Druhy stresu
Moderná medicína rozlišuje tri hlavné druhy stresu:
- Akútny stres – rýchla reakcia na vonkajšie podnety;
- Odložená stres – oneskorené reakcie na stresoru;
- Konštantná stres – necitlivo Na prvý pohľad sa celková reakcia na dlhodobej expozícii na stresory.
Akútna stres je iný bystroprehodyaschim charakter a absencia závažných zdravotných následkov. Oneskorené a chronický stres sú oveľa ničivejšie, tak ako dlho to nenastane absolutórium, a doba v týchto prípadoch pôsobí proti človeku.
Avšak, toto rozdelenie je neúplná. Berie do úvahy iba negatívne podnety. Zatiaľ faktor, spôsobujúce stres, slúžiť ľubovoľný jav, odvodenie osobu z rovnováhy. T. Selye povedal: "Mechanizmus stresu môže byť zapnutá a bič, a vášnivý bozk. To je dôvod, prečo v modernom poňatí formulácie “stres” To je definované ako "nešpecifická reakcia tela pred nárazmi, okazыvaemoe ju".
Termín "stres" – všeobecný termín pre dvoch poddruhy: tieseň – "Zlý" a eustress – "Dobrý stres".
Je potrebné si uvedomiť, že takéto rozdelenie do "dobré" a "zlé" stres založený na povahe faktorov, spôsobujúce nešpecifické reakcie, a nie na účinky stresu na organizmus. Po spúšte infarkt, napr, môže a neočakávaný smútok, a nečakaná radosť, ak sú nadmerné. Pravda, Pozitívne faktory sú oveľa menej pravdepodobné, že poškodiť telo a často nespôsobujú nešpecifickú reakciu, tj. stres. Na dobrý človek, zvyčajne, reaguje primerane, ako chudobní. Ale potom problém nie je vždy zdraviu škodlivý. Niektoré majú dôsledky, a niektoré môžu dokonca mať prospech telo, pretože "to, že nás nezabije, To z nás robí silnejší ".
