Ankel fraktur

Beskrivning fotled fraktur

Перелом лодыжки – травма голеностопного сустава. Det gemensamma består av tre ben:

• Tibia (skenben) – главная кость голени, som sträcker sig längs den inre ben;
• Малоберцовая кость – меньшая кость голени, som löper längs utsidan av benet;
• Anklebone (nadpyatochnaya ben) – кость, som åstadkommer förbindelse mellan benet och foten och är mindre benägna att spricka än andra;

Fotleden stöds av tre grupper av ligament. Trauma, vilket orsakar en fraktur, Det kan också skada en eller flera ligament.

Orsaker till fotled fraktur

Ankel fraktur kan förekomma, när det gemensamma bortom den normala rörelseomfång eller om det finns ett direkt slag mot benet. Någon form av vristskada kan orsaka en fraktur, Inklusive:

• Höst;
• Vrida;
• Bultande;
• Sammanstötningar.

В более легких случаях вместо перелома может быть растяжение связок голеностопа.

Riskfaktorer

Faktorer, att öka sannolikheten för frakturer ankel:

• Minskad muskelmassa;
• Osteoporos (vanligare hos kvinnor efter klimakteriet och i ålderdomen, inaktiva personer);
• Alla tillstånd, vilket ökar risken för fall;
• Aktiva sporter, såsom basket, fotboll, skidåkning.

Symtom på en fotledsfraktur

Symtomen omfattar:

• Smärta (ibland, trauma vadben, lindrig);
• Svullnad;
• Blåmärken runt det skadade området;
• Smärta vid beröring benet i ankelområdet;
• Underlåtenhet att hålla vikten på det skadade benet, även om vissa personer med mindre sprickor har möjlighet att gå.

Diagnos av fotledsfraktur

Läkaren är intresserade symptom, fysisk aktivitet, och undersöker det skadade området.

Tester kan omfatta röntgen. De använde, att ta en bild av ben i kroppen.

Behandling av fotledsfraktur

Behandlingen kommer att bero på svårighetsgraden av skadan. Behandlingen inkluderar:

• Folding de trasiga delarna av benet, vilket kan kräva bedövning och / eller kirurgiskt ingrepp;
• Bond delar tillsammans, tills, medan benet läker sig själv.

Enheter, som kan användas för benfixering in situ, så länge som de är överväxt, De inkluderar:

• Gips (Den kan användas med eller utan kirurgi);
• Metallplatta med skruvar (Det kräver kirurgi);
• Skruvar, skruvning av benet fästelementet och dess (Det kräver kirurgi);
• Staven i benet (Det kräver kirurgi).

Din läkare kan ordinera smärtstillande. Efter fixering benen måste genomgå regelbundna röntgen, för att styra den korrekta splits.

Övningar

När en läkare beslutar, att det inte finns någon fara, han kan utse en styrkeövningar. Patienten kan hänskjutas till en sjukgymnast, att komponera komplexa klasser. Utsätt inte ankel höga belastningar, tills benet är inte helt läka, och återhämta musklerna.

Läkningstid

Även en enkel fotled frakturer läker minst 6-8 veckor. Intensitet fysisk aktivitet kan börja åtminstone ett par månader.

Förebyggande av fotledsfraktur

För att förhindra fotledsfrakturer, nödvändigt:

• Utsätt inte dig själv för risken att vristskada;
• Håll dig till en diet, rik på kalcium och D-vitamin;
• Utför övningar för att stärka skelettet;
• Tonade muskler, för att förhindra fallolyckor, och att vara aktiv och mobil, vilket hjälper till att förhindra att falla.