5 การเยียวยาที่บ้านสำหรับอาการเจ็บคอ: วิธีกำจัดอาการเจ็บคอที่บ้าน
มีการเยียวยาที่บ้านที่พิสูจน์แล้วมากมายสำหรับอาการเจ็บคอ, ช่วยบรรเทาอาการและปวดเมื่อย. รู้จักการเยียวยาที่บ้านบางอย่าง, เช่น ชาร้อนกับน้ำผึ้ง. แต่การเยียวยาที่บ้านอื่นๆ สำหรับอาการเจ็บคออาจทำให้คุณประหลาดใจ.
อาการเจ็บคอมักมาพร้อมอาการเหล่านี้, เหมือนกลืนลำบาก, แดงคอและบวมของเยื่อเมือก, และมักจะสื่อถึงความหนาวเย็น. อาการนี้เกิดจากไวรัสและอาจมาพร้อมกับการอักเสบของแบคทีเรีย.
การเยียวยาที่บ้าน, เช่นลูกประคบและอาหารบางชนิด, อาจมีผลทำให้สงบในอาการเจ็บคอเล็กน้อย. เราจะบอกคุณเกี่ยวกับ 5 ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด!
คำแนะนำล่วงหน้า: โดยไม่คำนึงถึงโตโก, คุณเลือกวิธีการรักษาที่บ้านสำหรับอาการเจ็บคออะไร, ต้องดื่มน้ำให้เพียงพอ. เพราะด้วยวิธีนี้ เยื่อบุที่ระคายเคืองของคุณจะชุ่มชื้น, สิ่งที่สำคัญสำหรับโรคหวัดและอาการเจ็บคอ. การให้ความชุ่มชื้นยังช่วยลดอาการเจ็บคอและอาการเจ็บคอ.
1. น้ำผึ้งเป็นยาสามัญประจำบ้านสำหรับอาการเจ็บคอ
น้ำผึ้งเป็นยาสากล. ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาตินี้ถูกใช้เป็นยาตั้งแต่สมัยโบราณ และเป็นยาสามัญประจำบ้านสำหรับอาการเจ็บคอที่ได้รับความนิยมมาโดยตลอด. มีรายงานมากมายเกี่ยวกับคุณสมบัติเชิงบวกของน้ำผึ้ง, และถึงกับพูดว่า, ว่ามีผลดีต่อการสมานแผล. คู่กับเครื่องดื่มอุ่นๆ, ชอบชา, น้ำผึ้งช่วยลดอาการเจ็บคอได้อย่างมีประสิทธิภาพ.
แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด, การศึกษาพบว่า, น้ำผึ้งนั้นยังบรรเทาอาการไอและได้ผลดีพอๆ กับอาการไอตอนกลางคืน, เหมือนยา, ยาแก้ไอ.
สภา เพื่อไม่ให้คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำผึ้งถูกทำลาย, ชาควรปล่อยให้เย็นลงเล็กน้อยหลังการต้ม. จากนั้นเติมน้ำผึ้งลงในชา.
ยังไงซะ: ดีกว่าไม่ดื่มนมกับน้ำผึ้ง, หากคุณมีอาการเจ็บคอ, เพราะสามารถกระตุ้นการสร้างเมือก.
คำแนะนำเพิ่มเติมในระหว่างการเดินทาง: ดูดลูกอมน้ำผึ้ง. ช่วยลดอาการเจ็บคอตามธรรมชาติและช่วยเรื่องเสียงผิดปกติ.
2. ดื่มอุ่นแก้เจ็บคอ
เป็นความรู้ทั่วไป, ว่าเครื่องดื่มอุ่นๆ นั้นดีต่ออาการเจ็บคอ. คุณควรไว้วางใจคุณสมบัติการรักษาของสมุนไพรดังกล่าว, เช่นปราชญ์และดอกคาโมไมล์. ดอกคาโมไมล์ทำหน้าที่ต่อการอักเสบและอาการกระตุก.
Sage ประกอบด้วยน้ำมันหอมระเหยและแทนนิน, มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ. นอกเหนือจาก, ปราชญ์ทำงานอย่างแข็งขันกับเชื้อโรคและลดอาการบวมของบริเวณที่มีการอักเสบ.
สมุนไพรทั้งสองมีประโยชน์ทุกกรณี, แม้จะอยู่รวมกัน. ชาอุ่นๆ กับน้ำผึ้งและสมุนไพร หรือทิงเจอร์สำหรับกลั้วคอ – ไม่ว่าในกรณีใดเยื่อเมือกที่ได้รับผลกระทบในลำคอและคอหอยจะถูกชุบ, และกำจัดเชื้อโรค.
แน่ใจ, ขิงยังสามารถเพิ่มในการเยียวยาที่บ้านเหล่านี้สำหรับอาการเจ็บคอ. มันทำให้ร่างกายอบอุ่นจากภายใน, และจินเจอร์รอลที่มีอยู่ในนั้นทำหน้าที่ต่อต้านการอักเสบในลำคอ, และยังช่วยลดการสะสมของเสมหะในหลอดลมและไซนัสในกรณีที่เป็นหวัดได้อีกด้วย.
