Tarminkontinens: vad är detta, orsaker, symptom, diagnostik, behandling, förebyggande

Tarminkontinens; Okontrollerbar passage av avföring; Förlust av tarmkontroll; Fekal inkontinens; Inkontinens – skål

Vad är tarminkontinens?

Tarminkontinens, även kallad fekal inkontinens, är oförmågan att kontrollera tarmrörelser eller passage av avföring från ändtarmen. Detta är ett vanligt och ofta pinsamt tillstånd., som påverkar människor i alla åldrar, men vanligare hos äldre.

Tarminkontinens kan variera från tillfälligt läckage av avföring till fullständig förlust av tarmkontrollen.. existerar som fysiska, såväl som de psykologiska orsakerna till detta tillstånd, och behandlingar tillgängliga för alla typer.

Orsaker till tarminkontinens

Orsakerna till urininkontinens kan vara olika., men de vanligaste är:

• Muskel- eller nervskador. Skador på musklerna eller nerverna i ändtarmen kan störa förmågan att hålla avföring i ändtarmen.
• Sjukdom. Sjukdomar i matsmältningssystemet, såsom Crohns sjukdom, ulcerös kolit eller celiaki, kan leda till tarminkontinens.
• Läkemedel. Vissa läkemedel, såsom antikolinerga och opioida smärtstillande läkemedel, kan orsaka diarré och öka risken för urininkontinens.
• Leverans. Förlossning kan skada ändtarmsmusklerna eller sätta press på ändtarmen, gör det svårt att kontrollera tarmrörelserna.
• Aging. När du blir äldre kan dina rektalmuskler försvagas., gör det svårt att kontrollera tarmrörelserna.
• Kronisk förstoppning. Kronisk förstoppning kan orsaka överdriven ansträngning vid tarmrörelser, vilket kan skada ändtarmsmusklerna.
• Neurologiska störningar. Neurologiska störningar, som stroke och multipel skleros, kan skada nerver, kontrollerar tarmrörelser.
• Strålbehandling. Strålbehandling för prostatacancer eller rektalcancer kan skada rektala muskler och nerver, leder till urininkontinens.
• Kirurgi. Rektal kirurgi, anus eller bäckenorgan kan skada rektalmusklerna, leder till urininkontinens.

Symtom på tarminkontinens

Tarminkontinenssymptom kan variera beroende på orsaken. De vanligaste symtomen på fekal inkontinens är:

• Att passera en liten mängd avföring under sådana aktiviteter, hosta, skrattar eller nyser.
• Svårigheter att kontrollera lusten att göra avföring eller känna ett behov av att rusa till badrummet.
• Mer frekvent avföring, än vanligt, eller diarré.
• Att skicka lös eller vattnig avföring utan förvarning.
• Kramper eller smärta i buken.

När ska man kontakta en vårdpersonal

Om du upplever några symtom på tarminkontinens, uppsöka läkare för utvärdering. Han kan också hänvisa dig till en gastroenterolog eller kolorektalkirurg för ytterligare utvärdering och behandling..

Diagnos av tarminkontinens

För att diagnostisera fekal inkontinens, din läkare kommer först att ta en grundlig anamnes och utföra en fysisk undersökning. Han kan också beställa prov, såsom koloskopi eller sigmoidoskopi, att leta efter avvikelser i tjocktarmen. Din läkare kan också beställa blodprover, för att kontrollera infektioner eller sjukdomar, som kan orsaka inkontinens.

Behandling av tarminkontinens

Urininkontinensbehandling beror på den bakomliggande orsaken. Om inkontinens orsakas av ett medicinskt tillstånd, det kan vanligtvis behandlas med medicin eller livsstilsförändringar. Urininkontinensbehandling kan innefatta:

• Läkemedel. Läkemedel kan användas för att behandla många underliggande sjukdomar, orsakar fekal inkontinens.
• Kost och livsstilsförändringar. Din läkare kan rekommendera kost- och livsstilsförändringar, för att kontrollera symtomen. Till Exempel, han kan rekommendera att undvika mat, som kan orsaka diarré, drick mycket vätska och träna regelbundet.
• Bäckenbottenövningar. Bäckenbottenövningar, även kallad Kegelövningar, hjälpa till att stärka rektalmusklerna och förbättra tarmkontrollen.
• Biofeedback. Biofeedback är en typ av terapi, i vilka maskiner används, för att hjälpa dig att bli medveten om din kropp och det, hur den reagerar på vissa handlingar. Det kan hjälpa dig att lära dig att kontrollera dina bäckenbottenmuskler och förbättra tarmkontrollen..
• Kirurgi. I vissa fall kan operation rekommenderas för att reparera skadade rektalmuskler eller nerver..

Hembehandling för tarminkontinens

Det finns flera huskurer, vilket kan hjälpa till att förbättra tarmkontrollen och minska urininkontinens. Dessa innefattar:

• Förändringar i kosten. Att äta en fiberrik kost kan hjälpa till att hålla mjuk avföring och kontrollera diarré.
• Undvik förstoppning. Att äta en fiberrik kost och dricka mycket vätska kan hjälpa till att förhindra förstoppning., vilket kan förvärra urininkontinens.
• Bäckenbottenövningar. Bäckenbottenövningar hjälper till att stärka rektalmusklerna och förbättra tarmkontrollen.
• Undvik Triggers. Undvik produkter och aktiviteter, som kan orsaka tarmrörelser, det kan hjälpa till att minska inkontinensen.
• Minskad stress. Lär dig stressreducerande tekniker, som yoga eller meditation, kan hjälpa till att minska stress, vilket kan förvärra urininkontinens.

Förebyggande av tarminkontinens

Även om det inte finns något tillförlitligt sätt att förhindra tarminkontinens, det finns flera steg, du kan ta, för att minska risken. Dessa innefattar:

• Följ en hälsosam kost. Att äta en hälsosam kost med mycket fiber och låg fetthalt kan hjälpa till att hålla mjuk avföring och minska diarré..
• Upprätthålla vattenbalansen. Att dricka mycket vätska kan hjälpa till att lindra förstoppning, vilket kan förvärra urininkontinens.
• Motion. Regelbunden träning hjälper till att stärka bäckenbottenmusklerna och minska risken för urininkontinens.
• Rökavvänjning. Rökning ökar risken för urininkontinens, så att sluta röka kan minska denna risk.
• Undvik att anstränga dig under tarmrörelser. Stress kan försvaga rektalmusklerna och öka risken för urininkontinens.

Slutsats

Tarminkontinens är ett vanligt tillstånd, svåra att hantera. Detta kan sträcka sig från tillfälligt avföringsläckage till fullständig förlust av tarmkontrollen.. Även om det inte finns något tillförlitligt sätt att förhindra tarminkontinens, risken kan minskas, ändra livsstil. Om du upplever några symtom på urininkontinens, uppsöka läkare för utvärdering och behandling.

Använda källor och litteratur

Madoff RD, Melton-Meaux GB. Sjukdomar i ändtarmen och anus. I: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil medicin. 26e uppl. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:kille 136.

Rao SSC. Fekal inkontinens. I: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger och Fordtrans gastrointestinala och leversjukdom. 11e uppl. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:kille 18.