Остеоартритис (Иaљica; Kost artritis)

Opis osteoartritis

Остеоартритис – uništavanje hrskavice u zglobovima. Ovo je u pratnji hronične upale od Kuk. Hrskavica pokriva veze između kosti, ih sprečava trenje u zglobne torbu. Osteoartritis se obično utiče na rukama, ноге, kičma, kukovi i noge. Ljudi sa osteoartritis imaju bol i ograničenje pokreta u pogođenim zglobova.

Uzroci osteoartritis

Osteoartritis je povezan sa starenja. Nejasno je tačan uzrok bolesti. Pri razvijanju osteoartritis, osoba doživljava smisao za “gubitak” hrskavica, nastaju koščato izrasline oko zloba, bol i mišića slabost ekstremiteta.

Faktori rizika za osteoartritis

Фактори, da povećate verovatnoću od artritisa:

• Гојазности;
• Генетски фактори;
• Oštetiti na površinu joint;
• Predavanja i proffesii, izazivaju opterećenje na zglobove;
• Неуромускуларни поремећаји, као што су дијабетес.

Simptomi artritisa

Симптоми укључују:

• Povećanje bol u zajednički, iz blagu do jaku, posebno nakon preterane ili dugotrajna neaktivnosti, на пример, Sedi dugo vremena;
• Jaka muda ili pucketavi zglobova;
• Едем, укоченост, Ograničeni zajedničke pokreta, посебно у ујутру;
• Slabost u blizini upaljene zatvoru;
• Deformacija zajedničke.

Dijagnoza od artritisa

Доктор пита о симптомима и медицинске историје, izvršava na pregled od na. Тестови могу укључивати:

• Рендгенски преглед – da se slikam struktura iz tijela, нарочито кости;
• Тестови крви;
• Артротсентез – поступак, To uključuje izbor količinu tekućine iz zatvora.

Tretman od artritisa

Ne postoji tretman metod, koji zaustavlja gubitak hrskavice ili hrskavice regeneriše, To je oštećen. Cilj liječenja je da se smanji bol u zglobovima, smanjuje upalu i unapređivanje zajedničkih funkcija.

Лек

• Medicina vanberzanskog bol.:
  • Ацетаминопхен (Парацетамол) i non-steroidal protiv upalno drogu (НСАИЛ), Таки како ибупрофен и напроксен;
  • Olakšanje spoljni analgetike (на пример, Креме, lepak trake), koji se primenjuju na kožu, на пример, ljute papriиice, Metil salicylate., mentol, diclofenac;
• Lekove protiv bolova, као такав:
  • Diclofenac i misoprostol – НСАИЛ, može smanjiti rizik od gastrointestinalni krvarenje;
  • Opijati i derivata opijata;
• Антидепресиви, kao što je Duloxetine, To može biti prepisan u osteoartritis tretira hronične bol.;
• Hijaluronska kiselina injekcije, koja služi kao mazivo, Boli me zglobovi.

Додаци исхрани

Glukozamin i hondrotin – koji se obično koriste aditivi. Ali, pokazalo je istraživanje, da ti preparati nisu korisne za vecinu ljudi sa osteoartritis. Неопходно је да питате лекара, Mogu li da uzmem neki dodaci ishrani.

Алтернативне терапије

Neki doktori, akupunktura uspešno je smanjena bol zbog artritisa, Ali ne postoji posebna studije o toj temi.

Takođe postoji potreba za dalja istraživanja na korist od balneotherapy (terapija za toplu vodu), opuštanje, Joga.

Mehanička podrška

Cipele sa tabani jastuk dovesti neke olakšanje tokom dnevne aktivnosti ili treninga. Poseban oblik pomaže da pravilno distribuirate težinu. Korzet odvojili nazad bol.. Штавише, Ortopedski madrac odvojili hronične bolove u leđima. Canes, штаке, Walker, i ortopedske cipele takođe može da pomogne pacijentima sa osteoartritis od donjeg dela tela.

Смањење Тежина

Mršavljenje može smanjiti stres na zglobove, pogođeni osteoartritis. Gubitak 2 kile suvišne kilograme, Možete smanjiti stres u svakoj fazi na 5-7 kilo. Na više suvišne kilograme ispustio, više beneficija za zglobove.

Vežbe i fizikalne terapije

Artritis uticao na jačanju mišića i vežbe (posebno koljeno, guze i vrat) možete smanjiti bol i da razvije zajedničko. На пример, Ako imate artritis u koleno, физичке вежбе, uključujući treninga snage, možete pomoći u poboljšanju koleno funkcija.

Plivanje i vodi aerobik takođe su dobar izbor, Jer oni ne kreiraju stres na zglobove.

Druga mogućnost za tretman je izvela prvu perkutanu električnom stimulacijom nervi. Pacijent je povezan sa uređajem, koji šalje električne signale na nerve kroz kožu. Ova vrsta terapije može smanjiti bol u nekim ljudima.

Podrška uređajima

Ako dođe do problema sa pokretom kod kuće, Preporučuje se da instalirate zgrabi barova u blizini zidova. Oni će biti posebno korisna u toalet i kupatilo.

Toplota i led

Aplikacija od toplog obloga (termofor ili topli podmetac) pomaže zglobova i miљiжi potez lakše. Ova metoda takođe može da smanji bol.. Koristi led treniranju takođe može da donese olakšanje.

Стероиди

Kortikosteroide injekcije može ubrizgati u ćuzi upaljene, Ako ne pomažu druge lekove. Od kada je ponovljena kortizon injekcija može da bude štetno za hrskavicu, koriste se samo za ljude sa ozbiljnim simptomima.

Хирургија

Operacija omogućava:

• Promena položaja kosti i ponovo distribuiraju se opterećenje na zglobove;
• Zamenite veštačka zatvoru;
• Brisanje uništenih deo kosti ili hrskavice iz zatvora.

Prevencija od artritisa

Da biste smanjili verovatnoću osteoartritis treba da:

• Održavanje zdrave težine;
• Redovno izvršavati svetlo vežbe (на пример, ходање, напетост, пливање, Joga);
• Izbegavajte Repetitivni pokreti i riskantno aktivnosti, To može izazvati povrede zglobova, posebno nakon što 40 године;
• S godinama, neke aktivnosti, можда, Prestani ili promena.