Ombro tendinopatia, lesão do tendão do bíceps: O que é, tratamento, sintomas, diagnóstico, prevenção

Descrição ombro tendinopatia

Tendinopathy é designada por lesão de tendão. Pode causar dor, inchaço e limitação dos movimentos. Os tipos de tendinopatia pode incluir:

• A tendinite é uma inflamação do tendão. (Embora o termo é utilizado muito frequentemente, na maioria dos casos ele não TENDINOPATIA associado com uma significativa inflamatória);
• A tendinose é uma pequena lágrima no tecido do tendão sem inflamação significativa..

O ombro é alguns tendões, incluindo os tendões do manguito rotador e bíceps. Eles apóiam a cabeça do úmero (osso do braço) na cavidade glenoidal da lâmina. O tratamento da tendinopatia e dor associada pode levar meses.

Causas de ombro tendinopatia

Tendopatiya, normalmente, causada pela pressão excessiva sobre os músculos e tendões. Ao longo do tempo, a carga sobre o tendão causa alterações estruturais na mesma.

A carga sobre os tendões do ombro frequentemente surge:

• Forte movimento repetido do pulso;
• Movimento de arremesso repetitivo.

Tendinite do tendão do bíceps está associada a danos para o manguito rotador. Punhos tendinopatia também pode ocorrer com a idade, devido ao desgaste.

Fatores de risco para ombro tendinopatia

Fatores, que aumentam o risco de ombro tendinopathy:

• Idade: 30 e mais velhos;
• Mantendo as mãos para cima posição ou o desempenho do movimento de arremesso:
  • Jogar ténis ou outros desportos de raquete;
  • Natação;
  • Beisebol;
  • Trabalho (por exemplo, Edificação, cortar ou trabalhar na máquina de compressão).

Os sintomas do ombro tendinopatia

Os sintomas desenvolvem-se gradualmente, Tempo, e dor lentamente aumenta com a progressão da doença.

Estes sintomas, excepto para o ombro tendinopathy pode ser causada por outras doenças. Informe o seu médico, se você tem:

• Dor (Dor Blunt) no ombro e do braço;
• Dor durante a noite, especialmente ao dormir sobre o lado afetado do corpo;
• Dor ao tentar fixar zíper atrás, ou usando bolso de trás;
• Dor ao levantar os braços para cima;
• Fraqueza no ombro, normalmente, por causa da dor;
• Ombro duro com alguma perda de amplitude de movimento.

O diagnóstico de tendinopatia ombro

O médico irá perguntar sobre seus sintomas e história médica, e realizar um exame físico. Ele irá verificar a sensibilidade das áreas problemáticas, gama de movimento e força muscular.

Se você tiver sintomas graves ou para descartar outros problemas, o médico pode prescrever:

• Roentgen – exame, que utiliza raios X., para fazer imagens de estruturas dentro do corpo;
• MRT – exame, o qual usa ondas magnéticas, para fazer imagens de estruturas internas do corpo;
• CT arthrography – tais como raios-X, que utiliza o computador, para tirar fotos da articulação após a injeção de contraste radiopaco em um;
• A injecção do anestésico local na bursa de manguito rotador;
  • Isto pode confirmar o diagnóstico, Se a dor após a injecção é reduzida;
• Artroscopia– após a aplicação de anestesia mais longo, fino, tubo de fibra óptica na extremidade da fonte de luz é inserido através de uma pequena incisão no ombro, para examinar a sua estrutura;
  • O procedimento é normalmente utilizado por suspeita de ruptura do manguito rotador.

Tratamento do ombro tendinopatia

O tratamento inclui:

Paz

Evitar ações, que a dor causa ombro.

Gelo

Para controlar a dor e inchaço:

• Aplicar gelo para 20 minutos de cada vez.
• Use gelo durante o primeiro 24-48 horas após a lesão ou após o exercício;
• Proteja a sua pele, colocando uma toalha entre o gelo ea pele.

Calor

O calor pode aliviar a dor e é frequentemente utilizado antes do exercício:

• Não use calor na dor aguda ou após a lesão grave;
• Consultar um médico antes de utilizar uma fonte de calor, pela primeira vez;
• Use dentro 15-20 minutos de cada vez;
• Proteja a sua pele, colocando uma toalha entre a fonte de calor ea pele.

Medicação

• Drogas não esteróides anti-inflamatórios (NSAIDs) para a dor (por exemplo, aspirina ou ibuprofeno);
• Os anestésicos locais (crme, Remendo), são aplicados à pele;
• Injecções de esteróides na bursa do manguito rotador para diminuir a inflamação;
• As injecções de toxina botulínica.

Reabilitação

• A fisioterapia para fortalecer os músculos, que controlam o movimento do ombro;
• Exercícios para manter a amplitude de movimento normal;
• Exercícios para os músculos específicos, que são usados ​​em esportes ou no trabalho;
• Educação prevenir uma nova lesão.

Operação

Dependendo da lesão pode ser submetido a várias cirurgia no manguito rotador:

• Cirurgia Artroskopicheskaya;
• A cirurgia do ombro aberto.

Prevenir ombro tendinopatia

Para se proteger contra uma lesão no ombro:

• Fazer exercícios para fortalecer os músculos da articulação do ombro;
• Não aumente a duração e intensidade do exercício mais do que 10% na Semana;
• Evite mãos excessivas de tensão numa posição elevada;
• Não ignorar ou tentar trabalhar na presença de dor no ombro.