Thalassoterapi, marin behandling hemma: vad är detta, hur de gör, vad efter, Kontra

Hör termen thalassoterapi, inte alla kommer att förstå, vad handlar det här om, men ändå, detta koncept har funnits väldigt länge..

Begreppet thalassoterapi, och på ett annat sätt behandling vid havet, introducerades i allmänt bruk på 1800-talet av fransmannen La Bonnardier. Men om det, den grekiske filosofen Euripides visste att havet kan bota sjukdomar, levde i 450 år f.Kr. e. Dess huvudsakliga postulat är: "Havet kan tvätta bort alla mänskliga sjukdomar". Hittills “marin behandling” spridda över hela världen, särskilt i Medelhavsländerna, eftersom det är en av de mest effektiva procedurerna för föryngring och läkning. Mycket populär bland turister thalassoterapi i Tunisien och Frankrike. Det är dessa två länder som är hennes hemland..

Vad är thalassoterapi och dess fördelar

Innan du förstår, vad betyder thalassoterapi, Du bör veta, hur översätts denna term. Från grekiska betyder "thalasso" hav., en "terapi"-behandling. Faktiskt, det är spabehandlingen, som utförs av en kosmetolog, men förutom den föryngrande effekten, den fokuserar på behandling av sjukdomar. Det är, dessa är spa-sessioner med skaldjur: havsvatten, tång, terapeutisk lera, skaldjur och, slutligen, havsluft.

Fördelarna med sådan marin behandling kan inte överskattas., eftersom havsvatten och andra skaldjur innehåller många spårämnen, nödvändigt för en person. Sjöbehandling ökar immuniteten, förbättrar blodcirkulationen, tar bort avfall och gifter och påverkar generellt gynnsamt människors hälsa. En person efter thalassoterapi upplever en ökning av styrka och kraft. Priset för thalassoterapi beror på många faktorer - värdlandet, kostnad för boende, flyg och så vidare.

Thalassoterapibehandlingar erbjuds av många spa, Tja, de har en betydande nackdel., inte låta denna behandling vara fullständig, nämligen frånvaron av havsluft. Detsamma kan sägas om att genomföra sessioner hemma.. Något maritimt klimat är det inte fråga om, bara om du inte bor vid kusten.

Indikationer för “havsbehandling”

Sjöbehandling är särskilt effektivt för:

• smärta i leder och muskler;
• fet, celluliter;
• sjukdomar i nervsystemet, kronisk trötthet;
• Rynkor och slapphet i huden;
• sjukdomar i muskuloskeletala systemet;
• cancersjukdomar (Hur underlättar terapi det?);
• hudsjukdomar (Dermatit, psoriasis osv.);
• Ödem i extremiteterna;
• Depression.

Huvudkomponenterna i thalassoterapi

Beroende på vilka komponenter som används finns det olika typer av thalassoterapi.. Förutom havsvatten, andra marina komponenter används i denna procedur: tång, smuts, salt och luft.

• Rening av havsvatten innebär att bada i havet, vilket är bra för nervsystemet, kardiovaskulära och muskuloskeletala systemet. Förutom, havsvatten mättar kroppen med dessa element, han behöver.
• Alger i thalassoterapi är huvudkomponenten. De mest populära tånginpackningarna. Alger kan ta bort gifter och överflödigt vatten från kroppen, vad som hjälper till att hantera överdriven svullnad, och ger även näring åt huden med alla nödvändiga vitaminer och mineraler. Mer vanligt använda alger som kelp och fucus.
• Havslera används också för kroppsinpackningar., eftersom den kan hålla värmen länge.

Thalassoterapimetoder

De viktigaste thalassoterapibehandlingarna inkluderar:

• Slå in (varm och kall). Särskilt effektiv inpackning för celluliter. Kall wrap är indicerat för svullnad och smärta. För honom är kelp blöt i kallt vatten., så, för en varm wrap blötläggs tång i varmt, men inte varmvatten, annars börjar den förlora användbara egenskaper.
• Thalassoterapi ansikte, dvs lermasker, särskilt användbart för fet hud. De normaliserar talgkörtlarnas funktion, rengör även porerna.

Thalassoterapi hemma

Otvivelaktigt, om du inte har möjlighet att åka till orten, du kan ordna ditt eget spa med thalassoterapi. Att göra din egen wrap är inte svårt., dessutom säljer specialiserade butiker speciell kosmetika för thalassoterapi. Följ bara steg för steg instruktionerna för användning.. Om det inte fanns någon på verktyget, vi presenterar ditt steg för steg-schema:

1. Applicera havslera eller alger på din kropp, fördränkt.
2. Linda in detta område med plastfolie..
3. Svep in dig i en varm filt och lägg dig ner ungefär 40-60 minuter.
4. Efter att tiden har gått tvättas algerna eller smutsen bort och en fuktkräm appliceras på kroppen..

Kontraindikationer till “havsbehandling”

Det finns få negativa sidor eller några kontraindikationer vid thalassoterapi, men det är de ändå, Därför, före sessionen, är det nödvändigt att konsultera en specialistläkare. De viktigaste kontraindikationerna är:

• Sjukdomar i det kardiovaskulära systemet;
• Diabetes;
• Allergi mot de ingredienser som används;
• hypertyreos;
• Någon infektion;
• Akut stadium av någon sjukdom;
• Graviditet och amning;
• andningssjukdomar;
• Tidigare hjärtinfarkt eller stroke;
• Glaukom;
• Phlebeurysm (med varm wrap).

Kontraindikationer är ganska allvarliga och om du försummar detta kan du orsaka irreparabel skada på din kropp.. Om du har någon av de listade sjukdomarna, bör konsultera en läkare, som specialist hjälper dig att hitta rätt resort för dig, där havsvatten har den optimala mineralsammansättningen för dig.

Och sammanfattningsvis är det värt att notera, att thalassoterapi inte bara är ett medicinskt och kosmetiskt ingrepp, men det gäller även att koppla av. Du kommer att märka effekten av thalassoterapi, så fort du kommer hem från semestern. Du kommer att känna dig föryngrad och full av energi. Vila på havet och thalassoterapiproceduren i tandem kommer att ge ett fantastiskt resultat. Var frisk och vacker!

Källor

1. Definition av thalassoterapi. Kortare Oxford English Dictionary / Angus Stevenson, ed.. — 6th ed.. — Oxford: Oxford University Press, 2007. — Т. 2: N-Z. — С. 3225. - ISBN 978-0-19-920687-2.
2. https://ru.wikipedia.org/wiki/Талассотерапия