ขิงหั่นบาง ๆ ลงในแก้วน้ำขิง, เติมน้ำเดือดแล้วปล่อยให้แช่. ขิงแช่น้ำนานขึ้น, ยิ่งคมชัดรสชาติก็จะกลายเป็น. ถ้าคุณต้องการ, คุณสามารถเพิ่มมะนาวสดและน้ำผึ้ง.
3. สมุนไพรรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
ดอกและใบชบาบรรเทาและปกป้องเยื่อเมือกที่ระคายเคือง. มีคอร์เซ็ตที่สกัดจากต้นแมลโลว์หรือแมลโลแห้งสำหรับแช่ชาที่มีอาการเจ็บคอ.
ต้นแปลนทินมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ, เหมือนปราชญ์, และต้านอาการกระสับกระส่าย, เหมือนดอกคาโมไมล์. บรรเทาอาการระคายเคืองของเยื่อเมือก. ต้นแปลนทินมีอยู่ในร้านขายยาเป็นชาหรือยาอม. คุณยังสามารถกลั้วคอด้วยทิงเจอร์ต้นแปลนทิน, และดังนั้น, บรรเทาอาการเจ็บคอ.
การเยียวยาที่บ้านสำหรับอาการเจ็บคอก็ทำงานได้ดีเช่นกัน: มอสไอซ์แลนด์หรือรากมาร์ชเมลโล่. พวกเขายังมีจำหน่ายเป็นชาหรือคอร์เซ็ต.
4. กลั้วน้ำเกลือบรรเทาอาการอักเสบ
การกลั้วคอด้วยน้ำเกลือสามารถบรรเทาอาการเจ็บคอและต่อสู้กับเชื้อโรคได้. ในการทำเช่นนี้ ให้ละลายเกลือครึ่งช้อนชาในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว แล้วกลั้วคอทุกๆ สามชั่วโมง แล้วบ้วนปากและลำคอของคุณ. การเยียวยาที่บ้านสำหรับอาการเจ็บคอทำให้เยื่อเมือกชุ่มชื้นและมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย.
เหมือนน้ำเกลือ, แนะนำให้ใช้สารละลายเบกกิ้งโซดาล้างคอ. ในการทำเช่นนี้ ให้เติมโซดาหนึ่งในสี่ช้อนชาและเกลือหนึ่งในแปดช้อนชาลงในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว, กวนและกลั้วคอเบาๆ.
5. ผ้าพันคอแบบร้อนและเย็นสำหรับอาการเจ็บคอ
ผ้าพันคอที่อุ่นและชื้นสามารถบรรเทาอาการปวดภายนอกได้. ตัวอย่างเช่น, คุณสามารถจุ่มผ้าเช็ดครัวลงในชาอุ่น ๆ ได้, บิดแล้วคล้องคอ. ประคบด้วยผ้าพันคอหรือผ้าขนหนู.
ถ้าคุณชอบ, คุณยังสามารถต้มมันฝรั่งกับผิวได้, ยืดมัน, พันผ้าแล้วพันรอบคอ. มันฝรั่งช่วยให้คุณอุ่นได้นานขึ้นและบรรเทาอาการเจ็บคอ, และยังลดอาการอยากไอ.
นอกจากนี้ยังมีหมอนพิเศษ, ที่คล้องคอได้. พวกเขาร้อนขึ้นในเตาอบหรือในไมโครเวฟ.
หลายคนคิดว่า, ที่ความร้อนเท่านั้นที่ช่วยเรื่องโรคหลอดเลือดหัวใจตีบได้, แต่การประคบเย็นด้วยคอทเทจชีสยังสามารถบรรเทาอาการเจ็บคอได้. เมื่อต้องการทำสิ่งนี้ ให้ทาคอทเทจชีสบนผ้าเช็ดครัว, พับแบบนี้, เพื่อไม่ให้มีสิ่งใดไหลออกมา, และพันคอ. ปลอดภัยด้วยผ้าพันคอหรือผ้าเช็ดตัว. คุณสามารถหาข้อมูล, ทางไหนดีที่สุดสำหรับคุณ, ได้ลองห่อร้อนและเย็นแล้ว.
เจ็บคอ: เมื่อไปพบแพทย์?
ในร้านขายยาคุณสามารถซื้อสมุนไพรได้มากมาย, คุณสามารถรับคำแนะนำเกี่ยวกับปริมาณและการใช้งานต่อไปได้. หากอาการเจ็บคอไม่ดีขึ้นหลังจากผ่านไปสามถึงสี่วัน หรือมีไข้และ/หรือต่อมน้ำเหลืองบวม, ควรปรึกษาแพทย์.
อันตราย: เด็กเล็กและผู้ที่เป็นโรคหอบหืดไม่ควรได้รับการรักษาด้วยยาเหล่านี้, เหมือนปราชญ์, สะระแหน่หรือยูคาลิปตัส.
โน๊ตสำคัญ: เนื้อหาของบทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้นและไม่ได้แทนที่การวินิจฉัยของแพทย์. ถ้าคุณไม่แน่ใจ, มีคำถามหรือข้อร้องเรียนด้านสุขภาพอย่างเร่งด่วน, คุณควรไปพบเเพทย์.
