Neznášanlivosť tepla: čo je to, Príčiny, príznaky, diagnostika, liečba, prevencia

Tepelná intolerancia; Citlivosť na teplo; Neznášanlivosť tepla

Neznášanlivosť tepla – Tento stav, pri ktorých telo nedokáže regulovať svoju teplotu v horúcom počasí alebo pri fyzickej aktivite. Toto je bežný problém, ktorý postihuje ľudí všetkých vekových kategórií a môže byť spôsobený rôznymi faktormi.

Tepelná intolerancia je pocit prehriatia, keď teplota okolo vás stúpa.. To môže často spôsobiť nadmerné potenie.. Tepelná intolerancia sa zvyčajne rozvíja postupne a trvá dlho., ale môže sa vyskytnúť rýchlo a môže byť dôsledkom vážneho ochorenia.

Čo je tepelná intolerancia?

Neznášanlivosť tepla – Tento stav, pri ktorých telo nedokáže regulovať svoju teplotu v horúcom počasí alebo pri fyzickej aktivite. Môže to viesť k symptómom, ako je nadmerné potenie, závrat, nevoľnosť a únava. Tepelná intolerancia môže byť spôsobená rôznymi faktormi., vrátane dehydratácie, niektoré lieky a základné zdravotné ťažkosti.

Príčiny tepelnej intolerancie

Existuje niekoľko faktorov,, čo môže prispieť k tepelnej intolerancii, počítajúc do toho:

• Dehydratácia: keď je telo dehydrované, nedokáže efektívne regulovať svoju teplotu, čo môže viesť k tepelnej intolerancii.
• Lieky: niektoré lieky, ako sú diuretiká a antihistaminiká, môže narušiť schopnosť tela regulovať svoju teplotu.
• Závažné zdravotné stavy: tepelná intolerancia môže byť príznakom základných zdravotných stavov, ako sú poruchy štítnej žľazy, roztrúsená skleróza a Parkinsonova choroba.
• Tehotenstvo: tehotné ženy sú náchylnejšie na neznášanlivosť tepla v dôsledku hormonálnych zmien a zvýšeného objemu krvi.
• Vek: starší ľudia sú náchylnejší na tepelnú intoleranciu v dôsledku zmien v schopnosti tela regulovať teplotu.

Môže spôsobiť tepelnú intoleranciu zo zdravotných dôvodov:

• Amfetamíny alebo iné stimulanty, vrátane tých, ktoré sú obsiahnuté v prípravkoch, látky potláčajúce chuť do jedla
• Úzkosť
• Kofeín
• Menopauza
• Nadmerná produkcia hormónov štítnej žľazy (tyreotoxikóza)

Príznaky tepelnej intolerancie

Príznaky tepelnej intolerancie sa môžu líšiť v závislosti od závažnosti stavu.. Niektoré bežné príznaky zahŕňajú:

• Nadmerné potenie
• Závrat alebo ľahkosť v hlave
• Nevoľnosť alebo vracanie
• Bolesť hlavy
• Únava
• Slabosť
• Zmätenosť alebo dezorientácia

Kedy navštíviť lekára

Ak máte príznaky neznášanlivosti tepla, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. Tepelná intolerancia môže byť znakom vážnejšieho základného zdravotného stavu, a včasná liečba môže pomôcť predchádzať komplikáciám.

Otázky, na ktoré sa lekár môže opýtať

Keď navštívite lekára z dôvodu neznášanlivosti tepla, môže vám položiť sériu otázok, pomôcť určiť základnú príčinu vašich príznakov. Nejaké otázky, na ktoré sa lekár môže opýtať, patrí:

• Kedy ste si prvýkrát všimli svoje príznaky?
• Máte nejaké základné zdravotné ťažkosti?
• Užívate nejaké lieky?
• Boli ste nedávno vystavení vysokým teplotám alebo ste boli fyzicky aktívni??
• Máte iné príznaky, ako je horúčka alebo zimnica?

Diagnostika tepelnej intolerancie

Ak chcete diagnostikovať neznášanlivosť tepla, váš lekár vykoná fyzické vyšetrenie a opýta sa vás na vaše príznaky a anamnézu.. Môže tiež objednať krvné testy alebo iné diagnostické testy., na vylúčenie základných zdravotných stavov.

Liečba tepelnej intolerancie

Liečba tepelnej intolerancie závisí od základnej príčiny ochorenia.. Ak je príčinou dehydratácia, lekár môže odporučiť zvýšiť príjem tekutín a vyhnúť sa alkoholu a kofeínu. Ak vaše príznaky spôsobuje základný zdravotný stav, lekár môže predpísať lieky alebo odporučiť inú liečbu.

Liečba neznášanlivosti tepla doma

Je tam viacero vecí, ktoré si môžete vyrobiť doma, pomôcť zvládnuť tepelnú intoleranciu, počítajúc do toho:

• Pite dostatok tekutiny
• Vyhýbajte sa alkoholu a kofeínu
• Noste voľne, ľahké oblečenie
• Vyhnite sa pobytu vonku počas najteplejších častí dňa
• Robte si časté prestávky, ak ste fyzicky aktívny

Prevencia tepelnej intolerancie

Aby sa zabránilo tepelnej intolerancii, dôležité je zostať hydratovaný a vyhýbať sa vysokým teplotám. Ak ste fyzicky aktívny, nezabudnite na časté prestávky a pite dostatočné množstvo tekutín. Voľné nosenie, Ľahké oblečenie môže tiež pomôcť regulovať telesnú teplotu..

Záver

Neznášanlivosť tepla – toto je bežný stav, ktoré môžu byť spôsobené rôznymi faktormi. Ak máte príznaky neznášanlivosti tepla, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, určiť hlavnú príčinu vášho stavu. Včasná liečba a správna liečba môžu pomôcť efektívne zvládnuť neznášanlivosť tepla a zabrániť budúcim výskytom..

Použité zdroje a literatúra

Hollenberg A, Wiersinga WM. Poruchy hypertyreózy. V: Melmed S, Auchus RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Williamsova učebnica endokrinológie. 14vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:kap 12.

Jonklaas J, Cooper DS. Štítna žľaza. V: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecilova medicína. 26vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:kap 213.

Sawka MN, O'Connor FG. Poruchy v dôsledku tepla a chladu. V: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecilova medicína. 26vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:kap 101.