Тендовагинит — Синовит

Tenosynovitis (Synovitis)

Что такое тендовагинит?

Сухожилия — образования из соединительной ткани, которые соединяют кости с мышцами. Сверху они покрыты синовиальными оболочками, которые выделяют маслянистую жидкость, позволяющую снизить трение сухожилий друг о друга и окружающие ткани. Тендовагинит — воспаление этой синовиальной оболочки. Чаще всего заболевание поражает руки, запястья или ноги.

Причины тендовагинита

В большинстве случаев тендовагинит вызывают:

• Травма;
• Инфекция;
• Напряжение;
• Повторяющиеся движения, в том числе:
  • Работа на клавиатуре компьютера;
  • Работа на сборочной производственной линии;
  • Кассовые операции;
  • Виды спорта, которые включают повторяющиеся действия;
  • Шитье;
  • Игра на музыкальных инструментах.

Факторы риска тендовагинита

Факторы, которые могут увеличить риск появления тендовагинита включают в себя:

• Однообразные движения руки, запястья или ноги во время работы или игры;
• Болезни, которые вызывают воспаление суставов, такие как подагра и ревматоидный артрит.

Симптомы тендовагинита

Тендовагинит может вызвать:

• Боль в суставах;
• Жесткость сустава;
• Опухание суставов;
• Сложность перемещения суставов;
• Покраснение в районе сухожилия.

Тендовагинит часто встречается в сухожилиях большого пальца. Это называется тендовагинит де Кервена. Он вызывает боль и скованность большого пальца руки.

Запястья, руки и ноги, также могут быть затронуты заболеванием. Тендовагинит который поражает сухожилия пальцев может привести к тому, что пальцы постоянно будут находиться в согнутом положении.

Диагностика тендовагинита

Врач спросит о симптомах и истории болезни, а также выполнит медицинский осмотр. Особое внимание врач уделит оценке состояния сустава.

Также может быть сделан анализ крови, чтобы найти признаки бактериальной инфекции или других заболеваний, таких как ревматоидный артрит.

Лечение тендовагинита

Целью лечения тендовагинита является уменьшение отека и боли, а также восстановление нормального диапазона движения сухожилия. Методы лечения тендовагинита включают:

Отдых

Поддержание пораженного сухожилия в покое часто является лучшим методом лечения тендовагинита. Могут быть использованы шины, чтобы поддержать сустав в состоянии покоя. Отдых может быть объединен с упражнениями на растяжение и укрепление.

Лед и тепло

Применение льда или тепла в области воспаления поможет уменьшить боль и отек. Сначала нужно прикладывать лед, особенно если тендовагинит возник после травмы. Если лед не помогает, можно попробовать применить теплые компрессы.

Лекарства для лечения тендовагинита

Некоторые лекарственные препараты, использующиеся для лечения тендовагинита:

• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) используются чтобы уменьшить воспаление и боль;
• Обезболивающие в составе кремов и пластырей — наносятся на кожу;
• Укол кортикостероидов в область воспаления;
• Антибиотики, если тендовагинит вызван бактериальной инфекцией.

Операция для лечения тендовагинита

Операция используется для тяжелых случаев тендовагинита. Суть ее заключается в освобождении сухожилия от препятствий, защемлений, и увеличении диапазона его движения.

Профилактика тендовагинита

Для предотвращения тендовагинита нужно избегать чрезмерной нагрузки на сухожилия. Выполняйте следующие указания, если ваша работа или хобби включают в себя повторяющиеся движения рук, запястий или ног:

• Обустройте рабочее пространство, чтобы минимизировать нагрузку на суставы;
• Когда возможно, давайте суставам отдых;
• Делайте перерывы в работе в течение дня;
• Регулярно выполняйте физические упражнения.