสีเอกซ์.

สำหรับการรักษา Bursitis

Bursitis เฉียบพลันอาจรวมถึง:

• การเคลื่อนไหวขั้นต่ำของพื้นที่ได้รับผลกระทบ;
• ใช้น้ำแข็งบริเวณที่เจ็บปวด;
• การรับยาต้านการอักเสบ;
• การฉีดคอร์ติโซน;
• ปกป้องบริเวณที่เจ็บปวดจากการบาดเจ็บ.

สำหรับการรักษา Bursitis เรื้อรังอาจรวมถึง:

• การหยุดชะงักของกิจกรรม, ซึ่งทำให้เกิดอาการปวด;
• การรับยาต้านการอักเสบ;
• Bursa ปกป้องจากการบาดเจ็บ;
• กายภาพบำบัด, รวมทั้งการออกกำลังกายและการใช้ความร้อน;
• การฉีดคอร์ติโซน;
• การทำงาน.

ป้องกันการ Bursitis

ขั้นตอน, เพื่อช่วยป้องกัน Bursitis:

• อย่าเลยเถิดในการเล่นกีฬาและโหลดอย่างเข้มข้น;
• เมื่อชนิดใหม่ของการโหลด, ค่อยๆเพิ่มระยะเวลาและความรุนแรง;
• เมื่อคุณออกกำลังกายให้แน่ใจว่า, ว่าคุณกำลังทำการออกกำลังกายอย่างถูกต้อง;
• สวมอุปกรณ์ป้องกันเมื่อเล่นกีฬาการติดต่อ.