Потливость, повышенное потоотделение, гипергидроз: что это такое, причины, симптомы, диагностика, лечение, профилактика

Sweating; Perspiration

Что такое повышенное потоотделение?

Повышенное потоотделение, также известное как гипергидроз, представляет собой медицинское состояние, при котором организм производит избыточное количество пота. Это состояние может существенно влиять на качество жизни, вызывая дискомфорт, эмоциональное напряжение и социальные затруднения. Гипергидроз может затрагивать разные части тела, включая подмышечные впадины, ладони, стопы или другие области.

Причины повышенного потоотделения

Количество пота зависит от того, сколько у вас потовых желез.

Человек рождается с от 2 до 4 миллионов потовых желез, которые становятся полностью активными в период полового созревания. Мужские потовые железы, как правило, более активны.

Потоотделение контролируется вегетативной нервной системой. Это часть нервной системы, которая не находится под вашим контролем. Потоотделение – это естественный способ тела регулировать температуру.

Причины, которые могут заставить вас больше потеть, включают:

• Жаркая погода
• Упражнение
• Ситуации, которые заставляют вас нервничать, злиться, смущаться или бояться

Сильное потоотделение также может быть симптомом менопаузы (также называемой «приливом»).

Другие причины потливости могут включать:

• Алкоголь
• Кофеин
• Рак
• Рефлекторная симпатическая дистрофия
• Эмоциональные или стрессовые ситуации (беспокойство)
• Эссенциальный гипергидроз
• Интенсивные упражнения
• Высокая температура тела
• Инфекционное заболевание
• Низкий уровень сахара в крови (гипогликемия)
• Лекарства, такие как гормон щитовидной железы, морфин, препараты для снижения температуры и лекарства для лечения психических расстройств.
• Менопауза
• Острая пища (известная как «вкусовое потоотделение»)
• Высокая температуры окружающего воздуха
• Отказ от алкоголя, седативных или наркотических болеутоляющих средств

Симптомы повышенного потоотделения

Симптомы гипергидроза могут включать:

• Влажность кожи: Кожа становится постоянно влажной даже при отсутствии физической активности.
• Необходимость частой смены одежды: Избыточное потоотделение может привести к необходимости частой смены одежды.
• Неприятный запах: Избыточное потоотделение может сопровождаться неприятным запахом.
• Покраснение и раздражение кожи: Постоянная влажность кожи может вызвать раздражение и покраснение.
• Социальные и эмоциональные затруднения: Гипергидроз может вызывать стыд, тревожность и социальную изоляцию.

Когда обращаться к врачу

Обратитесь к своему лечащему врачу, если совместно с потливостью наблюдается:

• Боль в груди
• Высокая температура
• Быстрое, учащенное сердцебиение
• Одышка
• Потеря веса

Эти симптомы могут указывать на гиперактивность щитовидной железы или инфекцию.

Также позвоните своему врачу, если:

• Вы сильно потеете или наблюдается необъяснимое потоотделение без видимой причины
• Потливость возникает совместно с болью или давлением в груди или сопровождается ими
• Вы теряете вес из-за потоотделения или часто потеете во время сна

Вопросы, которые может задать врач

• Как давно вы столкнулись с избыточным потоотделением?
• Были ли у вас изменения в режиме дня или стрессовые события?
• Принимаете ли вы какие-либо лекарства?
• Есть ли у вас нарушения функционирования щитовидной железы или другие медицинские проблемы?

Диагностика сильного потоотделения

Диагностика гипергидроза может включать:

• Медицинский осмотр и обсуждение симптомов с врачом.
• Анализ медицинской истории для выявления факторов, способствующих потоотделению.
• Необходимость дополнительных исследований для исключения других потенциальных причин симптомов.

Лечение повышенного потоотделения

Лечение гипергидроза может включать различные методы в зависимости от тяжести симптомов и их влияния на пациента. Ниже приведены некоторые методы лечения повышенного потоотделения:

1. Антиперспиранты: В большинстве случаев, антиперспиранты, содержащие алюминиевые соли, могут быть первой линией защиты от повышенного потоотделения. Они блокируют потовые железы и снижают потоотделение. Антиперспиранты можно использовать на разных участках тела, таких как подмышечные впадины, ладони и стопы.
2. Процедуры ботулинотерапии: Ботулинотерапия, также известная как инъекции ботокса, может быть эффективным методом лечения для неконтролируемого потоотделения. Препарат вводится в потовые железы, блокируя их функцию на определенный период времени.
3. Ионтофорез: Этот метод включает использование слабого электрического тока для временного блокирования потовых желез. Ионтофорез может использоваться для ладоней, стоп и других областей.
4. Медикаментозное лечение: В некоторых случаях врач может назначить оральные препараты, такие как антихолинергические лекарства, для снижения потоотделения.
5. Хирургическое лечение: В случаях сильного гипергидроза, когда консервативные методы неэффективны, может быть предложено хирургическое вмешательство. Одним из методов является эндоскопическая симпатэктомия, при которой блокируются нервы, регулирующие потоотделение.
6. Лазерная терапия: Применение лазера может быть эффективным для лечения потоотделения в некоторых случаях.
7. Профессиональные методы управления стрессом: Эмоциональный стресс может быть одной из причин повышенного потоотделения. Терапия, биофидбек и релаксационные методы могут помочь справляться с этими факторами.

Лечение повышенного потоотделения должно проводиться под наблюдением врача, который оценит индивидуальные особенности пациента и подберет наилучший метод лечения. Помните, что правильное обращение к врачу, точная диагностика и выбор подходящей стратегии лечения помогут значительно улучшить качество жизни пациента.

Лечение сильного потоотделения в домашних условиях

Лечение в домашних условиях может включать:

• Поддержание хорошей гигиены и ухода за кожей.
• Избегание сильно острых и жарких блюд, которые могут способствовать потоотделению.
• Использование прохладной одежды и обуви.

Профилактика сильного потоотделения

Для профилактики гипергидроза рекомендуется:

• Соблюдение здорового образа жизни.
• Избегание стрессовых ситуаций и практика методов расслабления.
• Использование антиперспирантов и уход за кожей.

Важно помнить, что только врач может дать точное диагностическое заключение и определить наиболее подходящий план лечения для каждого конкретного случая сильного потоотделения.

Использованные источники и литература

Chelimsky T, Chelimsky G. Disorders of the autonomic nervous system. In: Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, Newman NJ, eds. Bradley and Daroff’s Neurology in Clinical Practice. 8th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2022:chap 107.

Hall JE, Hall ME. Body temperature regulation and fever. In: Hall JE, Hall ME, eds. Guyton and Hall Textbook of Medical Physiology. 14th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:chap 74.

McGrath JA. The structure and function of skin. In: Calonje E, Brenn T, Lazar AJ, Billings SD, eds. McKee’s Pathology of the Skin. 5th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:chap 1.