Náuseas e vômitos durante a gravidez: O que é, causas, sintomas, diagnóstico, tratamento, prevenção

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O que são náuseas e vômitos durante a gravidez?

O enjôo matinal durante a gravidez é muito comum.. A maioria das mulheres grávidas sente pelo menos alguma náusea., e cerca de um terço de vômito.

O enjôo matinal geralmente começa durante o primeiro mês de gravidez e continua por 14-16 semanas (3-º ou 4º mês). Algumas mulheres experimentam náuseas e vômitos durante a gravidez .

O enjôo matinal não fará mal ao seu bebê, se você não perder peso, por exemplo, com vômitos intensos . Alguma perda de peso durante o primeiro trimestre não é incomum., quando as mulheres têm sintomas leves, e não prejudicial ao bebê.

Náusea durante uma gravidez não aparece, como você se sentirá durante futuras gestações.

Causas de náuseas e vômitos durante a gravidez

A causa exata do enjôo matinal é desconhecida.. Isso pode ser causado por alterações hormonais ou baixos níveis de açúcar no sangue no início da gravidez.. O estresse emocional, fadiga, viagens ou certos alimentos podem agravar o problema. A náusea durante a gravidez é mais comum e pode piorar com gêmeos ou trigêmeos.

Quando entrar em contato com um profissional de saúde

Chame o seu médico, E se:

• enjôo matinal não melhorando, apesar de usar remédios caseiros.
• Náuseas e vômitos continuam após o 4º mês de gravidez. Acontece com algumas mulheres. Na maioria das vezes está tudo bem, mas você deveria conferir.
• Você vomita sangue ou material, como borra de café. (Procure atendimento médico imediato).
• você vomita mais 3 uma vez por dia ou você não consegue engolir alimentos ou líquidos.
• Sua urina parece concentrada e escura, ou você urina muito raramente.
• Você tem perda excessiva de peso.

O que esperar ao visitar um médico

O seu médico irá realizar um exame físico, incluindo exame ginecológico, e detectar quaisquer sinais de desidratação .

Ele pode fazer as seguintes perguntas:

• Você está apenas doente ou também está vomitando?
• Náuseas e vômitos ocorrem todos os dias?
• dura o dia todo?
• Você pode manter alimentos ou líquidos?
• você viajou?
• Sua programação mudou?
• você está estressado?
• Que alimentos você comeu?
• Você fuma?
• O que é que você fez, para tentar se sentir melhor?
• Que outros sintomas você tem - dores de cabeça, dor de estômago, mastalgia, boca seca, sede excessiva, perda de peso não intencional?

O seu médico pode fazer os seguintes testes:

• Os exames de sangue, incluindo hemograma completo e bioquímica sanguínea ( química-20 )
• Urina
• EU

Tratamento e prevenção

O tratamento e a prevenção de náuseas e vômitos durante a gravidez incluem as seguintes abordagens:

• A nutrição adequada: Comer pequenas refeições e evitar alimentos condimentados, alimentos gordurosos e odoríferos podem ajudar a reduzir os sintomas.
• Prevenção de odores: Tente evitar odores, que te deixa enjoado.
• Beber líquido: Beba bastante água, para prevenir a desidratação.
• O exercício moderado: Atividade física pode ajudar a melhorar a digestão.
• O uso da aromaterapia: Alguns óleos aromáticos podem ajudar a reduzir a náusea..

Cuidados domiciliares para náuseas e vômitos durante a gravidez

Tente manter uma atitude positiva. Lembrar, que na maioria dos casos os enjoos matinais param após os primeiros 3-4 meses de gravidez. Para reduzir a náusea, tentar:

• Alguns biscoitos ou torradas secas ao acordar, mesmo antes, como você sai da cama de manhã.
• Pequeno lanche antes de dormir e à noite, quando você se levanta, ir ao banheiro.
• Evite grandes refeições; em vez disso, faça um lanche a cada 1 a 2 horas ao longo do dia e beba muitos líquidos.
• Coma alimentos ricos em proteínas e carboidratos complexos, como manteiga de amendoim em fatias de maçã ou aipo; nozes; queijo; biscoitos; leite; requeijão; e iogurte; evitar alimentos ricos em gordura e sal, mas pobre em nutrientes.
• produtos de gengibre (comprovadamente eficaz contra o enjôo matinal), como chá de gengibre, doce de gengibre e refrigerante de gengibre.

Aqui estão mais algumas dicas:

• Pulseiras de acupressão ou acupuntura podem ajudar. Você pode encontrar essas bandas em farmácias., comida saudável, lojas turísticas. Se você está pensando em, tentar acupuntura, converse com seu médico e procure um acupunturista, que é treinado para trabalhar com gestantes.
• Evite fumar e fumar passivamente.
• Evite medicamentos para o enjôo matinal. Se sim, primeiro pergunte ao seu médico.
• Manter o fluxo de ar nos quartos, para reduzir odores.
• Quando você se sentir doente, alimentos leves, como gelatina, caldo, ginger ale e biscoitos salgados, pode acalmar o estômago.
• Tome vitaminas pré-natais à noite. Aumente a vitamina B6 em sua dieta, comendo grãos integrais, nozes, semente, ervilhas e feijões (pulso). Converse com seu médico sobre tomar suplementos de vitamina B6. A doxilamina é outra droga, que às vezes é prescrito, Como é sabido, com segurança.

Fontes e literatura usadas

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