Zápcha a jej súvislosť s hemoroidmi

Takýto bežný problém často ľahko zavrhneme., ako zápcha, naivne veria, že tento problém je dočasný. V skutočnosti je zápcha jedným z varovných príznakov hemoroidov.. Bohužiaľ, Naša myseľ si vytvorila dosť nedbalý postoj k tomuto druhu choroby.. Dôsledkom toho sú pokročilé formy hemoroidov, vrátane anémie a dokonca rakoviny. A všetko to začína obyčajnou zápchou. Ako rozpoznať príznaky začínajúcej choroby?

Normálne črevo je trubica o 10 m a nachádza sa v slučke v brušnej dutine. Neustále robí oscilačné pohyby, ktoré spolu s periodickými kontrakciami svalov črevnej steny podporujú potravu pri jej trávení. Ak sa potrava pohybuje črevami pomalšie, než je potrebné, potom sa v črevách vytvorí fekálna stáza, ktoré začnú postupne otravovať naše telo.

Zápcha je absencia dennej mäkkej stolice.. Ale predtým, než si o tom povieme podrobnejšie, najprv musíte povedať pár slov o takzvanej falošnej zápche, aby sme ju vedeli rozlíšiť od skutočnej choroby. Tento typ zápchy je spôsobený nedostatkom tráveného jedla na tvorbu výkalov.. Môže to byť spôsobené nesprávnou stravou, ak strava obsahuje potraviny, ktoré po strávení zanechávajú malé zvyšky (vajcia, olej, syr, ryby atď.), alebo, naproti, zlá výživa, ak je osoba „na diéte“. Pri znížení sekrécie žalúdočnej šťavy sa často pozoruje zápcha, čo môže závisieť, napr, z nedostatku vody v tele. Keď množstvo tekutiny v črevnom obsahu klesne na 50%, fekálne hmoty sa pohybujú vpred s veľkými ťažkosťami.

Takéto problémy sa dajú ľahko odstrániť bežným príjmom potravy a vody.. Najlepšia prevencia takýchto stavov, podľa lekárov, - dobrá fyzická aktivita, potom vám budú brušné svaly masírovať črevá. Musíte jesť viac rastlinných potravín a menej sacharidov (cestoviny, nevesty a pod. P.), medzi kašami je lepšie konzumovať len pohánku, ovsené vločky alebo kukurica. Zaveďte do svojej každodennej stravy pohár akéhokoľvek kefíru a otrúb. Pite aspoň deň 1,5 l vody. Do jedla pridávajte prevažne rastlinný olej. Nejedzte viac ako 1-2 hodiny pred spaním.

Teraz sa obráťme priamo na zápchu, ktoré sú spojené s dysfunkciou čriev. Často vedú k tragickým následkom., jedným z nich sú hemoroidy. Zápchu možno rozdeliť do štyroch skupín.